MENTAL HEALTH

فهم "نظرية الجبل الجليدي" للسلوك

July 23, 2021 جينيفر لير

"نظرية الجبل الجليدي" هي نموذج للسلوك يتم الاستشهاد به كثيرًا والذي ينص على أنه لا يمكن فهم سلوك الشخص بشكل صحيح إلا في سياق العوامل التي تسببت فيه. ما يفعله الشخص هو "قمة جبل الجليد" - ما لا نراه هو العوامل العاطفية والاجتماعية والثقافية والعوامل الأخرى التي تكمن "تحت السطح" للتسبب في هذا السلوك...

مواصلة القراءة

كيف تساعد ابنة أخي حديثي الولادة في اضطراب الفصام العاطفي

لقد مُنحت نعمة مؤخرًا لعائلتي - كان لأخي بيلي وشريكته ساندي طفلة أعشقها. على الرغم من أنهم يعيشون في كاليفورنيا وأنا أعيش في إلينوي ، وعلى الرغم من أنني لم أقابل بيبي بعد ، إلا أن مشاهدة مقاطع فيديو لها سرعان ما أصبحت إحدى مهاراتي في التعامل مع قلقي الفصامي العاطفي.مشاهدة مقاطع فيديو لطفل أخي تسا...

مواصلة القراءة

إيذاء نفسك للتوقف عن العمل أو المدرسة

July 23, 2021 كيم بيركلي

قد يبدو إيذاء نفسك بالخروج من العمل أو المدرسة خيارًا مغريًا - وربما حتى خيارك الوحيد - عندما تكون مرتبكًا وتشعر بالحصار. لكنه في النهاية حل يسبب مشاكل أكثر مما يحلها.إيذاء نفسك للخروج من العمل لا يجديعندما كنت أصغر سناً ، أمضيت الكثير من الوقت مريضًا في السرير مع الصداع النصفي الحقيقي. لكنني أيض...

مواصلة القراءة

8 طرق لكسب اليد العليا على القلق الصحي والتوتر

July 22, 2021 Miscellanea

كما تم استكشافه في منشور سابق ، القلق الصحي والضغوط الصحية يمكن أن تكون مرهقة ومرهقة. صحتنا هي عنصر حيوي في حياتنا ، وعندما يكون هناك شيء غير صحيح ، سواء كان مزمنًا حالة أو تجربة حادة قصيرة العمر ، فمن الطبيعي أن تعاني من القلق والتوتر بسبب هو - هي. إليك كيفية السيطرة على القلق الصحي والضغوط الصح...

مواصلة القراءة

بعد تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: يجيب الخبراء على أهم 10 أسئلة لديك

July 21, 2021 Miscellanea

غالبًا ما يجيب تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن بعض الأسئلة الكبيرة التي تدوم مدى الحياة. بعد ذلك ، سرعان ما تثير أشياء جديدة: ماذا يعني حقا هذا؟ ما هي خياراتنا؟ أين نذهب من هنا؟استطلعت ADDitude مجتمعها حول الأسئلة المهمة التي تريدها وتحتاجها ، وأجابتها بعد تلقيك أنت أو طفلك تشخيص اضطراب ...

مواصلة القراءة

"البحث عن الكنز التي أسرت طفلي النشيط."

July 21, 2021 بلوق ضيف

عندما كان طفلًا صغيرًا ، كان غريغوري دائمًا سعيدًا ومليئًا بالبهجة والطاقة. أظهر فرحة كبيرة في إجراء محادثات مع أي شخص تقريبًا ، وكان دائمًا يتحدث بصوت عالٍ مليء بالإثارة.بصفتي والدته ، لم أكن منزعجًا من حديثه وطاقته ، لكن من المؤكد أن هذا أزعج الآخرين ، وخاصة معلميه. لم يستطع الجلوس في المدرسة و...

مواصلة القراءة

تخيل الحياة بعد الوباء: مساعدة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على المضي قدمًا بهدف

July 21, 2021 صحة الدماغ

تشعر العديد من النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالقلق من العودة الوشيكة إلى حياتهن قبل الجائحة. إنهم يخشون إعادة تبني الأعراف السابقة وينزعجون من إعادة الانفتاح التي يبدو أن الجميع يتبناها - وهذا بدوره يخلق مشاعر بالذنب و / أو الارتباك بشأن الحياة بعد الوباء.على الرغم من العيوب ا...

مواصلة القراءة

برنامج تعليمي مباشر على الويب في 18 أغسطس: "نسيت واجبي المنزلي... مرة أخرى!" تقوية الوظائف التنفيذية لحل الفوضى المدرسية

غير متوفر 18 أغسطس؟ لا تقلق. سجل الآن وسنرسل لك رابط الإعادة للمشاهدة في الوقت الذي يناسبك.مع اقتراب العام الدراسي الجديد ، لا يزال الآباء والطلاب يترنحون من فوضى التعلم عن بعد والمختلط. ولكن الآن هو الوقت المثالي لإعادة الضبط والتكيف من أجل عام أكثر سلامًا ونجاحًا في المستقبل. في هذه الندوة عبر ...

مواصلة القراءة

الدراسة: أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المقترنة بزيادة التعرض لتحديات الجائحة

July 21, 2021 اخبار و أبحاث

19 يوليو 2021تتنبأ المستويات الأعلى من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بنتائج اقتصادية أقل من المتوسط ​​، ومؤشرات للصحة العقلية ، و التقيد بالتدابير الوقائية استجابة للتحديات التي يسببها الوباء ، وفقًا لدراسة جديدة اسرائيل. بالإضافة إلى ذلك، أعراض ADHD تم ربطها بالمخاطر المتصورة الأعلى للإص...

مواصلة القراءة

الرابط الغريب بين الاكتئاب والاندفاع

July 21, 2021 ماهيفاش شيخ

الاكتئاب يسبب اندفاعي. على سبيل المثال ، أمس ، كادت أن أتوقف عن العلاج. بعد بضع دقائق من جلستي ، شعرت بالحاجة إلى إخبار معالجتي أنني لا أستطيع الاستمرار لأنه لا يوجد شيء يبدو أنه يعمل من أجلي وربما لن يفعل ذلك أبدًا. لقد تصرفت في الفكرة وأخبرتها بما يدور في ذهني. تحدثت معي وقالت ذلك بالتأكيد ، لق...

مواصلة القراءة
instagram story viewer