MENTAL HEALTH

كيف أجّلت القلق من خلال تحديد "وقت القلق"

August 10, 2022 Shubhechha Dhar

هل سبق لك أن وجدت نفسك قلقًا بشأن المستقبل؟ بصفتي شخصًا يعاني من القلق ، أجد نفسي أحيانًا قلقًا بشأن ما يخبئه المستقبل. ومع ذلك ، في الآونة الأخيرة ، كنت أجد نفسي أكثر قلقا بشأن المستقبل أكثر من أي وقت مضى. هذا الخوف والقلق يتغلغلان في كل ما أفعله طوال اليوم. من الاستيقاظ إلى الذهاب إلى العمل وال...

مواصلة القراءة

مع قوة BPD الخارقة تأتي مسؤولية كبيرة

August 10, 2022 ديزيريه براون

هناك الكثير من المعلومات عبر الإنترنت حول الآثار الجانبية السلبية للتعايش مع اضطراب الشخصية الحدية (BPD) والقليل جدًا عن القوى الخارقة لـ BPD. نعم ، هذا صحيح - إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه مصابًا باضطراب الشخصية الحدية ، فمن المحتمل أن يكون لديهم ، أو أنت ، قوى خارقة. في هذه المقالة ، أتطرق إلى جا...

مواصلة القراءة

طاقة منخفضة أو غير موجودة مع صراعات الصحة العقلية

August 09, 2022 لورا أ. بارتون

سواء كنت تنسب إلى نظرية الملعقة ، أو تتخيلها على أنها استنزاف للبطارية ، أو أي استعارة أخرى ، يمكن أن تكون الطاقة منخفضة أو غير موجودة عندما تعاني من صراعات الصحة العقلية. بالنسبة لي ، لدي عمومًا طاقة أقل للبدء بها ، وفي كثير من الأحيان ، يمكن للأنشطة اليومية - حتى التفاعلات أو المهام البسيطة - أ...

مواصلة القراءة

كيف يمكن للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تحويل النوايا إلى أفعال

August 08, 2022 Miscellanea

استمع إلى "كيف يمكن لأشخاص ADHD تحويل النوايا إلى أفعال" مع J. راسل رامزي ، دكتوراه.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلب* الشرائح غير متوفرة لهذه الحلقةيضيف إضافةs ADHD Experts Podcast إلى...

مواصلة القراءة

قد يرتبط مرض الاضطرابات الهضمية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: البحث

August 08, 2022 اخبار و أبحاث

قد يكون الداء البطني مرتبطًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وفقًا للدراسات التي تم تحليلها كجزء من مراجعة منهجية للظروف. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم العلاقة بين مرض الاضطرابات الهضمية ، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والحالات الأخرى ذات الصلة.قد يكون الداء البطني ⁠ - وهو اضطراب مناعي...

مواصلة القراءة

العلاجات البديلة: خبير علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بودكاست

August 08, 2022 Miscellanea

استمع إلى "العلاجات البديلة: التدخلات غير الطبية لإدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" مع ساندي نيومارك ، دكتور في الطب.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبانقر هنا للوصول إلى بث ا...

مواصلة القراءة

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وفقدان الوزن: بودكاست مساعدة خبراء النظام الغذائي والتمارين الرياضية

August 08, 2022 Miscellanea

استمع إلى "دليل فقدان الوزن الذي تم اختباره باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" مع روبرتو أوليفارديا ، دكتوراه.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبانقر هنا للوصول إلى بث الويبينار الأصلي وال...

مواصلة القراءة

أهداف ADHD: أفكار ومساعدة قرارات السنة الجديدة 2018

August 08, 2022 Miscellanea

استمع إلى "التمسك بأهدافك بطريقة ADHD" مع جوديث كولبرجانقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلب* الشرائح غير متوفرة لهذه الحلقةيضيف إضافةs ADHD Experts Podcast إلى تطبيق البودكاست الخاص بك: آبل...

مواصلة القراءة

علاجات ADHD البديلة: الوقت الأخضر والأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

August 08, 2022 Miscellanea

استمع إلى "كن صديقًا للبيئة: كيف يمكن للطبيعة الأم أن تخفف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" مع أندريا فابر تايلور ، دكتوراه.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبانقر هنا للوصول إلى بث...

مواصلة القراءة

بودكاست ADHD: مساعدة خبراء إدارة الأموال والتمويل الشخصي

August 08, 2022 Miscellanea

استمع إلى "استراتيجيات الأموال الذكية للبالغين ADHD" مع ستيفاني ساركيس ، د.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: Apple Pdcasts; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبانقر هنا للوصول إلى بث الويبينار الأصلي والشرائح المصاحبة.يضيف إضافةs ADHD ...

مواصلة القراءة
instagram story viewer