MENTAL HEALTH

ما أتمنى أن يفهمه أحبائي

January 09, 2020 زواج

س: ماذا تريد من شريك حياتك أو ADHD غير معرفتك عنك؟"لا أحد يلاحظ ألمي ، أو خزي ، ومدى صعوبة أحاول ، أو أنني أمشي على قشر البيض كل يوم أحاول إرضاء الآخرين. لكن الجميع يلاحظ أخطائي. أحتاجك أن تكون مشجعًا وليس ناقدًا ". - آني ب. ، إيفانسفيل ، ويسكونسن"كل ما أفعله يزعجك ، اعلم أنني لا أفعل ذلك عن قصد....

مواصلة القراءة

وقف انتقاد لي بالفعل!

January 09, 2020 زواج

واحدة من الأساطير المدمرة حول الغضب في الزواج هو "زوجي يستحق الغضب" أو حصل عليه. يستخدم الزوجان هذا الاعتقاد لتبرير السلوك القاسي. رغم أنه قد يكون من الصعب ، قف له ، لأنه ليس من المقبول أن يعاملك بهذه الطريقة. قل له ، "قد تغضب مني ، لكن [...]بواسطة ميليسا أورلوفامرأة ذات فرط الحساسية تغطي رأسها ب...

مواصلة القراءة

أنا أحب شريكي لأن ...

January 09, 2020 زواج

عادة، في ADDitude عمود، أحاول حل النزاعات وسوء الفهم بين ADHDers والأصدقاء والزوجات من غير ADHD. ولكن هناك جانب آخر لعلاقات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لم نعالجه كثيرًا في هذا الفضاء - ما يحب الشركاء تجاه بعضهم البعض. في ندوات الأزواج ، أسمع الكثير من الآخرين يرسلون الأحبة اللفظية إلى بعضهم ا...

مواصلة القراءة

"ما أود أن يعرفه شركائي عن ADHD / ADD"

January 09, 2020 زواج

هل تتساءل ما بك شريك مع اضطراب نقص الانتباه يفكر حقا؟ لماذا تخرج فجأة من المطبخ ، أو يبدو أنه يوافق عندما لا يفعل ذلك حقًا؟ أنا أعمل مع الكثير من الشركاء المتضررين من ADHD / ADD الذين يشاركونني أفكارهم معي. إليك بعض الأشياء التي يريدون منك معرفتها."مشاعري تذهب من 0 إلى 1000 ميل في الساعة في ومضة"...

مواصلة القراءة

"أنا لا أحاول دفعك إلى الجنون ، حقًا"

January 09, 2020 زواج

زوجي ، فيكتور ، هو neatnik. انه يرتب أوراقه بحيث يصطف مع حافة مكتبه. الأوراق مكدسة من الأصغر إلى الأكبر ، كل منها موضوعة في المركز الدقيق للكومة. إنه يرتب كريم الحلاقة ، ومعجون الأسنان ، ومجفف الشعر على الغرور في الحمام في نفس المكان بالضبط عندما يفعل معهم كل صباح. في بعض الأحيان يكون لدي الرغبة ...

مواصلة القراءة

هل لديك ADHD تخريب الخاص بك لحسن الحظ من أي وقت مضى بعد؟

January 10, 2020 زواج

أنت تتساءل عما إذا كنت ستتمكن من الاستقرار في أي وقت مضى صلة، يخشى أن لا أحد سوف تتيح لك أن تكون نفسك مع الكبار ADHD.اخبر نفسك الاستماع ، الاستماع ، مجرد الاستماععندما نتحدث مع أحبائهم.تحاول أن تكون صبور مع شريك يبدو أنه يتحرك ببطء ، مقارنة بالإيقاع الأسرع. تعتقد ، "لماذا يجب علي أن أبطئ دائمًا؟ ...

مواصلة القراءة

مرض الجدل؟ قد يكون الوقت مناسبًا لحل وسط أكثر ذكاءً

January 10, 2020 زواج

عندما يتعلق الأمر وجود معارك جيدة مع شريكك ، من المهم أن تفهم أن أكثر من نصف معارك غير قابلة للحل. وهي ناتجة عن اختلافات عميقة في الرأي أو النهج. على سبيل المثال ، هناك اختلاف شائع غير ADHD / ADHD له علاقة بما يشكل "منظمًا بشكل مناسب" - سواء كان يتعلق بتنظيم الأحداث ، أو ترتيب الأسرة ، أو تربية ا...

مواصلة القراءة

حب شخص ما مع ADHD سهل ...

January 10, 2020 زواج

سيخبرك أي خبير استشاري في العلاقات أنه من الطبيعي أن يكون للأزواج حجة عرضية. ولكن عندما يعاني أحد الزوجين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين ، لا تنطبق النصيحة التقليدية دائمًا. حب شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه مجموعة من التحديات الخاصة. لحسن الحظ ، هناك الكثير من ال...

مواصلة القراءة

رفض زوجي علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط وتزوج زواجنا

January 10, 2020 زواج

قصة زواجي ADHDكنت متزوجة من آدم ، وهو رجل يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD أو ADD) ، لمدة 16 سنة ، وجميع أطفالنا الثلاثة مصابون بحالة ، كذلك. لقد تطلب الأمر من أحد هؤلاء الأطفال أن يُظهر لي أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس ما يدمر الزواج. إنه ما إذا كان أشخاص مثل زوجي يختارون ...

مواصلة القراءة

"هذا الزواج يمكن أن ينقذ!"

January 10, 2020 زواج

قبل أن تعرف لوري إيفانز ، وهي أم في المنزل ، أنها تعاني من اضطراب نقص الانتباه (ADHD) ، قضاء ساعات كل يوم في الرسم والرسم ، والتغاضي عن الأعمال المنزلية التي يجب القيام بها ، مثل غسيل ملابس، دفع الفواتيرو أحضر العشاء. في محاولة لتلبية احتياجات ابنتها التوحد ، ميريديث ، أضافت إلى ضغوطها. أمضى زوجه...

مواصلة القراءة