أنا ميل لي سميث ، وأنا متحمس للانضمام إلى الصحة العقلية للجيل الرقمي بلوق في HealthyPlace. لقد تم تشخيصي مع اضطراب الشخصية الحدية في عام 2012 عندما كان عمري 18 عامًا. مثل العديد من الخطوط الحدودية ، كانت سنوات المراهقة لدي مضطربة. لقد نشأت في أسرة فقيرة. انا كنت تخويف طوال سنوات الدراسة لمظهري لق...
مواصلة القراءةلا شك أن مستقبل تعليم الصحة العقلية هو موضوع شائع هنا في HealthyPlace. هذا لأنه غائب إلى حد كبير عن المناهج الدراسية الوطنية ، على الرغم من أن ما يقرب من 20 ٪ من الأطفال تظهر عليهم علامات المرض العقلي كل عام. 1 حوالي 60 ٪ من هؤلاء لا يتلقى الأطفال علاجًا للصحة العقلية. مستقبل تعليم الصحة النفسية ...
مواصلة القراءةهل تعرف عن التفاعل بين الصيف والاجتماعية وأهمية الراحة؟ انت لست وحدك.مشاكل في الصيف ، وسائل الإعلام الاجتماعية ، والحصول على راحتكاضطراب الصيف والموسمية العاطفيةتأثير الفصول على الصحة العقلية موثق جيدًا. في الواقع ، إنه أكثر شيوعًا مما تعتقد - خبرة تصل إلى 20٪ من الأميركيين الاضطراب العاطفي الموس...
مواصلة القراءةأتمنى أن يعرف أحبائي بعض الأشياء عن صحتي العقلية. لكن شرح المرض العقلي يمكن لأي شخص ليس لديه شعور مستحيل ، خاصة عندما يتعلق الأمر بأفراد العائلة والأصدقاء المقربين. نريد من أحبائنا أن يدعمونا بدون حكم ، لكن هذا لا ينجح دائمًا بهذه الطريقة. إليك ما أتمنى أن يعرفه أصدقائي بشأن صحتي العقلية.لم أكن ص...
مواصلة القراءةتعتبر نصائح العناية الذاتية العملية مهمة ليس فقط لصحتك العقلية ، ولكن لصحتك الجسدية أيضًا ، ولكن من الصعب القيام بها في يوم صعب. تتضمن العديد من إجراءات الرعاية الذاتية الشائعة العناية بالجسم ، وكثيراً ما تدليله ، مثل الاستحمام أو وضع قناع للوجه أو شرب كوب من الشاي أو التمرين. ومع ذلك ، فإن هذه ا...
مواصلة القراءةيعد التعامل مع انتحار أحد الأصدقاء أحد أكثر الأشياء غير المفهومة المفاجئة التي يمكن لأي شخص أن يختبرها. يترك وراءه الجرح الذي لن يشفى أبدا. تابع القراءة للحصول على بعض المعلومات حول كيفية مواجهة انتحار صديق.التعامل مع الانتحار والحزنلا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع طريقة للحزن لصديق توفي بالانتحار ...
مواصلة القراءةفي الأسبوع الماضي ، توفي تشيستر بينينجتون ، رجل جبهة لينكين بارك ، عن طريق الانتحار ، بعد ما يزيد قليلاً عن شهر واحد من مقتل كريس كورنيل للاكتئاب. في أعقاب انتحار المشاهير، يقول الناس في كثير من الأحيان أشياء مثل: "من الواضح أن المال والشهرة لن يجعلكما سعداء أبدًا" ، و "أتساءل ما الذي دفعهم إلى ذ...
مواصلة القراءةنظرًا للتغيرات في التزامات عملي ، ستكون هذه المشاركة الأخيرة لي الصحة العقلية للجيل الرقمي في HealthyPlace. لقد استمتعت كثيراً بوقتي في التدوين حول الصحة العقلية لـ HealthyPlace وأشعر بالحزن لأنني لن أتمكن من المتابعة.لقد حدث الكثير في حياتي طوال الوقت الذي قضيته مع HealthyPlace. أنا فقدت صديقا ف...
مواصلة القراءةيقوم المعلمون بتشكيل الصحة العقلية للطلاب لأنهم غالبًا ما يكونون أول شخص بالغ يصل إليه الطالب عندما يكونون يعانون من الألم العاطفي. لكن المعلمين لا يتمتعون بالقدرة على مساعدة الطلاب الأفراد بصحتهم العقلية (وفقًا لسياسة المدرسة والخلفية التعليمية للمعلم). ولكن حان الوقت للتحسين النظام التعليمي ونع...
مواصلة القراءة
تحرير كاي مارنر وأدريان إيليرت باشيستاعملية الشراء من السهل أن الحب ولكن من الصعب رفعأدخل للفوز ن...
هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل فرص تعرضك للاعتداء الجنسي. اتبع هذه النصائح من المجلس الوطني ل...
2 فبراير 2017يزور الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الطبيب أكثر من 6 ملايين مرة ك...