أعتقد أنني أعرف أفضل هدية يمكن للمرضى العقليين تقديمها لعائلاتهم هذا الموسم. إنه وقت عيد الميلاد مرة أخرى. أحاول جاهداً ألا أحصل على أضواء بهرج وميض ، وبصراحة ، إنها محبطة قليلاً. عيد الميلاد دون بلدي المعتاد الهوس الخفيف يبدو نبضات Google وكأنها زواج مرتب ، بدلاً من علاقة غرامية المعتادة مع هذا ...
مواصلة القراءةإن الحفاظ على الزواج معًا أثناء موازنة تحولات الحياة مع المرض العقلي قد يكون مستحيلًا. لقد استغرق الأمر مني أنا وزوجي حوالي 16 عامًا لتوقع وإدارة التحولات في الحياة. بعد العديد من الأخطاء ، تعلمنا بعض التقنيات التي تساعد زواجنا مع المرض العقلي على البقاء على قيد الحياة التحولات في الحياة (لماذا ه...
مواصلة القراءةلسنوات ، نظرت إلى المرآة ، وكل ما استطعت رؤيته هو بلدي اضطراب ثنائي القطب. شعرت لا قيمة لها. كنت أتساءل كل يوم ما إذا كانت عائلتي ستكون في وضع أفضل إذا ما تركوا حبي لي. ربما يكون الجميع في وضع أفضل إذا نسوا أن يطعموني ، ونسوا أن يبحثوا عني ، وتركوا القتال من أجلي. اعتقدت الأكاذيب التي أخبرني بها ...
مواصلة القراءةالتخطيط للمستقبل للأمراض العقلية خلال موسم الأعياد أمر صعب ، لكنه ممكن. يمكن أن أشعر تقريبا الهمس من هوس خفيف ينبض في عروقي في نهاية الأسبوع الماضي حيث تجمعت أنا وعائلتي في جولة ستاربكس. صرخت بالإثارة عندما مررتني المرايل الخضراء بكوب أحمر. وبينما كنت أرتشف فنجانًا من القنفذ والإسبريسو ، لم أستطع...
مواصلة القراءةقبل قطع العلاقات مع العائلة ، يستغرق بعض الوقت ل شفاء نفسك واسامح معهم. باعتراف الجميع ، لا أحد يستطيع أن يجرحنا مثل أسرنا. حتى لو كنا نادراً ما نقضي بعض الوقت مع أسرنا ، فلا يمكن لأحد أن يسقط احترام الذات ويجرحنا مثل أسرنا. في العائلات التي تعاني من الكثير من الخلل الوظيفي (كل عائلة لديها بعض ، ...
مواصلة القراءةعندما ينتقل الزوجان المصابون بأمراض عقلية إلى زواجهما بدلاً من التركيز على أنفسهم ، يستفيد الجميع. العطاء لزوجتك ضروري للغاية للحفاظ على زواجك مستمرًا ، بغض النظر عن مدى مرضك العقلي (الزوجان المصابون بأمراض عقلية: أعطِ ما تستطيع لزواجك). قبل مرضي من الاضطراب الثنائي القطب ، كنت شريكا مساويا في زو...
مواصلة القراءةإذا كنت تنتمي إلى عائلة تعاني من مرض عقلي ، فأنت بحاجة إلى مجموعة دعم. بين ال العوامل الوراثية للأمراض العقلية وظروفها وآثارها (الإدمان ، الترابط ، النشاط الإجرامي ، الطلاق ، الإساءة ، وأكثر من ذلك) ، تحتاج الأسر التي تعاني من مرض عقلي إلى مكان لتصنيفها بالكامل مع أشخاص يشاركونهم خبرة. يختلف عن ا...
مواصلة القراءةمن الممكن تمامًا قضاء عطلة جيدة مع زوجتك رغم المرض العقلي (الزواج والأمراض العقلية: خذ عطلة وحدها). ولكن أحد أصعب الأمور المتعلقة بمرض عقلي هو أنه لا يمكنك قضاء إجازة من مرضك العقلي. حتى إذا كنت ترغب في الهروب من حياتك والاستمتاع فقط بشريكك في إجازة ، فلا يزال يتعين عليك تقديم بدل لمرضك العقلي. ق...
مواصلة القراءةهل يجب أن تنجب النساء المصابات بأمراض عقلية خطيرة؟ هناك العديد من النساء المحترمات والمهنيات اللاتي يعشن مع الاضطراب الثنائي القطب والذين قرروا عدم إنجاب الأطفال (لا أستطيع الحمل - لدي اضطراب ثنائي القطب). اخترت أن يكون لدي أطفال ، لتحمل المخاطر المرتبطة بالحمل الثنائي القطب ، ومخاطر ما بعد الولا...
مواصلة القراءةقبل أن يبدأ العام الجديد ، تحتاج كل أم إلى سماع هذه الكلمات البسيطة للحفاظ على عقلها: وظيفة جيدة. قد تبدو "الوظيفة الجيدة" بسيطة ومبتذلة بعض الشيء ، لكن عيد الميلاد لديه طريقة لترك الثدييات المريضة عقلياً متوترة ومرهقة ومهزومة (يضغط خارجا! الإجهاد ، والصحة العقلية ، وشعورنا بالسيطرة). بعد كل الجه...
مواصلة القراءة
أنا أفهم القلق المرتبطة بالعمر. سأصل إلى سن 25 في 21 يناير. هذا بالطبع ليس بالكاد في سن متقدمة ، ...
اسبوع العمل بقلم سوزان جارلاند10-16-2000الأربعاء 21 أكتوبر 1998 (هذا نص غير منقح وغير مصحح.)من AB...
واحد من أعراض الاكتئاب الرئيسية هو الشعور بالوحدة ، حيث لا يستطيع أي شخص في العالم أن يفهم موقفك ...