"الأسطورة النموذجية للأقليات لم يتبق أي مكان لـ ADHD"

July 10, 2020 بلوق ضيف

في عام 2019 ، عينت Scripps National Spelling Bee ثمانية أبطال مشاركين. سبعة منهم كانوا أمريكيين هنود. ربما لم تلاحظ ذلك ، ولكن يمكنني أن أؤكد لك أنني فعلت ذلك - وهو مظهر آخر للمثل الثقافي الذي ظهر على كتفي ، يهز رأسه في سخط أو يأس ، طوال حياتي.كما ترون ، الجوائز الأكاديمية لا تصطف على الرفوف. لم ...

مواصلة القراءة

وقت COVID مشوه ، ومراوغ ، ومربك - يشبه وقت ADHD كثيرًا

July 21, 2020 بلوق ضيف

"إن إحساسي بالوقت يتسع وينكمش مثل قنديل البحر ، المعلق أحيانًا ، وأحيانًا أخرى إلى الأمام. إذا كنت شديد التركيز ، واحدة ، ثم ساعتان ، ثم ثلاث ساعات تطير قبل أن أعرف ذلك. إذا كنت صبورًا ، أو مللاً ، أو مرهقًا ، فإن دقيقة واحدة تبدو وكأنها عمر ، وخمس دقائق أشعر أنها أبدية ".بواسطة إميلي تشينالساعة ...

مواصلة القراءة

"اعتقدت أنني كنت أعشاب. الآن أغذي الزهور البرية في صفي. "

July 21, 2020 بلوق ضيف

عانى أحد طلاب المدرسة الثانوية بهدوء خلال معظم العام الماضي. لقد فاتتها المواعيد النهائية ، ولم تكن تعرف من أين تبدأ المشاريع ، وأرسلت بريدًا إلكترونيًا في منتصف الليل قبل عرض تقديمي كبير اعتذرت فيه للتو أنها بحاجة إلى المساعدة. خلال الصف ، أحببت التواصل معي شخصيًا. عندما لم تكن تتجول في الغرفة ب...

مواصلة القراءة

الإرهاق في الحجر الصحي هو خطر حقيقي على الصحة (العقلية والبدنية)

July 21, 2020 بلوق ضيف

لقد بدأ التعب الجائحي. بعد موسمين في عزلة ، يواصل مقدمو خدمات الصحة العقلية رؤية زيادة الاكتئاب والقلق والإرهاق. قد تكون أدمغة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه النشطة أكثر عرضة لهذه المشاعر - وفي حاجة أكبر للمساعدة. إليك كيفية الحصول عليها. بواسطة د. ليز ماثيستغيرت الحياة والحرية بشكل جذري في مارس...

مواصلة القراءة

من الإنكار إلى الأمل: رحلة ابني لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

July 31, 2020 بلوق ضيف

8 مارس 2019 هو يوم أحرق في ذاكرتي. في ذلك اليوم ، تم تشخيص ولدي - أكثر الصبي الذي يتمتع بالجاذبية ، والمرح ، والفضولي الذي أعرفه - والذي يبلغ من العمر 7 أعوام - أخيرًا مصابًا باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD أو ADD). أحب أن أسميها "ADHD-versary" ، لكن الذكرى السنوية ليست سببًا للاحتفالات ، ...

مواصلة القراءة

"التزلج أنقذني من نفسي - مرتين"

August 29, 2020 بلوق ضيف

"من خلال التزلج على الألواح ، وجدت مجموعة من الغرباء اتصلت بهم على الفور. كنا أشباح المدرسة الثانوية ، الأرواح الجريحة التي وجدت العزاء في صحبة بعضنا البعض. لقد وقعت كثيرا. لقد كسرت الضلوع والكاحلين ، لكنني واصلت الوقوف على ظهر السفينة ".بواسطة داني كتشنرصبي يقفز على لوح تزلج في الشارع. متزلج طفل...

مواصلة القراءة

"كان بإمكاني أن أكون على طبيعتي لفترة أطول."

August 29, 2020 بلوق ضيف

تم تشخيص إصابتي باضطراب نقص الانتباه في وقت متأخر من العمر. في الرابعة والثلاثين من عمري ، جاء تشخيصي مع اقترابي من السنة الأخيرة من دراستي العليا ، والعمل بدوام كامل كمدرس في مدرسة ابتدائية ، وتربية ابني ، الذي كان يبلغ من العمر 7 سنوات في ذلك الوقت. لقد مرت أربع سنوات على تلك اللحظة التي غيرت ح...

مواصلة القراءة

"افعل الشيء الصحيح التالي. نفس. كرر."

August 29, 2020 بلوق ضيف

خمن ماذا فعلت اليوم؟ أنا تسوقت اللوازم المدرسية.قبل عامين ، دفعت لشركة ما للقيام بأعمال التعبئة والتغليف المسبق اللوازم المدرسية الضرورية. في العام الماضي ، فاتني الموعد النهائي لترتيب هذا الخيار السحري ، وبدأت في تطوير خلايا النحل عند التفكير في أن دماغي المرهق من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه...

مواصلة القراءة

التعلم غير المتزامن صعب على أدمغة ADHD. هؤلاء المأجورون سوف يساعدون.

September 01, 2020 بلوق ضيف

مثل العديد من الآباء المرتبكين والمحنكين في موسم العودة إلى المدرسة هذا ، لدي ثلاثة أطفال في ثلاث مدارس مختلفة وثلاث مراحل تنموية مختلفة. علاوة على ذلك ، فإننا نبدأ في بناء خليط من التعلم الافتراضي والهجين - تفاصيله لا يزال غير واضح جزئيًا على الأقل بعد أقل من أسبوعين - وما زلت أعمل بدوام كامل خل...

مواصلة القراءة

"شعرت بالذنب لشعوري بالذنب... وغارقة... وغضب... ولا عزاء."

September 06, 2020 بلوق ضيف

هذه تجربة الطفولة التي لا تزال تشكل قصة رائعة في التجمعات العائلية ، وتلك تجربة غالبًا ما أستخدمها للتعبير عن وجهة نظرها المشاعر الشديدة في أدمغة ADHD مثل لي:وقفت فوق الحوض المعدني في مطبخنا ، شمرت عن ساعدي لجمع كل دهون الكوع التي استطعت في ذراعي الصغيرة. كتم صوت قعقعة الأطباق وسقوطها ضحك إخوتي ف...

مواصلة القراءة
instagram story viewer