إذا كنت تحب شخصًا ما ، فقم بإطلاق سراحهم (مع كلوروكس والأقنعة)

September 08, 2020 بلوق ضيف

أمس وضعت ابني على متن طائرة. ثم عدت إلى المنزل وبكيت.يبلغ من العمر 20 عامًا وعاد إلى السنة الثانية في الكلية. بالنظر إلى أنه كان هناك العديد من النقاط على طول رحلته الأكاديمية حيث شككنا في أنه قد يدخل فيها الكلية ، ناهيك عن الرغبة في الذهاب ، بغض النظر عن القدرة على إدارتها - يجب أن يكون هذا سببً...

مواصلة القراءة

الحصان الذي علم طفلي ضبط النفس - والفرح

September 10, 2020 بلوق ضيف

ووجهي في يدي مسح دموعي. حتى في خضم COVID ، نتابع بنشاط العلاج المهني ونحضر زيارات الطبيب النفسي المنتظمة مع ابنتنا البالغة من العمر 5 سنوات ، والتي تم تشخيص إصابتها ADHD في سن 3. ولكن من الواضح أننا بحاجة إلى بذل المزيد من الجهد ، وبينما أفتح جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي وأجري بحثًا جديدًا على...

مواصلة القراءة

5 طقوس يومية لتقليل التوتر في أسرة ADHD الآن

September 10, 2020 بلوق ضيف

"بين التحفيز والاستجابة هناك مسافة. في هذا الفضاء لدينا قوتنا لاختيار استجابتنا. في ردنا يكمن نمونا وحريتنا ". - فيكتور إي. فرانكل ، طبيب أعصاب وطبيب نفسي نمساويفي هذه الأيام ، يلاحظ العديد من الآباء الذين أعمل معهم تضاؤل ​​المساحة بين المواقف والاستجابات - من أطفالهم وأنفسهم. لقد جعل الإجهاد هذه...

مواصلة القراءة

التكييف النهائي الإضافي: إنهاء القمع النظامي الذي يتركني غير مصدق وغير موثوق به وغير مدعوم

September 14, 2020 بلوق ضيف

أصعب جزء في وجودي كامرأة سوداء مصابة باضطراب نقص الانتباه؟ إقناع الناس بأنني أعرف ، في الواقع ، ما أحتاجه - حتى ، وعلى وجه الخصوص ، عندما يفترض الآخرون أنني لست كذلك.أكثر من أي شيء آخر ، يجب أن أصدق. يجب أن أصدق عندما أقول إنني بحاجة إلى وقت بمفردي. يجب أن أصدق عندما أقول أنني بحاجة إلى استراحة. ...

مواصلة القراءة

نصيحة الكلية التي يحتاجها الطلاب الجامعيين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الاستماع إليها الآن

September 14, 2020 بلوق ضيف

إنها بداية فصل خريف 2020 - أغرب فصل شهده معظمنا على الإطلاق. إذا كنت طالبًا جامعيًا ، فأنت تعرف الآن ما إذا كنت تأخذ دروسًا مباشرة ، بتنسيق مختلط ، أو عبر الإنترنت بالكامل - أو لا تفضل فصلًا دراسيًا أو عامًا فجائيًا على الإطلاق. على الرغم من اتخاذ القرار ، لا يزال هناك عدم يقين: إذا كنا على قيد ا...

مواصلة القراءة

"أوقفوا العار على طفلك بسبب الأعراض السلوكية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه."

September 16, 2020 بلوق ضيف

يفشل العديد من آباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في فهم حقيقة أساسية واحدة: المشكلات السلوكية كذلك عرض من أعراض الحالة ، وليس علامة على أن طفلهم شقي أو ببساطة يختار ذلك "تسيء التصرف".التكيف مع تحول منظور من "سلوكيات سيئةمن المحتمل أن يكون "إلى" الأعراض السلوكية أحد أكثر المتط...

مواصلة القراءة

"عملت من بين الأفضل والأذكى في وول ستريت. ثم تم تشخيص إصابتي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ".

September 21, 2020 بلوق ضيف

في سن الحادية عشرة ، شاهدت فيلم "وول ستريت" لأول مرة. أثار الفيلم في داخلي اندفاعًا شديدًا للدوبامين - وبسبب ذلك ، أصبح هدفي الوحيد هو العمل في بنك استثماري في وول ستريت بصفتي صانع صفقات. بحلول الوقت الذي تخرجت فيه من المدرسة الثانوية ، كنت قد استهلكت بوكر الكذاب ،البرابرة عند البوابة ، وكل كتاب ...

مواصلة القراءة

لماذا يقلل الآباء من مرونة الأولاد ومرونتهم

December 05, 2020 بلوق ضيف

الآباء بشكل عام ، وخاصة آباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يميلون إلى التقليل الشديد من قدرة أبنائهم و الرغبة في إخراج أنفسهم من مناطق الراحة الخاصة بهم ، وتجربة أشياء جديدة ، وإظهار مستوى من الإدراك المرونة. إليكم سبب حدوث ذلك وما يمكنك فعله لإيقافه. بواسطة ريان ويكسلبلات ،...

مواصلة القراءة

"أنا متخصص في صناعة الموسيقى وأعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعسر القراءة. أقول إنه حان الوقت لإفساح المجال للتنوع العصبي ".

December 05, 2020 بلوق ضيف

كان تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي أجريته مؤخرًا صادمًا ومتوقعًا تمامًا. اتضح أن معاناتي الأخرى - عسر القراءة ، وعسر الحساب ، والقلق والأرق المزمن - حجبت اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عندي طوال معظم حياتي. ومع ذلك ، كان لديّ فكرة أن هناك شيئًا أكثر لمزيجي.كان التشخيص موضع ترحيب. لقد...

مواصلة القراءة

ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ إنه ليس سلوكًا سيئًا أو تلاعبًا أو أبوة متساهلة

December 05, 2020 بلوق ضيف

إن مظاهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - فرط النشاط ، والاندفاع ، وعدم الانتباه ، وضعف الذاكرة - لا تعكس النية المتعمدة ، أو تراخي الأبوة والأمومة ، أو ضعف الذكاء. شهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في هذا الشهر ، دعنا نتخلص من هذه الخرافات عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل نهائ...

مواصلة القراءة
instagram story viewer