اسمي كيت بيفريدج ، وأنا مدون جديد لـ أكثر من خط حدودي مدونة. أنا متحمس لمشاركة قصتي الشخصية عن التعايش مع اضطراب الشخصية الحدية (BPD) ونصائح حول كيفية التعامل مع المرض.كفاح كيت بيفريدج مع اضطراب الشخصية الحديةبدأت أعاني من صحتي العقلية لأول مرة في سن 14. كان الأمر أشبه بمفتاح تشغيل في عقلي بين عش...
مواصلة القراءةهناك إيجابيات وسلبيات لتشخيص اضطراب الشخصية الحدية. من ناحية أخرى ، يمكن أن يتحقق من صحة تجاربك ويمنحك الوصول إلى الموارد الضرورية مثل العلاج أو الأدوية. من ناحية أخرى ، يمكنك أن تأخذ تسمية الخط الحدودي بالكامل وتفقد نفسك في هذه العملية.مزايا تشخيص BPDتلقيت تشخيص BPD عندما كان عمري 22 عامًا. قبل ...
مواصلة القراءةيبدو التخطيط للمستقبل مستحيلًا عندما لا تكون متأكدًا مما إذا كان سيحدث. كان الأسبوع الماضي عيد ميلادي السادس والعشرين. لأطول وقت ، لم أتخيل حتى أنني سأعيش هذه المدة الطويلة. لذلك ، قضيت سنوات عديدة عالقة في مشاعري ولا أضع خططًا مستقبلية.لا تؤمن بالمستقبلعندما كنت في أوائل العشرينات من عمري ، كنت ...
مواصلة القراءةيمكن أن يكون التعايش مع اضطراب الشخصية الحدية (BPD) فوضويًا في أفضل الأوقات ، ناهيك عن التعامل مع أزمة عالمية. أعيش في ليما ، بيرو ، منذ مارس. كانت بيرو نقطة ساخنة لـ COVID-19 ولديها بعض شروط الإغلاق الأكثر صرامة في العالم1. يقترن مع عدم الاستقرار السياسي الأخير ، والتعامل مع بلدي أعراض BPD كان أ...
مواصلة القراءةقد يكون قبول المسؤولية عن أخطاء الماضي في العلاقات أمرًا صعبًا عندما تعيش مع مرض عقلي مثل اضطراب الشخصية الحدية (BPD). بسبب ميولي إلى التفكير بالأبيض والأسود ، قضيت الكثير من الوقت في رفض الاعتراف بدوري في فشل العلاقات.لوم الآخرين على أخطاء في العلاقاتواحدة من السمات المميزة لاضطراب الشخصية الحدي...
مواصلة القراءةغدًا هو الذكرى السنوية الأولى للرصانة ، لذا أود أن أناقش لماذا أتوقف عن شرب الكحول نهائيًا. لم يكن طريقًا سهلاً ، لكن المكافآت كانت بلا حدود.الحياة قبل أن أتوقف عن شرب الكحولكانت لدي علاقة صعبة مع الكحول. عندما بدأت الشرب لأول مرة ، كان ذلك لأنني عانيت من القلق الاجتماعي. بدون الثقة الزائفة التي ...
مواصلة القراءةأنا أؤيد الإيجابية المتمثلة في تحديد الأهداف للعام ، لكنني وجدت أن قرارات العام الجديد لا تناسبني. أثناء العيش مع اضطراب الشخصية الحدية (BPD)، لقد تعلمت أنني بحاجة للعمل باستمرار على نفس القضايا كل عام. هذه العملية ثابتة ولا تتغير مع التقويم.قرارات السنة الجديدة لا تعملعندما كنت أصغر سنًا ، كنت أ...
مواصلة القراءةيعد العيش مع اضطراب الشخصية الحدية (BPD) أكثر صعوبة في المدينة. إن التعامل مع الحالة أمر صعب في أفضل الأوقات ، لكن العيش في بيئة مدينة فوضوية يزيد أعراضي سوءًا. أعيش في ليما ، واحدة من أكبر المدن في قارة أمريكا الجنوبية ، وهي تلحق الضرر باضطراب الشخصية الحدية.العيش مع اضطراب الشخصية الحدية في الم...
مواصلة القراءةلقد ناضلت لسنوات عديدة مع كراهية الذات. ومع ذلك ، بعد تجربة عاطفية شديدة ، أظهر لي طفلي الداخلي معنى حب الذات. من تلك النقطة فصاعدًا ، كنت أتمتع بصحة أفضل العلاقة مع نفسي. نقص حب الذات من كره طفلي الداخليلقد كافحت مع احترام الذات متدني منذ أن كنت طفلاً. عندما كنت مراهقة ومرحلة ما قبل المراهقة ، ف...
مواصلة القراءةاضطراب الشخصية الحدية (BPD) له سمعة سلبية. من علماء النفس المحترفين إلى الغرباء على الإنترنت ، هناك العديد من الآراء السلبية حول اضطراب الشخصية هذا. ولكن ماذا يعني ذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية؟السمعة السلبية لاضطراب الشخصية الحديةعندما تم تشخيص إصابتي باضطراب الشخصية ...
مواصلة القراءة
أعراض اضطراب التعلم غير اللفظي نادرا ما تظهر في وقت مبكر من الحياة. الأطفال الصغار الذين يعانون م...
يحدث ذلك في كل وقت. والد فتاة صغيرة شخّصت للتو من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، نوع Inattenti...
ADHD بعد الظهر: فقدان الهدوء والتركيز بعد المدرسة"يكافح طفلي البالغ من العمر 5 سنوات للحصول على ا...