ADHD الأطفال والتعامل مع نوبات الغضب
يمكن أن يكون جميع الأطفال الصغار أمرًا صعبًا ، حيث يمر العديد من الأطفال "بصعوبة بالغة" (والأشكال الثلاثية) حيث تشكل نوبات الغضب جزءًا متكررًا من الحياة اليومية. لكن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة يعانون من نوبات غضب أكثر تكرارا وعدوانية والتي بعد يوم شاق معهم ، يمكن أن تجعلك تشعر أنك قمت بعشر جولات مع الملاكمة العالمية للوزن الثقيل بطل!
نعلم جميعًا أن معظم الأطفال العاديين يعانون من نوبات الغضب ، وأن نوبات الغضب شائعة لدى الفتيات كما هي في الصبيان في سن مبكرة. مع تقدم الأطفال في السن ، يأمل المرء أن يخرجوا من هذه الطريقة في التصرف. ليس من السهل أبدًا محاولة إيجاد طرق للتخفيف من هذه الحالات ، حيث إن شيئًا ما يبدو أنه يعمل في يوم من الأيام ، ليس له أي تأثير على الإطلاق في اليوم التالي. ومع ذلك ، لدي بعض الاقتراحات التي قد تعمل فقط من وقت لآخر.
بعض النصائح هي أكثر ملاءمة للطفل الأصغر سنا ، ولكن مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة قد تضطر إلى التعامل مع نوبات الغضب عند الأطفال الذين يجب أن يكونوا قد تجاوزوها ، وفي هذه الحالة قد تكون الاقتراحات الثلاثة الأخيرة أكثر مناسب. من فضلك لا تعود لي إذا كانت لا تعمل! بعد كل شيء ، ما زلت أتعامل مع نوبات الغضب في الثانية عشرة من عمري ، وغالباً ما لا أملك كل الإجابات. ومع ذلك ، قد يستحق البعض منهم تجربة:
الوقاية. هل يمكنك اكتشاف علامات الإنذار المبكر التي تشير إلى أن طفلك يتجه إلى نوبة غضب؟ إذا كان الأمر كذلك ، فحاول التدخل وتهدئتها قبل أن تتصاعد إلى حرب شاملة.
إلهاء. هل لدى الطفل كتاب أو لعبة مفضلة أو حيوان محبوب؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن الممكن في بعض الأحيان صرف انتباههم بما فيه الكفاية في المراحل المبكرة لمنع اندفاعهم من أن يصبحوا نوبة غضب كاملة.
الطمأنينة. تحدث بصوت مهدئ طوال الوقت ، ووعد بأنهم آمنون وأنهم سيكونون على ما يرام. استمر في القيام بذلك حتى استعادوا السيطرة على عواطفهم. إذا كان الطفل يريد احتضانًا وبكاءًا جيدًا بعد تهدئته ، اتركه.
ابق هادئا. من المسلم به أن هذا أمر صعب ، لأن أمهات ADHD عادة ما تكون في نهاية حبلهن معظم الوقت على أي حال بسبب الضغط المستمر. لكن الهدوء ، يساعدك على التحكم في الموقف ، خاصة إذا تمكنت من الحفاظ على أعصابك.
لا تنتقم. لا تضاهي العدوان بالعدوان. سوف تخسرها!
قف أرضك. لا تستسلم ، إذا أمكن ، لطفل يصرخ ، على الرغم من أنه مغر للغاية. إذا قمت بذلك ، فسوف يقدم لهم رسالة مفادها أنه إذا كانوا يصرخون طويلاً وشاقًا بما يكفي ، فسيحصلون في النهاية على ما يريدون.
نعلم جميعًا أن النظرية رائعة ، لكنها غالبًا لا تعمل مع أطفالنا. ومع ذلك ، قد تجد مجرد واحد من الاقتراحات المذكورة أعلاه تعمل في بعض الأحيان.
التالى: رسالة إلى طفل يسيء فهمها
~ العودة إلى صفحة Wild Child الرئيسية
~ مقالات مكتبة adhd
~ جميع المواد المضافة / adhd
