ما هو عسر الولادة؟ (الاكتئاب المزمن)
اضطراب الاكتئاب هو اضطراب مزاجي اكتئابي. عسر الولادة يتميز منذ فترة طويلة أعراض الاكتئاب إذا كان المريض يعاني من الاكتئاب لعدة أيام أكثر من عدمه لمدة عامين أو أكثر. الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب المزمن غالبا ما يعانون من الاكتئاب مدى الحياة. حوالي 6 ٪ من الناس سوف يعانون من اضطراب الاكتئاب في مرحلة ما من حياتهم.1
عسر الولادة المعرفة
يُعرف عسر الولادة بأنه مصاب بالاكتئاب معظم اليوم ، لمعظم الأيام ، لمدة عامين أو أكثر. وغالبا ما يسمى عسر الولادة الاكتئاب المزمن بسبب مدته. من أجل تشخيص الإرهاق ، يجب أن يعاني الشخص من اثنين على الأقل من أعراض عسر الهضم التالية:
- شهية أقل أو أكبر من المعتاد
- النوم كثيرًا (فرط النوم) أو قليل جدًا (الأرق)
- انخفاض الطاقة أو التعب
- احترام الذات متدني
- صعوبة في التركيز
- صعوبات صنع القرار
- مشاعر اليأس
يتم تشخيص اضطراب الاكتئاب فقط عندما لا تحدث نوبات اكتئابية كبيرة خلال العامين الأولين من المرض ولا توجد فترات هوس. قد تحدث فترات من المزاج الطبيعي لمدة تصل إلى شهرين في الاكتئاب.
علامات وأعراض عسر الولادة
عسر الولادة كان يعتبر مرة واحدة أقل حدة من الاكتئاب الشديدوبسبب طبيعته المطولة ، غاب عن التشخيص في كثير من الأحيان. أكثر فأكثر ، يدرك الأطباء أن خلل التنسج يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على حياة الشخص وأدائه.
على غرار الاكتئاب الشديد ، فإن خلل التنسج يضعف الأداء اليومي ، ويزيد من خطر الوفاة بسبب الأمراض الجسدية ويزيد من مخاطر الانتحار. بما أن خلل التنسج هو اضطراب اكتئابي ، فإن الحالة المزاجية السلبية والاكتئاب شائعة بالإضافة إلى الأرق والقلق والتهيج. عسر الولادة الأخرى ، أو الاكتئاب المزمن ، الأعراض هي:
- الفترات غير المبررة من التعاسة في الطفولة
- زيادة الوزن / نقص الوزن
- فقدان المتعة من الأنشطة التي وجدت سابقا ممتعة
- القليل من الوقت الذي يقضيه في الهوايات والأنشطة
- تاريخ عائلي من الاكتئاب
- الجهد المبذول في المقام الأول على العمل وترك القليل للعلاقات الاجتماعية والشخصية
- تعاطي المخدرات مسائل
- رد فعل سلبي متزايد على النقد
- تباطؤ الكلام والحد الأدنى من المشاعر المرئية
عوامل الخطر وأسباب عسر الولادة
لم يتم تحديد أسباب عسر الولادة بشكل واضح ولكن يبدو أن عسر الهضم يتشارك في نفس العلامات البيولوجية للاكتئاب الشديد. في رسم الدماغ الكهربائي (EEG) واختبار تخطيط النوم المتعدد ، يعاني 25٪ من الأشخاص المصابين باضطراب الاكتئاب من تغيرات في النوم مماثلة لتلك التي تظهر في الاكتئاب الشديد. يرتبط الإجهاد والمرض المزمنان بالاكتئاب المزمن (عسر الولادة) ويبدو أنه يعمل في الأسر ، ويحدث في كثير من الأحيان في النساء أكثر من الرجال. يعاني العديد من الأشخاص المصابين بخلل التوتر العضلي من مشكلة طبية طويلة المدى أو اضطراب آخر للصحة العقلية ، مثل القلق ، مدمن كحولأو إدمان المخدرات.
علاج عسر الولادة
علاج dysthymia مشابه ل علاج الاكتئاب الشديد: على حد سواء الأدوية المضادة للاكتئاب يوصى بالعلاج النفسي (اقرأ المزيد عن: علاج الاكتئاب). تم العثور على العلاج جنبا إلى جنب مع الدواء متفوقة على إما الدواء أو العلاج وحده في علاج عسر الولادة. أنواع علاج عسر الولادة الموصى بها تشمل:
- العلاج الديناميكي (الحديث) قصير وطويل المدى
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT) - إعدادات فردية أو جماعية
- العلاج الشخصي (IPT) - إعدادات فردية أو جماعية
يركز كل من هذه العلاجات على معالجة المشكلات الحالية. يمكن أن يساعد العلاج الديناميكي النفسي على المدى الطويل أيضًا أي شخص يعاني من عسر الولادة في التغلب على أي مشاكل تكمن وراء الاكتئاب المزمن أو غيرها من المشكلات ، مثل تعاطي المخدرات.
مراجع المادة
