كيفية تناول جرعة زائدة من دون موت وغيرها من عمليات البحث عن العلم الأحمر

في الآونة الأخيرة كنت غوغلينغ شيء والعبارة ، "كيفية جرعة زائدة دون أن يموت" ظهرت. لقد فوجئت وشعرت بالقلق - ما مدى ضرر المكان الذي يجب على المرء أن يتواجد فيه مع Google ، ولماذا من الشائع أن يظهر مصطلح البحث؟ هذا جعلني أفكر في عمليات بحث العلم الأحمر الأخرى. عندما لا نكون مدركين لسوء حالنا ، فإن عمليات البحث مثل "كيفية تناول جرعة زائدة دون أن تموت" يمكن أن تنبهنا إلى الخطر (أرقام هواتف الخط الساخن). فيما يلي بعض العبارات التي يجب أن تتسبب في التحقق من صحتك العقلية إذا وجدت نفسك أو كتابًا محبوبًا لك لهم - وبعض كلمات التشجيع من شخص غوغل بالفعل ، "كيف تقتل نفسك" وتضايقت ذلك أدى ذلك إلى صفحات مكافحة الانتحار.

كيفية تناول جرعة زائدة من دون موت

معظم الناس الذين جوجل هذا في أزمة عاطفية ولكن ليس حقا الانتحار. إنهم يريدون ببساطة أن يبكوا طلباً للمساعدة. إنهم يريدون أن يؤخذوا على محمل الجد ، ومن هنا كان التدبير الصارم ، لكنهم يريدون البقاء على قيد الحياة ، ومن هنا جاء الشيء "بلا موت".

إذا وجدت نفسك أو أحد أفراد أسرتك غوغلينغ هذا ، اتصل بالطبيب على الفور أو اذهب إلى المستشفى. تأخذ هذا على محمل الجد مثل الشخص الذي يعاني من مشكلة في القلب يأخذ ألم في الصدر. خائف من الحصول على حبس؟ خمن ما الذي سيحدث على الأرجح إذا حاولت بالفعل تناول جرعة زائدة دون أن تموت - وهذا هو أفضل سيناريو. يمكنك أن تتسبب في تلف دائم للكلى أو المعدة أو الكبد أو أي أجزاء أخرى من الجسم. يمكنك حتى الموت. من المحتمل أن يأخذك طبيبك مما جرّبت جرعة زائدة منه ، مما قد يعني ضبط كل دواء تتناوله. محاولة تناول جرعة زائدة من دون موت هي مشكلة أكثر مما يستحق.

باعتباري شخصًا تم احتجازه عدة مرات ، يمكنني أن أخبرك أنه ليس بالأمر السيء الذي يشعر به في البداية. اليوم الأول هو الأسوأ ، ثم بمجرد بدء الأدوية الخاصة بك ، الاستشفاء النفسي محتمل. إنه أفضل بكثير من التسبب في ضرر دائم وينتهي في وحدة العناية المركزة.

تحليل "كيف تقتل نفسك"

عادةً ما تنقلك هذه العبارة إلى صفحات مناهضة للانتحار ، ولكن هناك بعض الصفحات المؤيدة للانتحار المنبثقة (بما في ذلك تلك التي تبيع كتاب "افعلها بنفسك" مقابل حوالي 10 دولارات). إذا كنت منزعجًا من كل صفحات مكافحة الانتحار بدلاً من الشعور بالارتياح ، فهذا أمر مزعج الوقت لتنبيه المعالج الخاص بك. وإذا وجدت نفسك على صفحات الويب المؤيدة للانتحار ، فاسأل نفسك ما مدى احتمال تصرفك بناءً على نصائحهم ، وإذا وجدت نفسك مستعدًا للتصرف ، فاتصل بمعالجك أو اذهب إلى المستشفى.

شيء واحد تؤكده تلك الصفحات المناهضة للانتحار أنني لم أجده مفيدًا في البداية ، "يتحسن" لدي فقد أربعة أشخاص إلى الانتحار من لم يصدق أنه يتحسن ، ومن الصعب تصديق أنه يتحسن عندما تصلي من أجل الموت. ولكن قبل ارتداء بيجاما خشب الصنوبر ، اسأل نفسك ، "ما الذي يجعله أفضل؟" إذا كنت لا تستطيع ذلك التفكير في شيء من شأنه أن يجعله أفضل والموت يبدو مثل العزاء الوحيد ، يجب عليك ربما يكون تم تقييمه على أنه خطر الانتحار.

لكن صفحات مكافحة الانتحار صحيحة - إنها تتحسن. كل شيء في الحياة ، بما في ذلك الحياة نفسها ، مؤقت. اعتدت أن أكون في كثير من الأحيان الانتحار داخل وخارج المستشفيات. ثم وُلد أبناء أخي وابن أخي ، وأصبحت الأزمات الانتحارية أقل تكرارا وأقل حدة بكثير. تحسنت الأمور أكثر عندما حصلت على الأدوية المناسبة وفي النوع الصحيح من العلاج. و عندما حصلت الرصين، الأمور حصلت على أفضل. الكثير من الناس يتحسنون - لن تشعر دائمًا بالانتحار.

تحليل "كيفية قص نفسك" عمليات البحث

في حين أن الإصابات الذاتية يمكن أن تكون موجودة جنبًا إلى جنب مع الحالة المزاجية للانتحار ، إلا أنها يمكن أن تكون مجرد وسيلة للتغلب على الألم. هناك فرق كبير بين قطع نفسك لقتل نفسك و قطع نفسك للتعامل مع الألم العاطفي. ولكن إذا كنت ترغب في قطع نفسك بشدة بما فيه الكفاية للتدخل الطبي ولكن ليس بما يكفي للموت ، فقد حان الوقت لتنبيه الطبيب المعالج أو الذهاب إلى المستشفى.

أنا ضحية للذات ، وأنا أشعر بالانزعاج عندما يفترض الناس تلقائيًا أن القطع هي محاولة انتحار فاشلة أو أنني انتحاري لمجرد أنني أفكر في قطع. ولكن هناك أوقات نحتاج فيها للتحقق من دوافعنا - لماذا نريد أن نخفض؟ إذا كانت صرخة طلب المساعدة ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة بطريقة أقل تدميراً.

بغض النظر عن أيٍّ من مصطلحات بحث العلم الأحمر المستخدمة ، فإن الحاجة إلى المساعدة حقيقية للغاية. أخبر محترفًا بالضبط ما هي مصطلحات البحث التي تستخدمها. أخبرهم أنك تشعر باليأس بدرجة كافية للعمل على عمليات البحث هذه. خذ آلامك على محمل الجد وأصر على أن يأخذها الآخرون بجدية. تستطيع اشعر بتحسن دون فعل شيء جذري. ليس لديك جرعة زائدة دون أن تموت للحصول على المساعدة.

إذا كنت تشعر أنك قد تؤذي نفسك أو أي شخص آخر ، يرجى الاتصال بالرقم 9-1-1 على الفور. للحصول على مساعدة إضافية ، يرجى الاطلاع على موقعنا الموارد والخطوط الساخنة الصفحة.

يمكنك أيضًا العثور على Becky Oberg on في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و تويتر و تابعني على.