الشره المرضي اختبار: هل أنا الشره؟

January 09, 2020 20:35 | ناتاشا تريسي
هذا الاختبار للشره المرضي يمكن أن يساعد في الإجابة على السؤال ، هل أنا الشره المرضي؟ خذ الآن اختبار الشره المرضي 10 سؤالا لمعرفة ثاقبة: هل أنا الشره؟

يمكن أن يساعد اختبار الشره المرضي في الإجابة على السؤال ، "هل أنا مريض؟" الشره المرضي العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز بالحاجة الماسة للسيطرة على تناول الطعام. الشره المرضي من خلال تناول كميات كبيرة من المواد الغذائية ، والمعروفة باسم مخاطر الإكثار، ثم تخليص الجسم من السعرات الحرارية بطريقة غير صحية ، والمعروفة باسم تطهير. الشره المرضي العصبي هو مرض يهدد حياته على الأرجح ويجب تشخيصه وعلاجه في أسرع وقت ممكن لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة للمغفرة مدى الحياة.

تأخذ 10 سؤال الشره المرضي اختبار

لا يوجد اختبار واحد للشره المرضي ، ولكن بعض السلوكيات والجسدية الشره المرضي الأعراض هي مؤشرات قوية للاضطراب. إذا كنت تتساءل ، "هل أنا متعب؟" ثم قد يشير اختبار الشره المرضي التالي إلى ما إذا كنت بحاجة إلى المحترفين تساعد في التعامل مع اضطراب الأكل.

بصراحة الإجابة على الأسئلة التالية اختبار الشره المرضي1 مع إجابة "نعم" أو "لا":

  1. هل تأكل لدرجة أن تكون ممتلئًا بشكل غير مريح وتجعلك مريضًا؟
  2. هل تقلق بشأن التحكم في مقدار ما تأكله؟
  3. هل فقدت مؤخرًا أكثر من 14 جنيهًا خلال 3 أشهر؟
  4. هل تؤمن بأنك سمين بينما يقول الآخرون إنك نحيفة؟
  5. هل تقول أن الطعام والأكل يهيمن على حياتك؟
  6. هل تستهلك كميات كبيرة من الطعام في جلسة واحدة وتشعر بالذنب بعد ذلك؟
  7. هل تأكل سراً أم تتجنب الأكل أمام الآخرين؟
  8. هل استخدمت القيء ، المسهلات ، التمارين المفرطة ، الصيام ، مدرات البول ، أو أدوية أخرى للسيطرة على وزنك؟
  9. هل تشعر أن قيمتك الذاتية تتحدد حسب شكل جسمك وحجمه؟
  10. هل أنت مكتئب أو قلق أو لديك مشكلة في تعاطي المخدرات؟

الشره المرضي نتائج الاختبار الخطوة الأولى في الإجابة على السؤال: "هل أنا الشره؟"

هل أجبت بنعم على أي من أسئلة اختبار الشره المرضي؟ إذا كان الأمر كذلك ، اطبع هذه الصفحة بإجاباتك. فكر في مراقبة سلوكك في الأكل على مدار الأشهر القليلة القادمة ، ثم قم بإعادة التقييم عن طريق إجراء الاختبار مرة أخرى. قد تكون في خطر الإصابة أو الشره المرضي أو اضطراب آخر في الأكل. اضطرابات الأكل مشاكل ويتم تغيير الأنماط بشكل أكثر فاعلية عندما يتم اكتشافها مبكراً ومعالجتها بواسطة متخصص.

إذا أجبت بـ "نعم" على ثلاثة أسئلة أو أكثر في هذا الاختبار بخصوص الشره المرضي ، فحدد موعدًا مع طبيبك وناقش نتائجك وعاداتك الغذائية. كذلك ، اطلب من شخص تثق به ، مثل أحد أفراد الأسرة ، أن يساعدك في مراقبة عاداتك الغذائية ومراقبة علامات الشره المرضي.

إذا أجبت بـ "نعم" على ستة أسئلة أو أكثر في اختبار الشره المرضي هذا ، يجب عليك فوراً حجز موعد مع طبيب لإجراء فحص كامل لاستبعاد حدوث اضطراب في الأكل. من المحتمل أن يسألك الطبيب أسئلة مثل تلك المذكورة أعلاه ، وإكمال الفحص البدني وإجراء تحليل للبول أو الدم. قد يرغب طبيبك أيضًا في اختبار الأضرار الجسدية الناجمة عن الشره المرضي على المدى الطويل. (نرى آثار الشره المرضي)

يرجى تذكر أن اختبار الشره المرضي هذا ليس مصممًا لتشخيص الشره المرضي ؛ فقط طبيب مرخص أو متخصص في الصحة العقلية يمكنه القيام بذلك. اذهب هنا للحصول على معلومات حول علاج الشره المرضي.

مراجع المادة