ثنائي القطب لا يجعلك لا تستحق الحب

ثنائي القطب لا يجعلك لا تستحق الحب. لدي الكثير من المتاعب مع هذا البيان. ليس لدي مشكلة لأنني لا أصدق ذلك - لدي - لدي مشكلة لأنني لا أشعر بالضيق. لست متأكدًا مما إذا كنت أشعر بأن الحياة قد علمتني أنني لست مستحقًا للحب بسبب ثنائي القطب أو أن عقلي قد انتهى للتو من هذا العسر بسبب كآبة، كل ما أعرفه هو أنه شعور حقيقي. يبدو أنني لست جديرا بالحب بسبب ثنائي القطب.

وعندما أقول إنني لست مستحقًا للحب بسبب ثنائي القطب ، فهذا شيء شخصي. كما قلت ، أنا يشعر ذلك. وأنا أشعر به عني ، وليس عنك. لذلك ، على سبيل المثال ، أنا قادر تمامًا على قول أن الاضطراب الثنائي القطب لا يحدث أنت لا يستحق الحب وصدقه عندما يحين الوقت أنت. لدي مشكلة في البيان عندما يتعلق الأمر بي.

لماذا يجعل القطبين يشعر المرء أنه لا يستحق الحب؟

هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الناس يعتقدون هذه الكذبة. ذلك لأن ثنائي القطب يجعلنا نعتقد أننا كسرنا ولا يمكن إصلاحها. ذلك لأن ثنائي القطب يجعلنا نعتقد أننا أقل من أي شخص آخر ليس لديه. ذلك لأن الاضطراب الثنائي القطب يجعلنا نعتقد أننا خطر على الآخرين. انه بسبب الاكتئاب يسبب تدني احترام الذات و انخفاض قيمة الذات في حد ذاته وعندما تشعر بهذه الطريقة ، بطبيعة الحال كنت تعتقد أن أحدا لن يحبك أبدا.

وأي نوع من الأمراض الخطيرة يمكن أن يفعل هذا لك. عندما تشعر بانهيار لا يمكن إصلاحه ، فأنت تؤمن حقًا أنه لا يمكن لأحد أن يحب كومة الفوضى التي تعتقد أن تكون عليها.

في حالتي ، يرتبط الكثير منها بحقيقة أنني لم أكن على علاقة منذ فترة طويلة. نعم ، لقد كان لديهم ولكن كان هناك بعض الوقت. هذه الحقيقة وحدها تثبت حقيقة أنني لست جديراً بالحب بسبب القطبين. إنه يشير (لي) إلى أن الناس يمكن أن يستشعروا القطبين فقط من خلال أن حولي ، وهذا يجعلهم "يعرفون" أنني لست جديرا بهم - أي "لهم". أشعر حرفيا وكأنني لدي رسالة قرمزية غير مرئية على أنا.

(نعم ، البعض يسمي هذا وصمة العار عن النفس. حسنا ، لا تتردد في القيام بذلك. أنا شخصياً أشعر أنه مختلف وأعمق من ذلك.)

ونعم ، إن قضاء يوم آخر في عيد الحب لا يفعل الكثير لتحسين هذه المشاعر. هذا النوع من الأشياء يجعلني أرغب في أخذ كل ما أشعر به جيدًا في يوم عيد الحب وتحطيمه إلى قطع صغيرة مع هراوة.

لكن الناس مع القطبين يستحقون الحب

ولكني أريد توضيح شيء واحد هنا: مشاعري خاطئة. مشاعري ليست سوى مشاعري. لا يمكنك التحكم في مشاعرك. إذا استطعت ، فإن الاضطراب الثنائي القطب لن يكون شيئًا.

يستحق الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب الحب مثلهم مثل الأشخاص الذين يعانون من الكراسي المتحركة ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من عسر القراءة وكذلك أي شخص آخر. لا أحد يقول أن الناس مع أي نوع آخر من عجز لم يستحق الحب ، وينطبق الشيء نفسه مع الاضطراب الثنائي القطب.

لذلك إذا كنت مثلي وكنت تعاني من مشاعر أنك لا تستحق الحب بسبب الاضطراب الثنائي القطب (أو في الحقيقة أي شيء) ، يرجى العلم أنه عقلك المريض يجعلك تشعر بالأشياء لكن ذلك المشاعر ليست الحقيقة. المشاعر شخصية. مشاعر طائشة. المشاعر غير متبلور. المشاعر هي مجرد جزء صغير من شخصيتك ، ويمكن المجادلة به مع الواقع. والحقيقة هي أنك تستحق الحب بقدر ما أفعل بغض النظر عن الاضطراب الثنائي القطب. الاضطراب الثنائي القطب لا يدخل فيه. الجميع يأتي مع العيوب والضعف والاضطراب الثنائي القطب هو ببساطة جزء من ذلك. الآن أعترف ، أن الاضطراب الثنائي القطب كبير للغاية ، لكنه ليس مستحيلاً كما أثبت الكثير من المصابين بالاضطراب الثنائي القطب. لذا ، على الرغم من أنني لن أخبرك بـ "أن تكوني نفسك في عيد الحب" ، فسوف أخبرك بأن تقاوم مشاعر المرضى مع ما تعرفه صحيح. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب هي تستحق الحب. فترة.