النساء البالغات وتطور اضطرابات الأكل

February 09, 2020 09:00 | Miscellanea
click fraud protection

تواصل اضطرابات الأكل انتشارها في مجتمع اليوم ، وليس فقط بين الفتيات المراهقات ولكن أيضًا بين النساء البالغات والذكور.لا تزال اضطرابات الأكل في ازدياد في مجتمع اليوم وليس فقط بين الفتيات المراهقات. يعتقد الكثير من الناس أن اضطرابات الأكل تؤثر على الفتيات المراهقات فقط ، ولكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. النساء يتعرضن لضغوط كبيرة حتى يكونن نحيفات مثل المراهقات. نشهد المزيد والمزيد من النساء يصبن باضطرابات الأكل في العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من العمر وما بعدها. يمكن أن تحدث الإصابة بفقدان الشهية والشره المرضي والأكل القهري في أي وقت في حياة الشخص.

على الرغم من أن أسباب تطور اضطراب الأكل قد تختلف ، إلا أن المشاعر المتعلقة بالذات تكون هي نفسها عادة. تعاني النساء من مشاعر الكراهية الذاتية ، عدم القيمة ، تدني احترام الذات ، ويشعرون عادة أنه من أجل أن يكونوا سعداء ، يجب أن يكونوا نحيفين. قد يشعر البعض بأن حياتهم خارجة عن السيطرة ويتحولون إلى مجال واحد من حياتهم يمكنهم التحكم فيه ، أي وزنهم. قد يعتقد البعض أنه بمجرد بلوغهم صورة الجسم "المثالية" ، ستصبح حياتهم مثالية.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل اضطرابات الأكل قد تتطور لاحقًا في حياة الشخص. مع ارتفاع معدل الطلاق ، تجد العديد من النساء أنفسهن في لعبة المواعدة في الأربعينات والخمسينات من العمر. لقد بدأ كثيرون في الاعتقاد بأنه من أجل العثور على رجل آخر ، يجب أن يكونوا نحيفين. إذا كانوا في زواج واكتشفوا أن زوجهم كان على علاقة غرامية ، فقد يلومون أنفسهم لذلك. قد تشعر المرأة أن زوجها قد ضل لأنه لم يعد يجدها جذابة. ثم ستركز انتباهها على وزنها وتشعر بأنها لو كانت رقيقة ، فلن يكون زوجها غير مخلص. عادة عندما تحدث الشؤون في الزواج ، فالوزن ليس هو المشكلة. هناك مشاكل أعمق في الزواج ربما تسببت في حدوث هذه العلاقة. تحتاج النساء إلى التوقف عن إلقاء اللوم على أنفسهن بسبب خيانة زوجهن. في بعض الأحيان يكون إلقاء اللوم على أنفسهم ووزنها على العلاقة أسهل من التعامل مع المشاكل العميقة التي تسببت في انهيار الزواج. في حالات أخرى ، قد تتطور اضطرابات الأكل بمجرد أن ينمو الأطفال ويخرجون من تلقاء أنفسهم. المرأة التي كرست حياتها لتربية أطفالها ، قد تجد نفسها فجأة لوحدها وتبدأ في الإحساس بأنها لم يعد لها هدف حقيقي بعد الآن. قد تبدأ في التركيز على وزنها ، معتقدة أنها ستكون سعيدة ، بمجرد أن تصبح رقيقة. قد تلجأ أيضًا إلى الطعام للراحة لمحاولة ملء الفراغ الذي تشعر به بالداخل.

instagram viewer

المجتمع يضع النساء تحت الكثير من الضغط ليكون رفيعًا. يتم إخبار النساء باستمرار بأنه يجب أن يكون لدينا زواج مثالي ، وأن نكون أمًا مثاليًا ، وأن نحصل على مهنة مثالية. لقد تلقينا رسالة مفادها أنه من أجل الحصول على كل ذلك ، يجب أن يكون لدينا الجسم المثالي. إن التقدم في السن في مجتمع اليوم يختلف كثيرًا عن النساء عنه في الرجال. إذا تغير جسم الرجل أو بدأ شعره يتحول إلى اللون الرمادي ، فيُعتبر "متميزًا". إذا تغير جسم المرأة وبدأ شعرها يتحول إلى اللون الرمادي ، فيُعتبر أنها "تترك نفسها". تصبح اضطرابات الأكل طريقة للمرأة للهروب من ضغوط الحياة اليومية. لم يعد بإمكاننا الاستمتاع بالطعام أو السماح لأنفسنا بتزويد أجسامنا بالتغذية التي يحتاجها ويستحقها ، لأن المجتمع ووسائل الإعلام تجعلنا نشعر بالذنب لتناول الطعام.

وبينما أعود قرأت اقتباس من بولين فريدريك ، ذهب ، "عندما يستيقظ الرجل في الكلام ، يستمع الناس ثم ينظرون. عندما تنهض المرأة ، ينظر الناس ، ثم ، إذا أحبوا ما يرونه ، فإنهم يستمعون". لسوء الحظ هذا البيان صحيح جدا. لا يتم التعامل مع النساء بجدية كافية في صناعة الأعمال وفي وظائفهن قد تشعر المرأة التي تحاول التقدم في حياتها المهنية أنه لكي تؤخذ على محمل الجد وتستمع إلى أفكارها ، يجب أن تكون نحيفة. يحتاج الناس اليوم إلى إدراك أن مظهر شخص ما لا علاقة له بقدرتهم على العمل في حياتهم المهنية. لا يؤثر الوزن على ذكاء شخص ما وقدراته وأدائه الوظيفي. لقد حان الوقت لأن يبدأ العالم في احترام النساء لإنجازاتهن والتوقف عن الحكم علينا بمظهرنا.

تحتاج النساء إلى اتخاذ موقف والتوقف عن محاولة الارتقاء إلى مستوى المعايير التي حددها المجتمع لنا. نحن بحاجة إلى التوقف عن شراء هذه المجلات الأزياء ومنتجات النظام الغذائي. نحتاج أن نذكر أنفسنا باستمرار بأننا شخص ذو قيمة كبيرة وأن ثقلنا يجب ألا يلعب دورًا في شعورنا تجاه أنفسنا. ننفق الكثير من الوقت والمال مع التركيز على فقدان الوزن ومحاولة تحقيق الجسم "المثالي". بدلا من ذلك ، نحن بحاجة إلى التركيز على أنفسنا. نحن بحاجة إلى النزول من الوقايات الدوارة النظام الغذائي. لا تعمل الوجبات الغذائية فقط وفقدان الوزن لن يجلب لك السعادة الحقيقية. كن فخورًا بنفسك لمن أنت ولإنجازاتك. لا تسمح لمقياس لحكم حياتك بعد الآن.

إذا كنت تعاني من اضطراب في الأكل أو تعتقد أنك مصاب به ، فإني أحثك ​​على طلب المساعدة على الفور. لا يوجد عيب في الاضطراب في الأكل. تجد النساء المسنات في بعض الأحيان صعوبة في الوصول وطلب المساعدة ، لأن اضطرابات الأكل لا تزال مرتبطة إلى حد كبير باعتبارها مرضًا يصيب الفتيات المراهقات فقط. والحقيقة هي أن اضطرابات الأكل يمكن أن تؤثر على أي امرأة أو رجل في أي وقت من حياتهم ، فالعمر لا علاقة له به. يمكن التغلب على اضطرابات الأكل وهناك مساعدة متاحة. لا تحتاج إلى الاستمرار في العيش هذا الجحيم كل يوم. يمكنك تحرير نفسك ويمكنك البدء في عيش حياة سعيدة وصحية تستحق أن تعيشها.

التالى: اضطرابات الأكل: تحليل الأنثوية
~ مكتبة اضطرابات الأكل
~ جميع المقالات عن اضطرابات الأكل