العلاج النفسي و الطبي للإصابة الذاتية

لا توجد حبوب منع الحمل السحرية لوقف إيذاء النفس. تساعد الأساليب العلاجية الأشخاص الذين يؤذون أنفسهم على تعلم آليات المواجهة الجديدة للتعامل مع المشاعر بدلاً من الإيذاء الذاتي.

إيذاء النفس هو دائما تقريبا من أعراض مشكلة أخرى مصابة بإصابة النفس. على الرغم من أن المشكلة يمكن معالجتها مباشرة من خلال تقنيات السلوك وإدارة الإجهاد ، فقد يكون من الضروري أيضًا النظر إلى المشكلات الأخرى ومعالجتها. هذا يمكن أن تنطوي على أي شيء من الدواء إلى العلاج النفسي الديناميكي.

الأساليب الحالية للعلاج تنطوي على استخدام الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومثبتات الحالة المزاجية الأدوية المضادة للقلق لتخفيف الأعراض الكامنة التي يحاول المرضى التعامل معها إصابة شخصية. بمجرد أن يستقر المريض على الدواء ، يجب القيام بعمل علاجي أعمق للتعامل مع أي مشاكل كامنة تسهم في هذه الأعراض. التعافي طويل المدى من الإصابات الذاتية ينطوي على تعلم تقنيات جديدة للتعامل مع المشاعر المضطربة. ربما الأهم من ذلك ، يحتاج المرضى إلى أن يعاملوا بالرحمة وليس بالقوة.

قد تجعل الاستشفاء والتخلص من الأدوات المستخدمة للإصابة بالنفس من الأصدقاء والعائلة يشعرون بمزيد من الأمان ، لكن المريض يشعر بالخوف وعدم القدرة على الدفاع عن نفسه تمامًا. يتضمن الشفاء طويل الأمد مساعدة المريض على التحكم في الأعراض بطريقة أكثر إيجابية ، مثل مهارات إدارة اليومية والغضب. إذا تمت إزالة مهارة المواجهة السلبية ، فمن الضروري استبدالها بمهارة أكثر إيجابية. تعد رغبة المريض في التعاون والشفاء من العوامل الرئيسية في الشفاء.

العثور على أخصائي لعلاج الإصابات الذاتية

من بين جميع السلوكيات المزعجة للمريض ، غالبًا ما يوصف تشويه الذات بأنه أصعب على الأطباء فهمها وعلاجها. عادة ، يتم ترك هؤلاء المعالجين وممارسي الصحة العقلية يشعرون بمزيج من العجز ، والرعب ، والشعور بالذنب ، والغضب ، والحزن.

معظم فرق الصحة العقلية المحلية على استعداد لرؤية وتقييم الأشخاص الذين يؤذون أنفسهم ، ولكن ، حيث تكون المشكلات الأساسية معقدة للغاية ، فقد تقرر إحالة المريض إلى خدمات أكثر تخصصًا.

يوجد عدد قليل جدًا من مراكز / برامج علاج الإصابات الذاتية في الولايات المتحدة حيث يوجد لدى الموظفين التدريب والخبرة اللازمة للسماح لهم لمواجهة وإدارة مثل هذا غريب على ما يبدو سلوك. واحد هو S.A.F.E. برنامج البدائل ، وهو مركز علاج متخصص لأولئك الذين يعانون من الإصابات الذاتية.

إذا كنت تبحث عن مساعدة مهنية ، فاسأل طبيبك عن الإحالة ، واتصل بمجتمعك الطبي في المقاطعة وجمعية الأمراض النفسية بالمقاطعة إلى جانب مستشفيات الأمراض النفسية بالمنطقة.