لماذا لا تريد اختفاء اضطرابات الأكل بطريقة سحرية

February 09, 2020 12:12 | Z Zoccolante
click fraud protection

لا تريد اختفاء اضطرابات الأكل بطريقة سحرية. قد تفكر ، "أم ، نعم أنا أفعل" ، لكن اسمعني. عند الاستشارة ، هناك شيء يُعرف باسم "السؤال المعجزة." كيف ستكون حياتك مختلفة؟ كيف سيكون مستقبلك مختلفًا؟ "من المفترض أن تجعلك العملية تفكر وتتخيل وحتى تشعر كيف يمكن أن تكون حياتك إذا اختفت مشكلتك. ولكن هذا هو السبب في أنك لا تريد اختفاء اضطرابات الأكل بطريقة سحرية.

أمل اضطراب الأكل يختفي بطريقة سحرية

الأمل هو شيء حيوي. التغيير لا يمكن أن يحدث دون أمل. ومع ذلك ، فإن مصيدة الشفاء قد تتمنى أن يختفي اضطراب الأكل بطريقة سحرية. إنني أتحدث من التجربة ، وأهدر سنوات عديدة على هذا الطريق ، وأتوق إلى اختفاء اضطراب الأكل بطريقة سحرية حتى أكون طبيعيًا مرة أخرى.

المشكلة الكامنة في هذا المنطق هو ذلك اضطرابات الأكل لا تطفو على السطح. يوجد أسباب بدء اضطرابات الأكل والأشياء تحتاج إلى معالجة من أجل أن نصبح أصحاء وكاملين.

المنطق المعيب لاضطرابات الأكل يختفي بطريقة سحرية

لا تريد اختفاء اضطرابات الأكل بطريقة سحرية. قد تفكر ، "أم ، نعم أنا أفعل" ، لكن اسمعني وسترى السبب. اقرا هذا.

دعونا نفكر في ذلك في شكل قصة. خذ جين ، مع اضطراب الأكل. دعنا نتظاهر بأن جين تقف أمام متاهة ، والتي تمثل رحلة اضطراب الأكل لديها. دعنا نتظاهر أنني عملاق وأستطيع أن أرى الطرف الآخر من المتاهة. لا أريد أن تعاني جين ، لذلك مع قوتي ، أختارها وأضعها في الطرف الآخر من المتاهة ، حيث شفيت بطريقة سحرية.

instagram viewer

بالتأكيد ، قد يبدو هذا رائعًا ، لكن جين تجنبت الرحلة بأكملها من المتاهة. في المتاهة ، ستواجه جين الأشياء التي تسمح لها بالنمو. سوف تواجه الوحوش. وقالت انها ستواجه نهايات ميتة و trapdoors. سوف تجد حلفاء.

وقالت إنها سوف تطوير الشجاعة وإظهار شجاعتها. سوف تتعلم مهارات جديدة في التعامل (ثلاث مهارات التعامل الآمن في الانتعاش اضطرابات الأكل). سوف تتعلم الحب والتسامح. كل هذه الأشياء وأكثر يتم تعلمها خلال عملية اجتياز المتاهة.

أنت لا تريد أن تختفي اضطرابات الأكل بطريقة سحرية

إذا تعافت جين بطريقة سحرية دون الدروس والأدوات التي تعلمتها خلال هذه الرحلة ، فلن تكون قادرة على مواجهة حياتها. عندما تواجه صراعًا أو توترًا ، ستعود إلى مهارة المواجهة المفضلة لديها - اضطرابات الأكل (استخدام مهارات التأقلم في علاج اضطرابات الأكل)

إنه حلم خيالي ، اختفاء اضطرابات الأكل ، لكن الجزء الجميل من الشفاء هو أنه ناجح. ليس الأمر سهلاً دائمًا. انه محبط. إنها في بعض الأحيان معركة (التعافي من اضطرابات الأكل الخاصة بك عندما تريد إنهاء). يتطلب الأمر شجاعة واستعدادًا للانتقال إلى أرض مرعبة ومجهولة ، لاتخاذ مسارات على طول المتاهة التي لم نرها من قبل قبل أن لا نعرف من أين سيقودون.

المتاهة هي المكان الذي ننمو فيه. المتاهة هي المكان الذي نجد فيه حريتنا. المتاهة جيدة. لا بأس أن ندرك هذا ، حتى في الماضي ، ونحن نبتسم على أكتافنا.

البحث عن Z على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويتر, في + Google و على لها بلوق.