لا توقعات ، خيبات أمل أقل!
نحن في كثير من الأحيان نتوقع شريكنا الحب لجعل أفضل الخيارات لأنفسهم وعلاقتنا وعندما لا تكون خياراتنا ، ونحن في كثير من الأحيان تغضب أو بخيبة أمل... او كلاهما. معظم الناس يصفون هذا الوضع بأنه مشكلة ؛ مشكلة نخلقها توقعاتنا.
جرب هذا: 'لا توقعات ، أقل خيبات الأمل". بكل بساطة. ليس سهلا. بسيط.
لا توجد توقعات متساوية الحب غير المشروط. نواجه جميعًا الحاجة إلى ممارسة خيارات صحية وعندما لا تظهر ، اخترنا أن نجري محادثات بشأنها أو لا. إذا كانت الخيارات مسيئة وبالتالي غير مقبولة ، نبدأ في التفكير في اتخاذ خيار مسؤول لترك العلاقة. ومع ذلك ، فإن اختيار حبيبنا دائمًا لأن خياراتهم ليست هي الخيارات التي نتخذها يمكن أن تشير فقط إلى العلاقة في اتجاه الفشل.
حجة بناءة واحد لا يسعى إلى جعل شريك حبك خاطئًا ويجعلك على صواب ؛ واحد يبحث عن الفهم ؛ واحد الذي يطلق التوتر ويسهل تحقيق تقدم صحي عاطفيا ، يمكن أن تساعد علاقتك تتطور إلى مستوى جديد من الحب والتفاهم.
عندما نختلف ، يمكن أن تصبح علاقتنا "غير متوقفة مؤقتًا". الحجج التي تجلب الغضب إلى نقطة الغليان هي الأكثر تدميراً. استعادة عملية. يتطلب الصبر والتفاهم والقبول والكثير من الحب. ناقش بقصد حل النزاع. التخلي عن يجري الحق. الحجج إنشاء مسافة سلبية. يجب أن نتحرك في الصراع بأسرع ما يمكن. الحياة قصيرة للغاية للحفاظ على مسافة سلبية بين شركاء الحب لفترات طويلة من الزمن.
غالبا ما ينظر الرجال والنساء إلى نفس الموقف بشكل مختلف. كلاهما يشاهدان نفس الصورة لكن بالنسبة للصورة ، قد تكون الصورة غير واضحة وغير محددة. إلى الآخر ، كل شيء واضح وضوح الشمس. هناك العديد من الآراء حول الأشياء كما يوجد أشخاص. ليس الجميع على نفس التردد.
عندما تقوم بعمل علاقات حب صحية ، فأنت دائمًا ما تهتم بصياغة علاقتك بحيث تكون مختلفًا تظهر إصدارات من نفس الصورة ، يمكنك توصيل تصوراتك المختلفة وبحب بعضنا البعض لمشاركتها في طريقة صحية.
مواصلة القصة أدناه
كم هو رائع أن تكون في علاقة حيث يشعر شركاء الحب بحرية التعبير عن رغباتهم واحتياجاتهم. إنها علاقة صحية حيث يمكن لشركاء الحب أن يسألوا عما يريدون من بعضهم البعض ويشعرون بحرية قول نعم أو لا دون الشعور بأنهم "يجب" أن يستجيبوا بأي طريقة معينة. تعلم أن تكون بخير مع الإجابة التي تحصل عليها. الرفض والاستنكار ليسا في مفردات العشاق الذين لديهم علاقة حب صحية.
تحدى من خلال الانخراط في محادثة هادفة. تحدث عن الأشياء المهمة لعلاقتك. لا تترك أي شيء خارج. قم بتطوير علاقة تخلق حرية التحدث حول ما يجب قوله ، دون جدال.. . المحادثات فقط. انها ليست سهلة. يتطلب الأمر منح شريك حياتك حرية التحدث في قلبه. يتطلب الأمر معرفة أن ما يتحدثون عنه هو فقط رأيهم ، ولهم الحق فيه والمسؤولون عنه. التحدي هو أن تكون بخير مع ذلك.
إذا استطعنا أن نقبل فكرة أن الجميع يبذلون قصارى جهدهم ، بصرف النظر عما إذا كانت خياراتهم هي خياراتنا ، فلدينا خيارات سوف يتحسن الموقف من علاقتنا وربما تكون العلاقة التي نتمتع بها هي العلاقة التي نتمتع بها في.
التالى: هل علاقتك تقطعت بها السبل في مفرق؟
