تجربتي مع الاكتئاب

كانت هذه ، إلى حد بعيد ، أصعب صفحة في هذا الموقع بالنسبة لي للكتابة. فعلت ذلك ، في الغالب لأن الأمر برمته يبدو سريريًا وعظيًا ، بدونه. أتمنى أن ترى مدى أهمية هذا الموضوع بالنسبة لي. بالنسبة لأولئك الذين "يعانون" ، أريدك أن تعرف أنك لست وحدك. هذه الصفحة هي دليل.

عني - الأساسيات

ولدت في عام 1964 ، في بلدة ريفية في نيو انغلاند. كانت عائلتي تبدو طبيعية ، وصدقوني ، لم يتوقع أحد مني أن ينتهي الأمر بي بالاكتئاب.

كنت الثاني من ثلاثة أطفال (متلازمة الطفل الأوسط؟ - يمكن أن يكون هناك عدد غير متناسب من الأطفال الأوسطين يصابون بالاكتئاب في وقت ما في حياتهم). مثل أخي وأختي ، كنت ذكي للغاية. كنت سأكون أحسن حالاً في المدرسة ، إلا أنني كنت متوترة وصعبة التعامل معها. لم يهتم والداي وآخرين ، مثل المعلمين في المدرسة ، بالتعامل مع غرائبي. أيضا ، وسرعان ما اندلعت ، كنت هدفا "إغاظة" طبيعية للأطفال الآخرين. ضع كل هذا معًا لديك صيغة للرعب. لسنوات عديدة ، شعرت بالضيق والإزعاج من قبل الأطفال الآخرين في المدرسة ، مباشرة تحت أنوف المعلمين وأهالي ، الذين لم يهتموا بوضع حد لذلك لأنني كان من الصعب التعامل معه. (سأعود إلى هذا لاحقًا.)

بطريقة ما تمكنت من الحصول على نفسي تحت السيطرة في سن 15. أصبحت أكثر نشاطًا في المدرسة ، بل دخلت المسرح وأنشطة أخرى أكاديمية وغير ذلك. بدأت أصنع درجات جيدة (من الناحية الفكرية ، كانت الأعمال المدرسية تحتي ، حتى في المدرسة الثانوية. لذلك بمجرد أن أجمع بين أعمالي ، كنت أرتاح معًا). فزت ببعض الجوائز الأكاديمية في العديد من التجارب العلمية وحصلت على قبول مبكر في كلية الهندسة بجامعة الولاية.

كانت الكلية ، كما نقول ، تجربة ممتعة. لقد وجدت العمل أكثر صرامة هناك ولم أكن منضبطًا بما يكفي لمواصلة العمل في الهندسة. لقد تحولت إلى فنون ليبرالية وحصلت على شهادة بهذه الطريقة. قبل حوالي ثلاثة أسابيع من التخرج ، توفي والدي ، وكان ذلك بمثابة ضربة حقيقية في ذلك الوقت. خلال تلك الفترة نفسها ، بدأت في مواعدة فتاة تزوجت بعد عامين.

بعد الكلية مباشرة ، بدأت العمل في مدخرات وقروض كبيرة وبقيت هناك لأكثر من 9 سنوات (لقد فقدت وظيفتي بسبب الاندماج). بحلول ذلك الوقت ، كنت أعمل في قسم الأنظمة لمدة 5 سنوات وبصفتي شخصًا ذو خبرة في دعم الكمبيوتر ، لم أكن قلقًا بشأن الحصول على وظيفة جديدة. بعد ثلاثة أشهر ، حصلت على وظيفة جديدة وكانت ولا تزال مكانًا رائعًا للعمل.

عندها فقط ، عندما كان كل شيء يبدو جيدًا بالنسبة لي ، انهار عالمي بالكامل.

التالى:الحمل ومضادات الاكتئاب
~ مقالات مكتبة الاكتئاب
~ جميع المقالات عن الاكتئاب