هل أعاني من اكتئاب ثنائي القطب أو اكتئاب أحادي القطب؟
على الرغم من اكتئاب بلدي والخبرات مع القلق والذعر على مر السنين ، على حد علمي اضطراب ثنائي القطب كان محدودا جدا. كنت أعرف عن الاضطراب الثنائي القطب وعرفت عن شدة الحالة المزاجية المرتبطة به. ولكن ، لم يكن حتى قبل عامين ، عندما خرجت كاثرين زيتا جونز للجمهور بشأن معركتها القطبين 2 أنني أعرف أنه كان هناك قطب ثنائي القطب الثاني.
بدأت بحثي على الإنترنت ، وأبحث عن أي شيء قد يساعدني في شرح بلدي "الانخفاضات" في نوبات قصيرة من الاكتئاب. جنبا إلى جنب مع عدة ممتازة مقالات ثنائية القطب على موقع HealthyPlace.com، قرأت كتابا جيدا حقا يسمى لماذا ما زلت مكتئب؟ التعرف على الصعود والهبوط في القطبين الثاني والاضطراب الثنائي القطب الناعم، جيم فيلبس. صداها حقا معي فيما يتعلق بتراجع مزاجي. لقد أوقفني هذا الأمر إلى أن سألت نفسي السؤال:
هل أنا ثنائي القطب أم أنا فقط مكتئب؟
من بين أشياء أخرى تعلمتها من الكتاب ، أفهم الآن أن بعض مضادات الاكتئاب يمكن أن تسبب أعراضًا تشبه القطبين. هل تم تشخيص خطأ لي؟ هل كنت على الدواء الخطأ؟
أخذت قلقي إلى الطبيب المنتظم. سألتني ما أنا متأكد من الأسئلة النموذجية للتحقق من صحة التشخيص ثنائي القطب. اتبعت أيام "الاكتئاب" الخاصة بي أكثر أو أقل من الوصفة ولكن نقص هوس الدماء لا يتناسب مع الفاتورة. يحترم طبيبي مخاوفي بدرجة كافية لإحالتي إلى طبيب نفسي. سألني بالضبط نفس الأسئلة وتوصل إلى نفس النتيجة. لم يكن الجانب "الصاعد" من الانخفاضات الاكتئابية الخاصة بي هائلاً من الاضطراب الثنائي القطب.
قال طبيبي النفسي إنني مصاب بالاكتئاب أحادي القطب وأظهر لي مخططات مماثلة لهذا لوصف تقلبات المزاج المرتبطة بـ BP1 و BP2 والاكتئاب أحادي القطب. (اقرأ: الاختلافات بين الاكتئاب أحادي القطب والاكتئاب ثنائي القطب)
كانت هذه هي المرة الأولى التي أسمع فيها مصطلح "أحادي القطب" وقد ساعدت الرسومات كثيرًا. لقد كنت ممتنًا لأنه أضاف المزيد من القطع إلى اللغز الذي هو مكتئب.
أتصور أنني لست وحدي في منطقة الاكتئاب الرمادية ، حيث أعاني من بعض أعراض الحالة "أ" مع بعض أعراض الحالة "ب" ، مع ظهور حالة "ج" في حالة جيدة.
سواء كان الاكتئاب أو القطبين ، فإن العيش والتعامل مع الاكتئاب يمثل تحديًا مدى الحياة.
