أسباب الشراهة عند تناول الطعام

January 09, 2020 20:35 | ناتاشا تريسي

تعرّف على أسباب اضطراب الشراهة عند تناول الطعام والإفراط في تناول الطعام في HealthyPlace. يشمل أسباب الإفراط البيولوجي والنفسي والبيئي.

أسباب الشراهة عند تناول الطعام والإفراط في تناول الطعام

ما الذي يسبب اضطرابات الأكل بنهم؟ لماذا هو شائع جدا؟ في الولايات المتحدة الأمريكية، الشراهة عند تناول الطعام إحصائيات الاضطراب تكشف أن المرض يصيب واحدًا من كل خمسين شخصًا. كما هو الحال مع العديد من حالات الصحة العقلية ، يعتقد الباحثون أن وجود مجموعة من العوامل البيولوجية والنفسية والبيئية وراء أسباب الإفراط في تناول الطعام.

الأسباب البيولوجية للإفراط

العلماء الذين يدرسون أسباب الإفراط في تناول الطعام بطريقة إلزامية النظريات جزء من الدماغ التي تتحكم في الشهية (ما تحت المهاد) قد لا ترسل الرسائل الصحيحة عن الجوع و الامتلاء. هناك نظرية أخرى تقول إن المستويات المنخفضة من السيروتونين تلعب دورًا في الشراهة واضطرابات الأكل الأخرى. أخيرا، اضطراب الشراهة عند تناول الطعام يميل إلى الركض في الأسر. مما يشير إلى أن الوراثة هي واحدة من أسباب الإفراط في تناول الطعام.

تشمل أسباب الإفراط في تناول الطعام ما يلي:1

  • كونها أنثى - النساء أكثر عرضة للإصابة بالشلل في الأكل أكثر من الرجال
  • يكمن فى المراهقة المتأخرة أو أوائل العشرينات - هذه هي الأوقات التي يبدأ فيها عادة اضطراب الأكل بنهم
  • وجود تاريخ من اتباع نظام غذائي (مخاطر اتباع نظام غذائي)

الأسباب النفسية لاضطرابات الأكل بنهم

يبدو واضحًا أن المشكلات النفسية هي أحد الأسباب الرئيسية لاضطرابات الأكل بنهم. ما يقرب من نصف جميع الأشخاص الذين يتناولون طعامهم بالإكراه لديهم تاريخ من الاكتئاب. يفيد الذين يتناولون الشراهة أن المشاعر السلبية القوية مثل الغضب والقلق والحزن والملل ، هي التي تدفعهم وراء الإفراط في تناول الطعام باستمرار.

تشمل العوامل النفسية الأخرى المعروفة وأسباب الأكل بنهم:

  • احترام الذات متدني
  • مشكلة في السيطرة على السلوكيات الاندفاعية
  • مشكلة في إدارة الحالة المزاجية أو التعبير عن الغضب
  • الشعور بالوحدة
  • عدم الرضا عن الجسم أو المظهر
  • التعامل مع الصدمة مثل الاعتداء الجنسي



أسباب الإفراط في تناول الطعام والقضايا البيئية

يمكن أن تؤدي الضغوط الاجتماعية والثقافية والعائلية أيضًا إلى إصابة شخص بمرض اضطراب الشراهة عند تناول الطعام. الثقافات التي تُقدّر النحافة ، تُخزي العارضين ، وتسبب لهم في إخفاء سلوكهم في الأكل. هذه السرية يمكن أن تغذي اضطرابات الأكل. في حين أكلة الشراهة تميل إلى زيادة الوزن ، فهي غالبًا ما تكون مدركة تمامًا لهذا الأمر وتنتقد مظهرها. في الواقع ، يقول كثيرون إن عائلاتهم كانت في كثير من الأحيان حرجة وتمارس الضغط عليهم فيما يتعلق بمظهرهم الذي يبدأ في سن مبكرة. يمكن للوالدين الذين يشددون على الطعام كراحة أو مكافأة أن يكونوا من دون قصد أحد أسباب الإفراط في الأكل واضطراب الشراهة عند تناول الطعام.2

الشراهة عند تناول الطعام يخدم الغرض

بينما في الخارج يبدو أنه لا توجد مكافأة للشراهة عند تناول الطعام ، في الواقع ، يتم تطوير الإفراط في تناول الطعام القهري لسبب ما. أحد الأسباب الرئيسية لاضطرابات الأكل بنهم هو عدم القدرة على التعامل مع ، أو السيطرة على ، الضغوط في العالم في جميع أنحاء الأكل بنهم. كمية الطعام التي يتناولونها هي شيء واحد يمكنهم التحكم فيه. إنه شيء يجعلهم يشعرون بالراحة.

في الدراسات التي أجريت على أسباب اضطراب الأكل بنهم ، أبلغ المرضى عن استخدام الطعام باعتباره الطريقة الوحيدة للتعامل مع مستويات عالية من التوتر - مثل العلاقة المسيئة أو الطلاق أو الوفاة. عادةً ما يتحدث الأشخاص الذين يتناولون الشراهة عن "الابتعاد" أو الهرب من مخاوف الحياة أثناء الشراهة.

مراجع المادة