دروس من اضطرابات الأكل

click fraud protection

في كثير من الأحيان ، نميل إلى التركيز على الجوانب السلبية لحدوث اضطراب في الأكل أو أي مرض عقلي آخر.

(تقريبا) دمرت مسيرتي. علاقاتي زواجي. حياتي.

كل هذا صحيح. ما زلت أعيد بناء الثقة والعلاقة الحميمة للعلاقات الأسرية. زواجي انتهى سنكون لتقديم الطلاق قريبا.

و كدت أموت من فقدان الشهية.

ومع ذلك ، لقد نمت وأصبحت شخصًا أفضل بسبب صراعاتي مع مرض فقدان الشهية.لطالما سعت إلى أن أكون شخصًا عطوفًا وعطوفًا.

لقد تطوعت منذ أن كنت في الرابعة عشرة من عمري من الحلوى ، وأنا أعمل في مستشفى حضري ينظف أحواض الأسرة ويقرأ المرضى. (أفترض أن هذا يظهر عمري ، هاه؟)

واصلت في هذا السياق خلال أوائل الثمانينيات من القرن الماضي ، حيث أنام في أكواخ غير مدفأة للاحتجاج على نظام الفصل العنصري في جنوب إفريقيا السياسات والمشاركة في برنامج الكلية التي تربط الطلاب الأميركيين والسوفيات لتعزيز السلام و فهم.

ذهبت لدراسة علم النفس وتطوعت في United Way ، حيث وجهت الأشخاص المهمشين إلى الموارد اللازمة مثل مخازن الطعام والملاجئ.

ولكن كان أنا هل حقا مخطوب؟

لا.

عدت إلى غرفتي المكونة من النوم بعد قضاء ليلة واحدة في الصفيح ، ونمت في سريري الدافئ وأستحم. لم أفهم حقًا كيف كان الأمر بالنسبة لي أن أكون أفريقيًا يعيش تحت نظام الفصل العنصري.

instagram viewer

لقد شاهدت سقوط الاتحاد السوفيتي ، أتساءل عرضًا عن المكان الذي كانت فيه ليا ، قلبي ، خلال كل الاضطرابات. تلقيت رسالة واحدة منها تصف الاضطرابات. ثم لا أكثر.

لم أكن أفكر فيها كثيرًا.

هل أنا بطبيعتها شخص نحاس؟ لا ، لكنني كنت شابًا وساذجًا ، ومن الصعب التواصل على مستوى ذي معنى مع الظروف التي لا يمكنك أن تتصل بها شخصيًا.

كل هذا تغير بعد أن أصبت بفقدان الشهية.

ربما يكون من الغريب أنني لم أكن أعرف سوى القليل عن اضطرابات الأكل ، على الرغم من حقيقة أنني حصلت على درجة علمية في علم النفس ، قبل أن أصاب واحدًا.

بالتأكيد ، لقد قرأت بعض الكتب وشاهدت عددًا قليلاً من أفلام ABC. تذكرت بشكل غامض أن جين فوندا تكافح مع الشره المرضي وتوفي كارين كاربنتر من مضاعفات تتعلق بفقدان الشهية العصبي.

ولكن لا يوجد شيء مثل تجربة شيء لخلق التعاطف.

سأل زميل مدون مؤخرًا: لماذا أنت ممتن لاضطرابات الأكل لديك؟

أنا ممتن لأن:

لقد علمني فقدان الشهية أن أقدر الحياة.

لقد علّمني مرض فقدان الشهية أن أكون أكثر تعاطفًا وتسامحًا مع الآخرين.

لقد علمني فقدان الشهية - نعم! - أن أقدر الاعتناء بنفسي ، ويشمل ذلك إطعام نفسي والحصول على قسط كافٍ من النوم وإيجاد الوقت للاسترخاء.

علمني فقدان الشهية أنني قوي ويمكنه التغلب على أي شيء.

علمني فقدان الشهية أنني لست مضطرًا لأن أكون مثاليًا - الأمر الذي ناضلت معه لعقود.

أعلم أنه قد يبدو من الغريب أن يكون المرض الفتاك قد علمني مثل هذه الدروس الواهبة للحياة. ببساطة ، لن أكون الشخص الذي أنا عليه اليوم دون أن أواجه مع مرض فقدان الشهية.

وأتعلم أخيرًا أن هذا الشخص كائن رائع جدًا.

العثور على أنجيلا E. Gambrel على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و في + Googleوangelaegambrel على تويتر.

الكاتب: أنجيلا E. سقف متعدد الميول باتجاه واحد