مرض السكري والسلوك غير العقلاني والارتباك العقلي
اثنين من الآثار غير معروفة ولكنها شائعة لمرض السكري والسلوك غير العقلاني والارتباك العقلي. داء السكري لا يؤثر فقط على الصحة البدنية والعقلية ولكن الصحة السلوكية أيضًا. أسباب ذلك هي هرمون الأنسولين ومستويات الجلوكوز ، أو السكر ، في مجرى الدم. الجلوكوز يشغل الدماغ ويمثل القوة الكامنة وراء كل وظائفه. معا النوع 1 والنوع 2 من مرض السكري، لا يستطيع الجسم تنظيم مستويات الجلوكوز ، لذلك يمكن أن يرتفع مستوى الجلوكوز بشكل كبير أو ينخفض بدرجة كبيرة. يعد مرض السكري والسلوك غير المنطقي والارتباك العقلي من بين الآثار الخطيرة لتقلبات السكر في الدم.
مرض السكري والسلوك غير العقلاني ، والارتباك العقلي: ما يحلو لهم
في مرض السكري ، يحدث السلوك غير العقلاني لأن مستويات الجلوكوز مرتفعة جدًا (ارتفاع السكر في الدم) أو منخفضة للغاية (نقص السكر في الدم) تعيق التحكم في النفس. عندما يفتقر الناس إلى المستوى الطبيعي من ضبط النفس ، فإنهم في كثير من الأحيان:
- متهورة
- تجاهل عواقب أفعالهم على المدى الطويل
- الاستسلام بسهولة للإغراء
- اتخاذ قرارات سيئة حتى عندما يكونون على دراية بالخيارات المختلفة
السلوك غير العقلاني في مرض السكري يمكن أن يقلل من جودة الحياة إذا كان يحدث في كثير من الأحيان أو يؤثر على مجالات الحياة الرئيسية مثل العلاقات والعمل. للارتباك الذهني أيضًا القدرة على التأثير سلبًا على حياة شخص ما. نوبات التشويش ، عندما تكون شديدة أو طويلة الأمد ، يمكن أن تحد من نمط الحياة وأشياء مثل حرية الحركة والقدرة على العمل.
تشمل علامات الإصابة بالارتباك الذهني لمرض السكري ما يلي:
- النسيان ، بما في ذلك نسيان ما تفعله أثناء قيامك بذلك
- ضجة كبيرة من ضباب الدماغ
- فقدان الأشياء الهامة
- صعوبة في التركيز
- ارتباك
- توقف لفترة طويلة أثناء الكلام ، كما لو كنت قد فقدت قطار الفكر الخاص بك
- أشعر بأنك لا تستطيع التفكير
- الارتباك
- التحريض المفاجئ ("الغضب السكري: هل يمكن أن يتسبب مرض السكري في السلوك العدواني؟")
- صعوبة في القيام بالمهام العادية
- خطاب غير متماسك
لمرض السكري والسلوك غير العقلاني ، وكذلك الارتباك العقلي ، أسباب محددة تتعلق بمستويات السكر في الدم والأنسولين. يمكن أن تساعدك معرفة السبب في فهم ما يحدث عندما تواجه أنت أو أحد أفراد أسرتك هذه السلوكيات والعواطف ، ويمكن أن تساعدك على إدارتها أيضًا.
أسباب مرض السكري والسلوك غير العقلاني ، والارتباك العقلي
عندما يأكل شخص غير مصاب بمرض السكري الكربوهيدرات ، يتم هضم الكربوهيدرات وتحويلها إلى جلوكوز ، وهو السكر الذي يمنح الجسم بالكامل وطاقة الدماغ. يترك الجلوكوز الجهاز الهضمي ويدخل مجرى الدم ليتم تسليمه إلى خلايا الجسم. لا يمكن أن يدخل الجلوكوز إلى الخلايا بمفرده. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الأنسولين إلى الصورة. جهاز يسمى البنكرياس ينتج الأنسولين ويفرج عنه لفتح الخلايا والسماح للجلوكوز بالدخول.
في مرض السكري ، هذه العملية تنفد. مرض السكر النوع 1 هو مرض يهاجم فيه الجهاز المناعي البنكرياس حتى لا يصنع الأنسولين. في داء السكري من النوع 2، يمكن أن يصنع الجسم الأنسولين ، لكنه لا ينتج ما يكفي أو لا يمكنه استخدام الأنسولين بكفاءة. وفي كلتا الحالتين ، يبقى الجلوكوز في مجرى الدم بدلاً من دخول خلايا الجسم للحصول على الوقود ؛ وبالتالي ، ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير وتسبب مشاكل.
علاج مرض السكري ينطوي على تنظيم الأنسولين والسكر في الدم يدويا. هذا صعب ، وأحياناً تصبح مستويات السكر في الدم خارج المركز. عندما تكون مرتفعة جدًا (فوق 140 ملغ / ديسيلتر) ، تكون منخفضة جدًا (أقل من 70 ملغ / ديسيلتر) ، أو تظل في المعدل الطبيعي ولكن في حالة تأرجحها لأعلى ولأسفل ، فإن مستويات السكر في الدم ليست في المكان الذي يجب أن يكون فيه الدماغ للعمل بشكل صحيح. السلوك غير العقلاني والارتباك العقلي يمكن أن يؤدي.
تساهم هذه العوامل في تطور ارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم والارتفاعات والانخفاضات غير المستقرة:
- تناول الكثير من أدوية السكري ، وخاصة الأنسولين
- أكل القليل جدا
- الانتظار لفترة طويلة بين الوجبات الخفيفة أو الوجبات
- ممارسة القليل جدا
- الكثير من التمارين
- استهلاك الكحول
- قلة النوم
بمجرد معرفة أسباب السلوك غير العقلاني والارتباك العقلي الذي يمكن أن يصاحب مرض السكري ، يمكنك استخدامها معرفتك لمنع وعلاج هذه الآثار الخطيرة لفرط سكر الدم ونقص السكر في الدم والجلوكوز تقلبات.
علاج مرض السكري والارتباك العقلي والسلوك غير العقلاني
كما هو الحال بالنسبة للآثار الأخرى لمرض السكري ، فإن الوقاية هي الطريقة الأساسية لإدارة التأثيرات السلوكية لمرض السكري. من المهم اتباع الخطة التي وضعها الطبيب ، وفريق العناية بمرض السكري. تعد مراقبة السكر في الدم بانتظام والتغذية السليمة وممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي وإدارة الإجهاد حاسمة في التحكم في مستويات السكر في الدم. هذا ، بدوره ، له تأثير إيجابي على الدماغ.
من خلال إدراك علامات الارتباك العقلي والسلوكيات غير المنطقية ، يمكنك أن تصاب بمشكلة الجلوكوز قبل أن تخرج عن السيطرة. علاوة على ذلك ، من خلال البقاء على رأس علاج مرض السكري وإدارته ، يمكنك تقليل الآثار السلبية لمرض السكري على الدماغ والسلوك.
مراجع المادة
