هاوي ماندل يحصل على معلومات عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
لقد عانيت من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه طوال فترة ما أتذكره ، لكنني تعلمت أن لديهم اسمًا في العقد الأخير. من الجيد أن نعرف أن هذه الأحرف الأربعة هي ما كنت أتعامل معه طوال هذه السنوات. لم أكن طفلاً سهلاً في المنزل أو في المدرسة. لم أحصل على شهادة الدراسة الثانوية الخاصة بي ، لكنني لم أشعر أبداً بالحب من والديّ.
لقد تزوجت منذ 30 عامًا ، لذا فإن زوجتي تعرف كيف تتعامل معي. إذا سألت عنها ، فستقول أنه من الصعب أحيانًا عليها وأطفالنا أن يعيشوا معي. كل محادثة مليئة ، "Howie! هوى! هل أنت منتبه؟"
عندما كشفت بشكل متهور في برنامج حواري عن أنني مصاب بمرض الوسواس القهري ، فقد أصبت بالدمار حتى خرجت من المنزل. جاء الناس إلي وقالوا "أنا أيضًا". كانت تلك أكثر الكلمات راحة التي سمعت بها. عندما تواجه تحديات عقلية ، تشعر بالوحدة. أنت لست.
لن أخبرك بهذا ADHD أو الوسواس القهري هي نعمة ، لكن كلا الشرطين جزء من أنا. إنها تنعكس في كوميدي. في الوقت الذي تمثل فيه التحديات تحديات - أجد صعوبة في كتابة نص أو قراءته - كانت مسيرتي وحياتي مثمرة ومرضية. أعرف أن البعض يرى أن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط كهدية ، لكن إذا أُعطيت فرصة ، فسأعيده بكل سرور.
[تحميل مجاني: وجوه كثيرة من ADHD]
تم التحديث في 12 أكتوبر 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
