بكلماتهم: كالي كراجياس
أعمل على كتاب مقالات (سأكون محظوظًا لنشره قبل أن أكون في الثمانين من العمر) ، وأعدّل عرضًا تجريبيًا للتلفزيون ، وأنتج مقاطع فيديو عن الطعام عبر الإنترنت. أنا أم لطفل عمره خمس سنوات ، وأنا وزوجي نتوقع طفلنا الثاني ، على الرغم من أنني فقدت تاريخ الاستحقاق.
لقد تم تشخيصي مع الكبار ADHD في الثلاثينيات من عمري ، ولكني أتمنى لو كنت أعرف ذلك في أقرب وقت. قدمت أمي دائمًا أخي وأختي بالاسم ، لكنني كنت "Kali-the-Creative-One" أو "Kali-the-Dreamdreamer". إذا كنت أعرف ، فقد شعرت بالرضا عن نفسي عاجلاً.
لي ADHD يمكن أن يكون محبطا لزوجي - مثل عندما أنسى دفع فاتورة AmEx. إنه رجل رائع. لقد سامحني على نسيان الذكرى السنوية - كل هذه الأوقات الثمانية. أنا أعرف عندما يكون الاعتذار في النظام.
وقد اضطرني اضطراب نقص الانتباه إلى تطوير مهارات جديدة. قبل بضع سنوات كنت أنتج فيلماً ، ولأنني كنت غير مركّزة على تطوير ميزانية ، فقد نفدت أموالي. كان علي أن أتعلم تحرير الأفلام وخلط الصوت من أجل الانتهاء من المشروع. لم أنتهي من ذلك ، لكنني حولته إلى إصدار تجريبي تليفزيوني... ثم انتقلت إلى شيء جديد. تبدو مألوفة؟
إن تجربة العيش مع ADD لها تجاربها ، لكنني لن أغير الطريقة ADHD الدماغ يعمل من أجل أي شيء.
تم التحديث في 22 فبراير 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
