دردشات Discord وألعاب Xbox وحدها لن تحافظ على صداقات ابنك

يعيش العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هنا والآن. قد يجدون صعوبة في تذكر التجارب السابقة وتطبيق المعلومات من التجارب السابقة على الحاضر أو ​​استخدامها للتخطيط المستقبلي. كما أنهم يعانون من مهارات التفكير المستقبلية ، أو القدرة على تصور القيام بمهمة في المستقبل (مثل تسليم الواجبات المنزلية بعد مكتمل ، مع التذكير بمظهر غرفة النوم النظيفة بما فيه الكفاية ، وما إلى ذلك العلاقات.

في حين أن معظم الأولاد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يستمتعون بالتواجد حول أقرانهم ويتمتعون بدوافع اجتماعية ، وعدد قليل جدًا من الأولاد الذين أعمل معهم (خاصةً هؤلاء في المدرسة الابتدائية والمتوسطة) لا تفكر حقًا في العلاقات الاجتماعية خارج المدرسة أو منظمة أنشطة. هذا ليس لأنهم لا يباليون بهذه العلاقات. بل لأنهم يعيشون في الوقت الحالي ، وبالتالي عندما لا يكونون مع أقرانهم ، فإنهم "بعيدون عن الأنظار ، بعيدون عن العقل".

إذن ، ما الذي يحدث لهذه العلاقات الاجتماعية "بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن العقل" خلال هذا الوقت غير المسبوق من الابتعاد الاجتماعي؟ قد يموتون إذا لم يعلم الآباء أبنائهم المسؤولية والعمل المطلوب

الحفاظ على الصداقات - يتجاوز مجرد التحدث من خلال ألعاب الفيديو أو وسائل التواصل الاجتماعي.

خلال الأسابيع الثلاثة الماضية ، قمت بتدريس المفاهيم التالية:

• عندما تتواصل مع شخص تعتبره صديقًا ، فهذا يوضح له أنك تفكر فيه. هذا مفهوم مهم للغاية بالنسبة للأولاد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والذين يصارع الكثير منهم اجتماعيًا بسبب الصعوبة أخذ منظور - على وجه التحديد ، التفكير في الآخرين وفهم أفكارهم عنك.
• عند ممارسة الألعاب عبر الإنترنت مع أطفال آخرين ، قم بتمديد المحادثة إلى أبعد من ما يحدث في اللعبة. اسألهم إذا كانوا في الخارج ، وتحدث عن كيفية قيامك بالصفوف عبر الإنترنت ، وما إلى ذلك. في حين أن العديد من الأولاد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يقولون إن لديهم "أصدقاء" في الألعاب ، فإنهم غالبًا ما يعرفون القليل أو لا شيء عن هؤلاء الأفراد. إذا كانوا يعرفونهم ، فنادرًا ما تمتد المحادثات إلى أبعد مما يحدث في اللعبة.
• المحادثات الجماعية جيدة ، لكنها ليست مثل المراسلة النصية / المراسلة لشخص ما على حدة. لا تُظهر الدردشات الجماعية شخصًا تفكر فيه بشأنه وتريد التواصل معه.
• الرد على قصة شخص ما إنستجرام أو سناب شات على ما يرام ، لكنه لا يظهر حقًا أنك تبذل جهدًا في علاقتك.
• يمكنك إظهار أنك تفكر في أحد أصدقائك من خلال إرسال صورة مضحكة أو فيديو YouTube أو أغنية تريد أن يسمعها.
• اسألهم عما إذا كانوا يشاهدون أي عروض أو مستخدمي YouTube ، وحاول مشاهدة توصياتهم حتى إذا لم تكن مهتمًا حقًا. أسمي هذا القيام بـ "مزيف" ، عندما تبدي اهتمامًا بشيء يحبه صديقك حتى يكون لديك اهتمام مشترك للمناقشة. (أشارك القصص حول كيف ساعدني ذلك على تنمية الصداقات في المدرسة الإعدادية والثانوية.)
• حاول التحدث إلى شخصين أو ثلاثة رجال عدة مرات في الأسبوع بصرف النظر عن الدردشة أثناء اللعب.

[كيفية تكوين صداقات: دليل للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (وأولياء أمورهم أيضًا)]

أعلم جميع الأشخاص الذين أعمل معهم أن بناء الصداقات والحفاظ عليها أمر مهم جهدهم ومسؤوليتهم هي بذل جهد للتواصل مع الأطفال الآخرين ، ولا سيما الحق الآن.

كثير من الآباء لا يفكرون كثيرًا في افتقار أبنائهم العلاقات الاجتماعيه خارج المدرسة أو الأنشطة لأنهم أصبحوا ، بمرور الوقت ، مشروطين بالتواصل الاجتماعي عبر ألعاب الفيديو. ساعد ابنك على تعلم كيفية بذل الوقت والجهد في العلاقات الاجتماعية خلال هذا الوقت عندما تكون المدرسة خارج المدرسة. إذا لم يكن متقبلاً لسماع هذا منك ، فأخبره أن "ADHD Dude" قال هذا أو أظهر له أحد مقاطع الفيديو الخاصة بي على Dude Talk على قناة ADHD Dude يوتيوب.

أظهرت الأبحاث أن أفضل مؤشر للنجاح في الحياة ليس الذكاء ، بل القدرة على تكوين العلاقات الاجتماعية مع الآخرين والحفاظ عليها. كثير من الرجال البالغين يعانون من هذا ؛ إذا كان بإمكانك بدء عملية التدريس الآن ، فأنت تساعد ابنك على تعلم مهارة ستساعده لبقية حياته.

[دليل مجاني: كيف تساعد طفلك مع ADHD تكوين صداقات جيدة]

---

رايان ويكسيلبلات ، LCSW هو الميسر لل ADHD Dude Facebook Group و قناة يوتيوب. يتخصص رايان في العمل مع الذكور (الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 22 عامًا) الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط والقلق من فرط التعلم وفروق التعلم. هو الشخص المتخصص في الولايات المتحدة والمتخصص في تعليم المهارات الإدراكية الاجتماعية للبنين من منظور الذكور.

تم التحديث في 9 أبريل 2020