أزمات الصحة العقلية ليست منظار

December 05, 2020 05:22 | لورا أ. بارتون
click fraud protection

يمكن أن تحدث أزمات الصحة العقلية في أي مكان وفي أي لحظة ، مثل الأماكن العامة. مرارًا وتكرارًا ، رأيت تلك اللحظات العامة التي تم التقاطها في الصور ومقاطع الفيديو عبر الإنترنت ، مما أدى إلى تحويل لحظة الألم إلى عرض يبدو أن الناس يشعرون بأنهم يستحقون التحديق فيه والانتقاد. يجب أن يتوقف هذا لأن أزمات الصحة العقلية ليست نظارات. جعلهم في مثل هذا وصمة العار وقد يكون ضارًا للفرد الذي يكافح.

كيف يتم تحويل أزمات الصحة العقلية إلى نظارات ولماذا لا ينبغي أن تكون

حدث هذا مؤخرًا في مجتمعي (للأسف ، هذه ليست المرة الأولى). كان شخص قد صعد إلى قمة جسر رفع عمودي في حالة أزمة. بينما كان هناك من ينصح الآخرين بالابتعاد والسماح المستجيبين للطوارئ لمساعدة هذا الشخص، كان هناك آخرون توافدوا إلى مكان الحادث. وذكر المقال الإخباري عن الحادث أن مئات الأشخاص احتشدوا حوله1، وشاهدت منشورات على وسائل التواصل الاجتماعي تشير إلى وجود صور ومقاطع فيديو للمشهد تمت مشاركتها عبر الإنترنت. ذكرت بعض المنشورات أن هناك أشخاصًا يصطحبون أطفالهم إلى مكان الحادث ويلتقطون الصور معهم. ترددت شائعات بأن الناس كانوا ينسقون أين يمكنهم ركن سيارتهم لمشاهدة المشهد أو على مسافة قريبة.

instagram viewer

كل هذا جعلني أشعر بخيبة أمل كبيرة من قبل الناس. بالاشمئزاز ، حتى. كما أنه يثير السؤال: ما الغرض الذي يخدمه أي من ذلك؟

مرة أخرى ، أزمات الصحة العقلية ليست نظارات ولا ينبغي أن تدخل فيها. هذا ليس أداء يمكنك مشاهدته. ليس خيالًا على خدمة البث. إنها حياة شخص ما وآلام شخص آخر

أعلم أنه إذا كنت في هذا الموقف ، فأنا بالتأكيد لن أريد أن يصبح وضعي المحزن عرضًا للجماهير. إنه غير مفيد ، ويمكن أن يعيق المستجيبين الأوائل ، وله تأثير سلبي إلى حد كبير على الوضع بشكل عام. لا يمكنني إلا أن أتخيل الشعور بعد ذلك بالشعور بأن أحلك لحظاتك كانت تحت العدسة المكبرة والتأثير المضاعف الذي يمكن أن يكون على الصحة العقلية من هناك.

أرى هذا على أنه نتاج وصمة عار الصحة العقلية. يبدو أن أولئك الذين سيشاهدون لا يفهمون شدة صراعات الصحة العقلية ، أو يبدو أنهم ينفصلون عن كونها حياة حقيقية في هذا المزيج. إنه مجرد أداء يجب عليهم مراقبته حتى يتمكنوا من إخبار الآخرين لاحقًا بذلك كانو هناك. ثم هناك من يقول إن الشخص كان يفعل ذلك فقط للفت الانتباه. رأيت أحد المعلقين يقول إنه إذا كان الشخص لا يريد الانتباه ، فلا ينبغي أن يفعل ما فعله. كما لو كان بهذه البساطة. ("كسر وصمة العار عن سلوك البحث عن الانتباه")

3 نصائح لوقف أزمة الصحة العقلية من أن تصبح مشهدًا

لقد كتبت مؤخرًا عن الطرق التي نحقق بها بعض التقدم في مكافحة وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية، لكن هذا النوع من المواقف يمثل تمثيلًا صارخًا لمدى استمرار سوء الأمور. في ضوء ذلك ، إليك مقطع فيديو يحتوي على نصائح لمنع أزمة الصحة العقلية لشخص ما من أن تصبح مشهدًا.

إذا شعرت أنك قد تؤذي نفسك أو أي شخص آخر ، فاتصل برقم 9-1-1 على الفور.

لمزيد من المعلومات حول الانتحار ، راجع معلومات الانتحار والموارد والدعم الجزء. للحصول على مساعدة إضافية للصحة العقلية ، يرجى الاطلاع على أرقام الخط الساخن للصحة العقلية ومعلومات الإحالة الجزء.

مصدر

1. ذا ويلاند تريبيون "مفاوض شرطة يتحدث عن امرأة في محنة نزولاً من برج جسر الشارع الرئيسي في ويلاند." ويلاند تريبيون، 13 سبتمبر 2020.

لورا أ. بارتون كاتب روائي وغير روائي من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجدها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, انستغرامو و جودريدز.