إن اتخاذ قرار بشأن المكان الذي أريد أن أعيش فيه أمر يجهدني
ستكون هذه واحدة أخرى من تلك المنشورات التي لا تحتوي على أي إجابات سهلة. لقد أدركت أن العديد من بلدي قضايا الصحة العقلية هي تلك التي لا تحتوي على إصلاحات بسيطة ، وفي بعض الأحيان ، أفضل ما يمكنني فعله هو التفكير بصوت عالٍ على الأقل لمحاولة الحصول على فهم أفضل لما أحتاجه لنفسي. آمل أن يسمح لي كل من يقرأ بالتساهل.
حتى كتابة هذه السطور ، أنا في الأساس عش لوحدك. تنتشر عائلتي في جميع أنحاء البلاد ، وعلى الرغم من أن لدي عددًا كبيرًا من الأصدقاء ، إلا أن لا أحد منهم يعيش بالقرب. لفترة من الوقت ، كنت أتناقش حول ما إذا كان هذا أم لا الوضع المعيشي صحي أو مستدامة على المدى الطويل.
مناقشة أين أعيش حاليا
الشيء الصعب في هذا الوضع هو ، ظاهريًا ، أنني أحب المكان الذي أعيش فيه حاليًا. أحب مدينتي ، أعيش في حي رائع في مكان جميل. من الناحية المثالية ، لا أرغب بالضرورة في المغادرة. هذا جزء مما يجعل هذا الأمر برمته مؤلمًا للغاية: إمكانية الاضطرار إلى القيام بشيء لا أرغب في القيام به بخلاف ذلك.
لقد أدركت أنه من الصعب جدًا ، عندما يكون الصحة النفسية ليست في مكان جيد، أن تكون وحيدا. لقد اكتشفت أنني من النوع الذي من المحتمل أن يحتاج إلى شخص ما
توفير الراحة والدعم في تلك المواقف - لا أخشى الاعتراف بذلك. المشكلة هي ، حيث أنا الآن يجعل كل ذلك مستحيلًا. الأصدقاء ليسوا قريبين بما يكفي لرؤيتهم بشكل منتظم ، وحتى لو كانوا كذلك ، فإنني سأشعر بالذنب لأنني أغزو حياتهم بمشاكلي بقدر ما أحتاج إليه على الأرجح. لطالما كانت عائلتي نظام الدعم هذا طوال حياتي ، لكن مرة أخرى ، فهم بعيدون جدًا.تحديد مكان العيش في المستقبل
يمكنني ، إذا أردت ، الانتقال إلى مكان ما أقرب إلى مكان وجود أحد أفراد عائلتي. هذا يجلب معه بعض التحديات الفريدة - لن أضطر فقط إلى المغادرة حيث أنا الآن (والتي ، تذكر ، في مكان أحبه أعيش) ، لكن علي الانتقال إلى مكان لا أعرفه تمامًا تقريبًا ، حيث سأعرف حرفيًا أنه لا يوجد أي شخص آخر بخلاف الأسرة.
بناءً على مكاني الآن ، هذا ليس شيئًا أريد القيام به. لكني أفهم الصحة النفسية هي أهم شيء أحتاج إلى التركيز ، لذا إذا كان هذا هو ما يجب أن يحدث ، فسأفعل ذلك.
أريد أن أحاول التأكد من أن هذا لن يحدث. يمكنني أن أحاول العمل مع عائلتي ومعالجي لأجعل المكان الذي أعيش فيه الآن يشعر براحة أكبر. لا أعرف ما إذا كانت ستنجح ، لكنني أريد أن أفعل كل ما بوسعي للبقاء قبل الاضطرار إلى فعل أي شيء آخر.
ما هي نصيحتك؟ اين اعيش؟ مشاركة أفكارك في التعليقات.
