اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وفقدان الوزن: بودكاست مساعدة خبراء النظام الغذائي والتمارين الرياضية

August 08, 2022 19:51 | Miscellanea
click fraud protection

استمع إلى "دليل فقدان الوزن الذي تم اختباره باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" مع روبرتو أوليفارديا ، دكتوراه.

انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلب

انقر هنا للوصول إلى بث الويبينار الأصلي والشرائح المصاحبة.

يضيف إضافةs ADHD Experts Podcast إلى تطبيق البودكاست الخاص بك: آبل بودكاست | جوجل بودكاست | سبوتيفي | تطبيقات جوجل | يلقي الجيب | ط الراديو القلب| ستيتشر 


هل يؤدي اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لديك إلى صعوبة فقدان الوزن أو البقاء بصحة جيدة؟ في هذا البودكاست الخبير ، يشارك الدكتور روبرتو أوليفارديا الاستراتيجيات الملائمة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للحصول على الشكل.

الموارد الموصى بها:

  • تنزيل مجاني: ما يجب تناوله (وما يجب تجنبه) لتحسين أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
  • ندوة عبر الإنترنت: كيف يؤثر النوم والنظام الغذائي وممارسة الرياضة على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
  • مقال: العلاج الغذائي: النظام الغذائي الصحيح لأعراض ADHD
  • الكتاب الإلكتروني: دليل النظام الغذائي والتغذية للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
instagram viewer

تم بث هذا البرنامج التعليمي على الويب لخبراء اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مباشرة في 21 يناير 2015

شهادات المستمعين:

  • "هذا البودكاست سيساعدني كثيرًا في الوصول إلى الوزن الذي أريده بصحة أفضل."
  • "دكتور. روبرتو أوليفارديا هو أحد أفضل المتحدثين في هذا الموضوع ".
  • أحب سماع كيف يرتبط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بنهم الطعام وتناول الطعام بشكل سيء. الأمر ليس أنا فقط ولكن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه! "
  • "مفيدة للغاية وقد استمتعت حقًا بالطريقة التي تم بها تقديم المواد."

ملاحظة حول جودة الصوت: هذا البودكاست عبارة عن تسجيل لسلسلة ندوات عبر الإنترنت ، وقد تم التقاط الصوت من المحادثات الهاتفية ، ولم يتم تسجيله في الاستوديو. سجل للمشاركة في الندوات الحية عبر الإنترنت على: www.additude.com/webinars/



  • فيسبوك
  • تويتر
  • انستغرام
  • بينتيريست

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في توجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحالات الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.