تقديم الدعم للصحة العقلية: التمكين مقابل تمكين

January 09, 2020 20:35 | تانيا ي. بيترسون

النشرة الصحية للصحة النفسية

إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:

  • تقديم الدعم للصحة العقلية: التمكين مقابل تمكين
  • التمكين يعزز استعادة الصحة العقلية
  • الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
  • من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
  • الوقوف على الصحة العقلية
  • آخر أخبار الصحة النفسية
هل أنت مُمَكِّن أم أنك تقدم دعم دعم الصحة العقلية لأفراد أسرتك أو صديقك؟ اكتشاف الفرق على HealthyPlace.

تقديم الدعم للصحة العقلية: التمكين مقابل تمكين

إن تقديم الدعم للصحة العقلية لأحد أفراد أسرته أو صديق له أمر مفيد للغاية بشكل عام. ومع ذلك ، فإن نوع دعم الصحة العقلية الذي يتلقاه شخص ما يحدث فرقًا في شفائه.

هذا ما أعنيه. عندما يكون شخص ما في مخاض أ أزمة الصحة العقلية، من الطبيعي أن ترغب في اختفاء مشاكلهم. في بعض الأحيان ، يقفز الناس بسهولة لإزالة العقبات وإصلاح الأشياء وجعلها سهلة قدر الإمكان للشخص الذي يهتمون به. مثل هذه المساعدة هي المعروفة باسم تمكين. مع التمكين ، يحاول الناس جعل الشفاء ممكنًا إلى عن على شخص ما لكنهم يقومون بكل العمل (التمكين مقابل مساعدة المدمن المحبوب). يمكن أن يصبح هذا الأمر محبطًا سريعًا لجميع المعنيين ويزيل الفرصة أمام المحبوب لتولي المسؤولية انتعاش الصحة العقلية.

التمكين يعزز استعادة الصحة العقلية

تمكين شخص ما يختلف عن تمكين الشخص. يمنح التمكين المساعدة والدعم المناسبين دون تحمل مسؤولية تعافي الشخص. تمكين الدعم من أجل بناء شخص ما ومساعدته على استعادة الشعور بالسيطرة على حياته. التمكين محفز ، ويؤدي إلى الثقة بالنفس والحكم الذاتي.

أفضل دعم للصحة العقلية ينطوي على التمكين. فكر في الأمر بهذه الطريقة ، فإن الدعم الذي يمكنك تقديمه من الخلف (بدلاً من الانسحاب من الأمام) من أجل مساعدة الشخص على تحمل مسؤوليته الصحية العقلية الخاصة هو وسيلة رائعة لتمكين شخص ما.

مقالات ذات صلة التعامل مع دعم الصحة العقلية ، التمكين والتمكين

  • اثنا عشر شيئًا يجب فعله إذا كان لديك من يعاني من مرض ثنائي القطب أو الاكتئاب أو اضطراب مزاجي آخر
  • دعم المصابين بأمراض عقلية: أفضل الأشياء للقول
  • كيفية مساعدة ودعم شخص ما مع الاكتئاب
  • الفرق بين تمكين ودعم الناجين من اضطراب ما بعد الصدمة

افكارك

سؤال اليوم: إذا واجهت تحديات في مجال الصحة العقلية ، فما نوع الدعم الذي وجدته هو الأكثر فائدة؟ نحن ندعوك للمشاركة من خلال التعليق وتبادل مشاعرك والخبرات والمعارف على HealthyPlace صفحة الفيسبوك وعلى صفحة HealthyPlace على Google+.


مواصلة القصة أدناه


مشاركة قصصنا

في الجزء العلوي والسفلي من جميع قصصنا ، ستجد أزرار المشاركة الاجتماعية للفيسبوك و Google+ و Twitter و Pinterest والمواقع الاجتماعية الأخرى. إذا وجدت قصة معينة أو مقطع فيديو أو اختبارًا نفسيًا أو ميزة HealthyPlace أخرى مفيدة ، فهناك فرصة جيدة أن يحتاجها الآخرون أيضًا. شارك من فضلك.

نحصل أيضًا على العديد من الاستفسارات حول سياسة الربط الخاصة بنا. إذا كان لديك موقع ويب أو مدونة ، فيمكنك الارتباط بأي صفحة على موقع HealthyPlace دون أن تطلب منا ذلك مسبقًا.

الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين

فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:

  1. فوائد الغضب
  2. القلق والإفراط في كل شيء
  3. علاج الاكتئاب: العيادات الخارجية مقابل المرضى الداخليين

إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والمساندين هناك.

من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية

في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.

  • مهارات التأقلم لخطوط الحدود التي تعاني من الانفعالات الشديدة
  • لماذا الذهن لا يساعد اضطراب ثنائي القطب
  • الخرافات المشتركة المتحولين جنسيا يعتقد الناس
  • أعراض الانسحاب من المنشطات ، الماريجوانا ، الهلوسة
  • 15 طرق لتفريق مع قضايا صورة جسمك
  • الاكتئاب والإدمان: ماذا تفعل حيال التشخيص المزدوج
  • الحصول على الأشياء مع الاكتئاب: العثور على مساحة الدماغ
  • الصيف المرض العقلي وصمة العار
  • مرهق ، قلق عندما تكون الأمور جيدة؟ 4 طرق للتعامل معها
  • لا تقارن نفسك بالآخرين في PTSD Recovery
  • الشراهة عند تناول الطعام من اضطرابات الانتعاش ليس حدثًا لمرة واحدة
  • تحول عقلك من الندرة إلى وفرة
  • أمي ثنائي القطب: أنت بطل
  • ما الحياة مع اضطراب الهوية الانفصالية
  • انفصام الشخصية أو اضطراب فصامي عاطفي في الكلية
  • ثلاث مهارات التعامل الآمن في الانتعاش اضطرابات الأكل

لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.

الوقوف على الصحة العقلية

انضم الآلاف إلى حملة الوقوف في مجال الصحة العقلية

لكن ما زلنا بحاجة إليك. دع الآخرين يعرفون أنه لا يوجد أي خجل في الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو الاضطراب الثنائي القطب أو ثلاثية الرؤوس السوداء أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه أو الفصام أو أي مرض عقلي آخر.

انضم الي الوقوف في حملة للصحة العقلية. ضع زر على موقع الويب الخاص بك أو بلوق (أزرار لأفراد الأسرة والآباء ومهنيي الصحة العقلية والمنظمات أيضًا). نحن ايضا لدينا أغطية على Facebook و Twitter و Google+.

آخر أخبار الصحة النفسية

ظهرت هذه القصص وغيرها على موقعنا صفحة أخبار الصحة النفسية:

  • توصلت دراسة إلى أن مرضى اضطراب ما بعد الصدمة المصابون بقرن آمون أكبر هم أكثر عرضة للاستجابة للعلاج القائم على التعرض
  • يقول الأب الباحثون: "عمر الأب ، الشرب يؤثر على نمو النسل"
  • مرضى السرطان الذين يعانون من الاكتئاب هم أقل عرضة للشفاء بشكل جيد بعد العلاج
  • إجهاد الأم والاكتئاب أثناء الحمل قد ينشط بعض آليات الحماية عند الأطفال
  • العلاج عبر الإنترنت فعالة في علاج الاكتئاب والقلق
  • تم التعرف على الجهاز المناعي الخارج عن السيطرة كسبب محتمل للأمراض العصبية التنكسية
  • أطفال الوالدين المكتئبين الأكثر عرضة لتبعات سلبية في مرحلة البلوغ
  • اضطراب ما بعد الصدمة المرتبط بمستويات منخفضة من هرمون الدهون

هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكنه الاستفادة من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إلى هذا. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو digg) التي تنتمي إليها من خلال النقر على الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع:

  • ضع دائرة حول HealthPlace على Google+,
  • اتبع HealthyPlace على تويتر
  • اتبع HealthyPlace على Pinterest
  • أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook.

ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة العقلية النشرة الإخبارية