س: ما هي أفضل موارد ADHD لأولياء الأمور اليوم؟

Q: "ما هي معلومات ADHD الجديدة المتوفرة والتي تختلف عن 20 عامًا؟ رفعت ابنًا مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأواجه الآن ذلك مرة أخرى مع طفلي البالغ من العمر 9 سنوات. " - أسمث

---

مرحبًا باسم:

انا احب هذا السؤال عندما تم تشخيص ابني منذ أكثر من 15 عامًا ، كان هناك القليل موارد ADHD للآباء والأمهات لمساعدتنا في حل حالته سواء في المنزل أو في المدرسة. أتذكر بوضوح البحث في مكتبة مدينتي العامة عن أي شيء يمكنني العثور عليه ADHD. اليوم - بمساعدة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي وزيادة الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - أصبح لدينا وصول أفضل إلى خبراء وأبحاث ومعلومات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - الكثير منها متاح مجانًا.

نظرًا لأن فهمنا لفرط الحركة ونقص الانتباه قد نما بشكل ملحوظ منذ آخر مرة كنت في الخنادق ، اعتقدت أنه قد يكون من المفيد تقديم قائمة بمواردي المفضلة. هذه هي مصادر المعلومات التي أثق بها بشدة وأوصي بها باستمرار لمجتمع Order Out Of Chaos. استعرض القائمة أدناه لمعرفة أي منها يلائم احتياجاتك بشكل أفضل وتعمق في المحتوى الذي يقدمونه. (يرجى ملاحظة: فيما يتعلق بزملائي ، لن أقترح أو أوصي بخبير محدد).

[الحصول على هذا الدليل المجاني: 13 خطوات تنشئة طفل مع ADHD]

CHADD

الأطفال والكبار الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط تأسست في استجابة للإحباط والعزلة التي يعاني منها الآباء وأطفالهم مع ADHD. مع فصول في جميع أنحاء البلاد ، تربط CHADD العائلات ببعضها البعض وتوفر التعليم والدعوة ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. كما ترعى المجموعة مؤتمرا سنويا يضم خبراء بارزين في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تمنحك العضوية الفردية والعائلة ، والتي تكلف 53 دولارًا في السنة ، إمكانية الوصول إلى الفصل المحلي الخاص بك. هذه هي أفضل طريقة للاتصال بالموارد المحلية والعثور على الأشخاص الذين يمكنك المشاركة والاتصال معهم.

ADDitude

بالنسبة لي ، كانت ADDitude هي السفينة الأم التي تتصل بي في المنزل! عندما تم تشخيص ابني لأول مرة ، استشرت المجلة للحصول على المشورة والاطمئنان بشكل متكرر. بعد مرور خمسة عشر عامًا ، وحتى كأحد "الخبراء" ، لا يزال رقم واحد بالنسبة لي للحصول على إجابات لبعض أصعب أسئلتي كوالد وكمحترف. نصيحة داخل طرف: قم بالتسجيل في ندوات ADHD Expert على الويب. إنها من الدرجة الأولى ، مليئة بالمعلومات المفيدة ، ويتم عرضها دائمًا بطريقة سهلة وسهلة الهضم.

[انقر لقراءة: لديك مجموعات دعم ADD الحياة - ADHD]

النظام من الفوضى

هذا ، باعتراف الجميع ، قليلا من تعزيز الذات. بدأت شركتي منذ 16 عامًا ، عندما تم تشخيص ابني حديثًا. مهمتنا هي توفير التدريب العملي والإرشاد والتدريب للآباء والأمهات والطلاب من خلال المنتجات والبرامج المخصصة وورش العمل والندوات عبر الإنترنت. هدفنا هو مساعدة جميع الأطفال - على حد سواء العصبية ومع مشاكل التعلم - على تطوير المهارات التي يحتاجونها لتجربة النجاح في التعلم وفي الحياة. يوفر مركز الأبوة والأمومة إمكانية الوصول إلى العديد من النصائح والأدوات المجانية لمساعدة طفلك.

LD أون لاين

LD أون لاين يوفر معلومات دقيقة وحديثة والمشورة حول صعوبات التعلم و ADHD. يتميز الموقع بمئات المقالات المفيدة ، والأعمدة الشهرية من قبل خبراء مشهورين ، ودليل موارد شامل ، ومنتديات نشطة للغاية.

حظا سعيدا!

[اقرأ هذا التالي: عندما لا يكون ADHD فقط: أعراض الحالات المرضية]

---

ADHD مدرب الأسرة ليزلي جوسيل ، من النظام من الفوضى، سوف يجيب على أسئلة من ADDitude القراء عن كل شيء من الفوضى الورقية إلى غرف النوم في منطقة الكوارث ومن إتقان المهام إلى الوصول في الوقت المحدد في كل مرة.

أرسل أسئلتك إلى ADHD Family Coach هنا!

تم التحديث في 25 نوفمبر 2019