س: كيف يمكنني تمكين بلدي المراهقين للدفاع عن نفسه؟
Q: سيبدأ ابني دراسته الثانوية العام المقبل. لقد سمعت أن مدرستنا الثانوية لا تريد أن تسمع من أولياء الأمور عندما تكون هناك مشكلة - بدلاً من ذلك ، يفضلون أن يسمعوا من الطلاب أنفسهم. في الأساس ، يريدون الأطفال عن النفس داعية. لكن في سن المراهقة ، الذي لديه ADHD وبعض القلق الاجتماعي ، لم يكن أبدا للقيام بذلك من قبل. هل لديك أي اقتراحات لتمكين الطلاب الجدد؟ "
أولاً ، اسمحوا لي أن أبدأ بالقول ، إذا كنت تشعر حقًا أنك بحاجة إلى ذلك تواصل مع مدرس طفلكأو مدرب أو مدير المدرسة ، يرجى عدم التردد في القيام بذلك. المدرسة بالتأكيد لا تعنيهم أبدا تريد أن تسمع من الوالدين - فقط أنهم يريدون أن يكون الأطفال أكثر راحة في أخذ زمام المبادرة أينما استطاعوا.
ومع ذلك ، دعنا نفترض أن طفلك سيكون خط دفاعه الأول لمعظم المشكلات التي يواجهها في المدرسة. الخطوة الأولى إذن هي إجراء محادثة تمهيدية قصيرة مع أساتذته - يمكنه البدء مع الشخص الذي يشعر بالراحة معه ، إذا كان يشعر بالتوتر ، ولكن يجب عليه التحدث بشكل مثالي مع معظم (إن لم يكن كل) معهم.
ماذا تعني هذه المحادثة؟ لا يجب أن تكون معقدة. في وقت ما خلال الأسبوع الأول من المدرسة ، يجب عليه الانتظار بعد انتهاء الفصل الدراسي (أو إرسال بريد إلكتروني ، إذا كان المعلم يشجع التواصل عبر الإنترنت) ويسأل المعلم بسؤال بسيط: "إذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، كيف يمكنني الحصول عليها؟" (إذا اختار طفلك إرسال بريد إلكتروني ، فقم بتطوير قالب بسيط معًا ؛ إذا ذهب شخصيا ، جرب لعب أدوار سريع حيث يمكنه ممارسة ما يعتزم قوله.)
[كيفية تحفيز المراهق مع ADHD]
طرح هذا السؤال في وقت مبكر من العام يحقق بعض الأشياء. أولاً ، تمهد الطريق لعلاقة المعلم والطالب المفتوحة قبل حدوث الكثير. إذا كان طفلك ينتظر حتى تشرين الثاني (نوفمبر) لبناء علاقة مع معلمه - عندما يكون من المحتمل أن يكون غارقًا أو متخلفًا - فسيكون من الأصعب عليه الحصول على المساعدة التي يحتاجها. قد يكون غير مرتاح أو محرجًا للغاية لطلب المساعدة في وقت متأخر من الفصل الدراسي ، أو قد يكون معلمه كذلك مشغول باحتياجات الطلاب الآخرين ، لذلك من المهم أن يتدرب على طلب المساعدة عندما تكون المخاطر خفض.
ثانياً ، هذا التفاعل البسيط سوف يهدئ قدرًا كبيرًا من قلق طفلك حول الدعوة الذاتية. من المرجح أن يستجيب معلمه بطريقة إيجابية ومشجعة ، ويوجه مراهقك إلى ساعات العمل أو جلسات التدريس أو غيرها من الموارد المتاحة له. مع هذا النجاح تحت حزامه ، سوف يدرك المراهق الخاص بك ، "مهلاً ، شيء الدعوة هذا ليس سيئًا للغاية" - وسوف يكون أكثر راحة في العودة من تلقاء نفسه في وقت لاحق ، إذا ظهرت (وعندما) مشاكل أكبر.
آن دولين ، م.د. ، هي عضو في ADDitude لجنة المراجعة الطبية ADHD.
جاءت هذه النصيحة من "النجاح في المدرسة الثانوية: تحول استراتيجي للشباب الذين ينتقلون إلى الصفوف العليا" حلقة دراسية عبر الويب ADDitude في أبريل 2018 من قِبل آن دولين ، M.Ed ، وهي متاحة الآن مجانًا هنا.
هل لديك سؤال عن ADDitude’s Dear Teen Parenting Coach؟ أرسل سؤالك أو التحدي هنا.
الآراء والاقتراحات الواردة أعلاه مخصصة لمعرفتك العامة فقط وليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو العلاج لحالات طبية محددة. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج مشكلة صحية أو مرض دون استشارة أحد مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين. يرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مع أي أسئلة أو مخاوف قد تكون لديكم بشأن وضعك أو حالة طفلك.
تم التحديث في 14 نوفمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
