المنظر: ما يشبه الزواج من زوج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط
لي زوج ADHD من 31 سنة هو المستجيب البرية الأولى. يمكنه تسلق الجبال والصيد مثل أعمال لا أحد. إذا كنت بحاجة إلى عاصبة ، فهو الرجل. إذا كنا في تبادل لإطلاق النار ، فهو رجل.
ومع ذلك ، فإن هذه المهارات لا تقدم إلا القليل من العزاء عند الحصول على درجة الماجستير في المحاسبة وكونها الموظف السابق في شركة Deloitte ، تلقيت تعليمات بالانتظار بصبر لمدة 27 عامًا لرؤية ضرائبنا المقدمة. أو ، كأم شابة لستة أطفال تكافح من أجل تلبية احتياجاتها ، يتم إخطارك بمبلغ 946 دولارًا من مصاريف الشيكات السيئة. لقد أدركت في هذا الوقت أن شخصًا ما يقترب من حاجته إلى المستجيب الأول!
كان لدي ثلاثة أطفال مع زوجي. تحدى الصبيان الأصغر سنا ، المولودان منذ أكثر من عام بقليل ، كل مهارة الأبوة المعروفة لدى الرجل. في سن الثالثة ، كان الأقدم من الاثنين قد رتب كل أثاثه البلاستيكي على سطح منزلنا. كانت هذه بداية العديد من المواعيد مع طبيب نفسي ، وتقييم وتشخيص. قلت الدموع تتدفق على وجهي ، "لا يهمني أي واحد منا يترك هنا مع مدس ، لكنني لا أترك بدون وصفة طبية!"
["ما أتمنى أن يعرفه شريكي"]
لقد كان فجر عصر الإنترنت ، لذلك كانت قدرتي على جمع معلومات قيمة ومفيدة عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه محدودة. على الرغم من أن طفلي الأولين كانا أولاد لأب مختلف ، فقد فكرت في نفسي يبرع في الأمومة - حتى زوجي الجديد ، مع ADHD غير المشخصة ، على طول الجينات ADHD له أطفالنا.
لقد مر أكثر من ثلاثة عقود. لقد كنت ، في بعض الأحيان ، على ركوب السفينة الدوارة والعاطفية. اعتقد الخبراء في ذلك الوقت أن البالغين نشأوا من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الطفولة. ربما البعض يفعل. لم أدرك حتى العام الماضي أن رد فعل زوجي تجاه حياتنا معًا كان نتيجة رؤيته المصابة بضعف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
هناك القليل مكتوب هذه الأيام عن الشخص بدون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يبدو أن كل المعلومات والنصائح موجهة إلى الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - كيفية إعداد قائمة مهام أفضل ، وكيفية إدارة الوقت بشكل أفضل ، وكيفية تجنب الملل.
على مر السنين ، تناولت العديد من الأدوية التي تعمل على استقرار الحالة المزاجية ، بما في ذلك المهدئات ، وقضيت وقتًا في المستشفى. في حين أن ADHD مشمول بقانون الأمريكيين ذوي الإعاقات ، فإن اضطرابات المزاج الشديدة التي يمكن أن تؤدي إليها في الزوج و / أو الوالد ليست كذلك. فيما يلي بعض تصوراتي حول الزواج من زوج ADHD:
[كيف تعلم الاستماع قد ينقذ زواجك]
> يعتقد بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أنهم يعيشون حياة طبيعية. لا يوجد شيء طبيعي حول قراءة 350 رواية أكشن في ثلاث سنوات بينما تدور أمورك المالية والبيت والحياة حولك.
> يعتقد البعض أنهم يقولون الحقيقة عندما يؤكدون لك أن مهمة إعادة عرض المطبخ لمدة شهر واحد (أو مهمة أخرى) ستتم. ومع ذلك ، فإنهم يتهمونك بأنك غير معقول عندما لا يزال الأمر غير مكتمل بعد ثلاث سنوات.
> يقول بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "سأفعل ذلك لاحقًا" ، مما يعني غالبًا أنه لا توجد فرصة كبيرة في الجحيم لإنجازه.
> يدعو البعض المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الزوج غير المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الوالد أو الوالد الذي لا ينضب. أنت على الأرجح لا تزعج أو ولي أمر لا ينضب. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن العديد من الأشخاص في حياتهم ، في الماضي والحاضر ، لديهم (أو سيحصلون) هذه التسمية.
[رسالة مفتوحة إلى زوجي]
> العديد من دون ADHD تتحول إلى الصراخ. الحياة مع زوج ADHD هي رحلة مستمرة في Matterhorn. إنه أمر مثير ، ولكن لديك أيضًا ركبتين ضعيفتان ومفاصل بيضاء كل يوم تقريبًا.
فقط تذكر ، الأزواج من غير ADHD ، أنك لست مجنونا! لا تضع حبوب منع الحمل في فمك معتقدًا أنها ستشفي من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى زوجتك.
تم التحديث في 9 يناير 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
