In Discovery: A Attorney Cross يفحص أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - ويفوز بالقضية

January 10, 2020 06:29 | الدعم والقصص
click fraud protection

"ما هي مشكلتي؟"

لا يمكنني حساب عدد المرات التي قلت فيها لنفسي قبل ذلك تشخيص ADHD. أفضل طريقة لوصف أول 27 سنة و 7 أشهر من حياتي هي أن أقول إنني شعرت بأنني أعيش في ضباب. كنت أعرف إمكاناتي ، لكنني لم أتمكن مطلقًا من الوصول إليها على أكمل وجه. كنت شخصًا ناجحًا ظاهريًا مع شكوك بالشلل وكنت أعرف من الداخل أنني يجب أن أكون قادرًا على المزيد. لقد حاولت مرات لا حصر لها لتحسين عاداتي ، وأعتقد أن هذا هو مصدر مشاكلي ، لكنني بالكاد تابعتها.

كنت على دراية بالتحديات التي تواجهني ، لكن بصفتي محاميًا شابًا يتمتع بمهارات جيدة ، تمكنت من الوصول إليها. ثم ، في أحد الأيام ، قال رئيسي: "هذا لا يبدو أنه ينجح. أعتقد أنه قد يكون هناك شيء خاطئ معك. "

بعد فترة وجيزة ، لم أعد أعمل في الشركة. كان أدائي محيرًا لزملائي في العمل. أنا ذكية ولها سلوك لطيف. موكلي دائما ملاحظه كيف الرقيقة وممتعة انا لهم. لدي شعور قوي بالأخلاق وأنا إيجابي عن الحياة. لسوء الحظ ، افتقرت إلى بعض المهارات: إدارة الوقت، إنجاز المهمة ، حفظ الجدول الزمني العادي ، والاهتمام بالتفاصيل.

عندما كنت في المدرسة ، كانت عادات دراستي وتدوين الملاحظات فظيعة. أنا

instagram viewer
ماطلت. ومع ذلك ، فقد حققت دائمًا ما يكفي من الناحية الأكاديمية ، ولهذا السبب لم يتم تشخيصي مطلقًا. في منتصف العام الدراسي الأول في المدرسة الثانوية ، لاحظ لي أحد المعلمين المفضلين لدي ، "[دان] ، إذا كنت قد ركزت على ذلك ، فربما كان بإمكانك أن تكون رجل الدين. الطريقة التي تعمل بها ، قد لا تذهب إلى الكلية. على الرغم من كل هذه الأعلام الحمراء ، لم أفكر في إمكانية حدوث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لقد اعتقدت أن بعض الناس موجهون نحو التفاصيل ، وبعضهم ليس كذلك.

[الموارد الحرة: 8 حلم وظائف للبالغين مع ADHD]

كانت زوجتي أول شخص اعتقد أنه يجب تقييمي. التقينا في الكلية. كانت لديها فكرة جيدة بأنني مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في وقت مبكر من علاقتنا. تجاهلت رأيها. بعد فوات الأوان ، من الواضح أن مهارات الحرمان وضعف التقييم الذاتي تضاف إلى ضبابي.

"ماذا فعلت؟"

ركضت هذه الكلمات في ذهني بين تشخيصي وبدء العلاج. لطالما كانت قضية الصحة العقلية في أمريكا موضوعًا حساسًا. كان من السهل بالنسبة لي أن أعتبر ADHD وغيرها من الأمراض العقلية علامة ضعف. أنا أعتمد على الذات ومفكر مستقل. ليس في طبيعتي أن أعتبر أنني ضعيف. الشعور بعدم الارتياح للاعتراف بأنني قد أواجه مشكلة منعتني من مواجهتها. كان الضغط الخارجي من مديري هو السبب الوحيد لتقييمي.

بعد مرور أسبوعين على إسقاط مديري للقنبلة ، تم تشخيص إصابتي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أن أقول إن التشخيص غير حياتي.

[الاختبار الذاتي: هل يمكن أن يكون لديك ADHD الكبار؟]

الخاص بي أولا ADHD الدواء تم تحديد موعد المحاكمة لمدة أسبوع بعد تشخيصي. الأيام الأربعة التي انقضت بين تشخيصي والأدوية البدائية سمحت بالتأمل الذاتي.

الشخص في العالم الذي أحبه أكثر - زوجتي - هو الشخص الذي عانى أكثر من إزعاجي. كانت تعرف منذ بداية علاقتنا بأنني مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لقد ساعدتني في إدارة المهام دون جدوى. ذكّرتني بالأعمال المنزلية الأساسية التي كانت إما غير مكتملة أو لم تبدأ. لقد دعمتني عندما ارتكبت أخطاء سخيفة كانت (جزئيًا على الأقل) بسبب عدم قدرتي على التركيز والمتابعة. ومع ذلك ، لم أقابل بالمثل حبها وولائها وثقتها بقبول ما كان عليها أن تقوله.

لقد حذرت من أن أصعب أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي الشعور بأنك خذلت الناس ، والشك في الذات ، والحساسية العاطفية. كان لي في بعض الأحيان شهدت كل من هذه. الإدراك بأنني قد أصبت زوجتي يصعب التعامل معه. على الرغم من أنني أشعر بالأسف العميق لأي ألم تسببت به ، إلا أن حبها وولائها هي التي دفعتني إلى التغيير. نظرتي الآن ، بعد التشخيص والعلاج ، متفائلة للغاية.

"ما أنا قادر؟"

قبل تشخيصي ، لم أكن أعتقد أنه يمكنني تحقيق أشياء رائعة. كنت أعلم دائمًا أن لدي إمكانات كبيرة ، لكنني لم أحقق ذلك. بعد تشخيصي وعلاجي ، ارتفع الضباب لأول مرة في حياتي. بعد خمسة عشر دقيقة من تناولي للجرعة الأولى من الدواء ، كان لدي وضوح جديد. تم اختباري مرة أخرى في مكتب الطبيب بعد أسبوعين لقياس الاختلافات في وظائفي الإدراكية بعد تناول الدواء.

عندما سألت نفسي ، "ما أنا قادر؟" شعرت فجأة بالتفاؤل بشأن الاحتمالات. لقد نظمت. احتفظت بالمعلومات. تواصلت بشكل فعال. قمت بإعادة فتح مكتب المحاماة الخاص بي. أحببت زوجتي واحترمتها وأظهرت ذلك. أنا كرست نفسي للوصول إلى إمكانات بلدي.

لقد بدأت الآن شركة محاماة مع محامين آخرين. لم أعد أتصرف باندفاعي. أنا أفضل بكثير في تقدير تكاليف وفوائد العمل. لا يزال هناك الكثير من عدم اليقين وأنا أواصل هذا المسار. أتاح لي تحديد المشكلة نفسها ، وليس الأعراض فقط ، القدرة على الوصول إلى أهدافي المرجوة.

كما قال أحد الأصدقاء ، "لقد كنت تقود سيارة لامبورغيني في المرحلة الأولى طوال هذا الوقت. يمكنك الآن الانتقال بالسرعة التي تريدها ، ولكن لا يزال عليك تحديد المكان الذي تتجه إليه. "التشخيص لا يضمن النجاح. لا يحل كل عادة سيئة. لن تدفع فواتيري. لا يمكن أن يخلق الطموح. إنها تتيح لي القدرة على الوصول إلى هناك. الآن ، الاقتباس الذي يمتد عبر ذهني هو "أنا قادر على أي شيء".

[تحميل مجاني: 20 سؤالًا تكشف عن حياتك المهنية المثالية]

تم التحديث في 23 أبريل 2018

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.