القلق الذي يؤثر على الحياة اليومية أثناء الركود

لقد رأيت مقالاً على شبكة سي إن إن اليوم حول كيفية انخفاض مبيعات وول مارت في المتاجر الأمريكية بنسبة 1.4٪ مقارنة بنفس الفترة من العام الماضي. عندما يعيش العملاء في شيك الراتب ليحصلوا على شيكات أكثر من أي وقت مضى ، فإن المبيعات ليست موجودة لأن "العملاء لا يستطيعون تحمل تكلفة الغاز اذهب إلى المتاجر وأنهم يستخدمون قسائم الطعام بشكل متزايد عندما يصلون إلى هناك. "ليس سراً أننا نعيش في أوقات صعبة. من غير المنطقي أن مستويات القلق في البلاد يجب أن ترتفع. جعلني أتساءل كم.

تأثير الركود الاقتصادي على الصحة العقلية

ل مقالة - سلعة نشرت في صحيفة نيويورك تايمز في أبريل من عام 2009 بعض الإحصاءات المثيرة للاهتمام:

"من المبكر قياس عواقب الركود ، لكن الدراسات الاستقصائية تشير إلى تأثير متزايد. في استطلاع أجرته جمعية علم النفس الأمريكية في سبتمبر ، أفاد 80 في المائة أن الاقتصاد يتسبب في ضغوط كبيرة ، ارتفاعًا من 66 في المائة في أبريل الماضي. وقالت المؤسسة الوطنية للنوم إن 27 في المائة من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع في الخريف الماضي يعانون من الأرق بسبب القلق الاقتصادي.

قفزت نداءات شريان الحياة الوطنية لمنع الانتحار إلى 50،158 في يناير 2009 من 39،465 في الشهر في يناير 2008 ، و وقال ريتشارد ماكيون ، المسؤول عن المشروع الفيدرالي بالمجموعة: "لقد لعبت الضغوط الاقتصادية على نحو أكثر تواتراً". (اقرأ:

الاكتئاب من فقدان الوظيفة طويل الأمد)

إنه يتحدث عن كيفية استمرار الأشخاص الذين لم يفقدوا وظائفهم أو مساكنهم أو دخلهم نوبات الهلع لأنهم قلقون بشأن ما سيحدث إذا فعلوا ذلك ، أو مجرد عدم اليقين الذي يشعرون به. يطلب الناس الأدوية ولكنهم يتجاهلون العلاج خوفًا من ما قد يفكر به أصحاب العمل إذا اضطروا إلى فقدان عملهم.

قالت امرأة ،

وقالت: "شعرت كأنني امرأة من الطبقة المتوسطة العصبية ، في منتصف العمر ، أضعف من أن أتعامل مع الحياة بمفردي". "يجب أن أكون أقوى ، لقد كان مجرد نقود ، ولماذا علي أن أتناول حبوب منع الحمل لكي لا تقلق بشأن المال".

لكن العلاج ومزيد من تنظيم الأسرة المالية ساعدت. وقالت إن ضعف الاقتصاد جعلها "تخشى أنه حتى لو فعلت كل شيء بشكل صحيح ، فإن شيئًا سيئًا قد يحدث لك".

عندما أبدأ بالقلق على مستقبل عائلتي والبلد ، أحاول أن أتذكر بعض التوجيهات الروحية. الخوف هو عكس الإيمان. و الرجال قد يكون لديهم الفرح. أحاول أن أتذكر هذا الاقتباس بقلم بويد ك. باكر ، "لا نحتاج أن نعيش في خوف من المستقبل. لدينا كل سبب للفرح وسبب قليل للخوف. إذا اتبعنا مطالب الروح ، سنكون آمنين ، مهما كان المستقبل. سنحدد أيضًا ما يجب القيام به. "وأحاول أيضًا أن أكون أكثر ذكاءً وأكثر اكتفاءً ذاتيًا. أحاول أن أكون أكثر مقتصدًا بأموالنا ، حتى وإنقاذ البعض عندما نستطيع. لقد بدأت حديقة ، وأعمل باستمرار على بناء مخزن للأغذية ومستلزمات الطوارئ لمدة 72 ساعة.

كيف أثر الاقتصاد عليك وقلقك؟