"أنا لا أحب طفلي ، ساعدوني!"
"لقد واجهت ذلك مع ابنتي البالغة من العمر 12 عامًا المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والاضطراب الحسي ، وصعوبات التعلم (LD). إنها تتحدى وقحا وغير ناضجة وغير متعاونة. لا أستطيع الانتظار للذهاب إلى العمل كل صباح لذلك لا يجب أن أكون حولها. أعلم أنها تشعر بتناقض. هذه المشاعر السلبية ليست جيدة لها أو لزوجي وابني. ماذا يجب أن أفعل؟"
أفهم سبب إحباطك من ابنتك وكيف أثر ذلك على مشاعرك تجاهها. بصفتك أحد الوالدين ، من المهم تذكير نفسك أنه يمكنك أن تحب طفلك دون حب سلوكياته العنيفة أو المتحدية. قلت أنا وزوجي هذا لابننا جريد ، الذي يعاني أيضًا من اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) ، في كثير من الأحيان عندما كان يكبر أنه سرعان ما كان قادرا على توقع كلماتنا: "أعرف ، أنا أعرف - أنت تحبني ، أنت فقط لا تحب سلوكي. حق؟"
قبل أن تتدهور العلاقة أكثر ، انظر مستشار من ذوي الخبرة في التعامل مع ADHD, التحديات الحسيةو LD. يمكنها اقتراح علاجات لإدارة الأعراض ، مثل مشاكل الغضب. ومع ذلك ، قد لا تكون لسلوكيات ابنتك علاقة بهذه الشروط ، ولكنها قد تكون نتيجة لتحديات أن تصبح مراهقة. أو ربما المطالب في المدرسة ، في المنزل ، ومن أصدقائها تسبب المشكلة. قد تحتاج إلى الدعم - التوجيه ، تقديم المشورة - للحصول على هذه الفترة من حياتها.
يمكنك أيضًا محاولة تغيير الطريقة التي تتفاعل بها معها. إحدى الطرق التي قد تساعد في ذلك هي رسم صورة: قبل الخروج للتسوق أو زيارة منزل أحد الأقارب ، صف بالتفصيل كيف ترى اليوم. من خلال إخبارها بتوقعاتك ، ستعرف متى تخطت الخط. خيار آخر هو تجنب أو الحد من المواقف التي غالبا ما تبرز مشاكل السلوك في ابنتك.
[موارد الأبوة والأمومة المجانية: إدارة غضب طفلك]
تم التحديث في 1 أغسطس 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
