4 علامات على أنك في علاقة سامة
النشرة الصحية للصحة النفسية
إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:
- 4 علامات على أنك في علاقة سامة
- من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
- فيديو: الاضطراب الثنائي القطب والقلق الاجتماعي. ييكيس!
- الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
- الصحة العقلية اقتباس
4 علامات على أنك في علاقة سامة
وفقًا لـ Merriam-Webster ، فإن أي شيء سام "قاسي للغاية أو ضار أو ضار". في بعض الأحيان ، لا يريد الناس التفكير في علاقتهم بشخص يهمهم كونه مسيءًا (7 علامات أساسية لعلاقة سامة). الإساءة شيء يحدث للآخرين ، أليس كذلك؟ الإساءة تعني كدمات وعظام مكسورة ، أليس كذلك؟ الإساءة تعني بالفعل هذه الأشياء ، لكنها تعني أكثر من ذلك بكثير.
قد يكون من الأسهل تصور علاقات غير صحية من خلال التفكير فيها بأنها سامة. علاقة سامة تضر. الشخص السام يسبب أضرارا عاطفية و / أو جسدية لشخص آخر. إذا كنت لا تعتقد أنك في علاقة مسيئة (خذ اختبار الإساءة العاطفية) لكنك قلق بشأن كيفية معاملتك ، ابحث عن هذه العلامات التي تربطك بها علاقة سامة.
- قضايا السيطرة. شريكك جامد ويجب أن يشق طريقه. تجد نفسك ملتزمًا بالحفاظ على السلام ولأنه أسهل.
- صعوبات التواصل. في أي وقت تعرب فيه عن قلقك أو عن رأي مختلف ، تقابل بشيء من أشكال الغضب والتلاعب (الصراخ ، الصراخ ، التقليل من شأن الأصوات ، العدوان ، إلخ)
- شعور على الحافة. بسبب سلوكه أو سلوكها ، أنت تمشي على قشر البيض. يجب أن تبرر كل شيء ، ولا يمكن أن تكون نفسك.
- انه انت. لقد جعلتك تشعر أن العلاقة والشريك بخير ؛ المشكلة تكمن فيك وسوء فهمك للواقع.
إذا كنت تتعرف على هذه العلامات ، فقد تكون في علاقة سامة. أنت تستحق أفضل ، ومن المقبول أن تتواصل للحصول على المساعدة.
مقالات ذات صلة التعامل مع العلاقات السمية
- كيف العلاقات المسيئة تسبب القلق
- العلاقات السمية: التعامل مع الأشخاص الذين لديهم مشاكل
- العلاقات السمية: كيفية التعامل معها
- الإساءة العاطفية: التعريف ، العلامات ، الأعراض ، الأمثلة
- الإساءة النفسية: التعريف ، العلامات ، الأعراض
- آثار الإساءة العاطفية على البالغين
- ما هو الإساءة اللفظية؟
افكارك
سؤال اليوم: ما هي العلامات التي أطلعتكم على علاقة سامة؟ نحن ندعوك لمشاركة الأفكار والخبرات والمعرفة معك HealthyPlace صفحة الفيسبوك وعلى صفحة HealthyPlace على Google+.
مواصلة القصة أدناه
من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.
- التعامل مع الاكتئاب يتحدى التحكم في نفسك
- الأمهات ثنائي القطب: حل لتلبية الاحتياجات الخاصة بك في عام 2017
- الفن كأداة مواجهة في اضطرابات الأكل الانتعاش
- تعزيز الوحدة على شعبة للعيش بسعادة
- ثلاث أساطير عن العلاج اللاإرادي
- القلق يؤثر على السلامة في العمل. إليك ما يجب القيام به حيال ذلك
- كيف يمكن مقارنة الأمراض العقلية تؤدي إلى وصمة عار
- مكونات الشراهة عند اضطرابات الأكل
- صراع النوم الجيد مع الاضطراب الثنائي القطب
- ماذا نشعر بالنشوة في هيبومانيا ثنائية القطب؟
- فرط الحساسية ثنائية القطب والجسدية: غسل يدي يؤلمني
- أبجديات القلق والذعر
- هل شخص تعرفه لديه اضطراب الهوية الانفصالية؟
- الصحة النفسية وصمة العار تؤثر على المزاج والعلاقات
لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.
من HealthyPlace قناة يوتيوب
الاضطراب الثنائي القطب والقلق الاجتماعي. ييكيس!
القلق الاجتماعي هو الخوف من المواقف الاجتماعية وصراع لكثير من الناس الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. أنا شخص صادر ، ومع ذلك ، فإنني أعاني من القلق الاجتماعي عندما أواجه حلقة اكتئاب. إنني أميل إلى الانسحاب من حولي ومن التفاعلات الاجتماعية التي أصبحت تثير الأعصاب ومجهدة للغاية.
الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:
- BPD والعلاقات الرومانسية: إذا كنت تحبني حقًا
- الخوف من التخلي عن المرض العقلي
- مسابقة الإساءة اللفظية التي تريد اتخاذها ، فقط للتأكد
إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والمساندين هناك.
الصحة العقلية اقتباس
"التعايش مع القلق يشبه أن يتبعك صوت. يعرف كل ما تبذلونه من عدم الأمان ويستخدمها ضدك. يصل الأمر إلى الحد الأقصى عندما يكون أعلى صوت في الغرفة. الوحيد الذي يمكن أن تسمع.
قراءة المزيد يقتبس القلق.
هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكن أن يستفيد من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إليهم. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو google +) التي تنتمي إليها من خلال النقر على الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع ، ضع دائرة حول HealthPlace على Google+, اتبع HealthyPlace على تويتر أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook. أيضا ، تحقق من HealthyPlace على بينتيريست وتبادل دبابيس الصحة العقلية لدينا مشاركة مجلس تجارب الصحة العقلية الخاص بك.
ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة النفسية الإخبارية
