من الشعور مثل طائر الطيور إلى العثور على أجنحة بلدي
جلست على الظهر في ضوء الشمس الصباحي. غنت الطيور ، "الربيع قادم". عند درجة حرارة تقل عن 17 درجة مئوية ، مع وجود ضفاف ثلجية على سطحي أطول مني ، كان من الصعب تصديق ذلك.
برزت في سماعات الأذن الخاصة بي. لعبت Adele ، لكن ليس بصوت عالٍ لدرجة أنني لم ألحق بنقرة النقر على يميني. نقار الخشب ، اعتقدت.
نظرت إلى سطح جاري. بدا أن وحدة التغذية على شكل دمعة غير مشغولة. انتظرت. وظهرت نقار الخشب الناعم من الجانب الجنوبي للحاوية ، حيث واصل التنصت عليها.
["فجأة ، حياة من النضالات جعلت الشعور"]
شاهدت عملها عبثا ضد البلاستيك السميك الشفاف. كانت وحدة التغذية ممتلئة ببذور الطيور ، لكنها لم تحصل على أي لقاح عن طريق النقر. جلست وتساءلت عن مقدار الطاقة التي ستضيعها في مطاردة عقيمة.
ثم فكرت في بلدي تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - قضى حياة السعي لتحقيق الأهداف وعدم رؤية الحاجز الذي وقفت بين الأشياء الجيدة وأنا. قبل تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، نظرت وشعرت كأنني سلالة طير. بعد قضاء عقد من الزمن في التعلم عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وفهم أخيرًا ما الذي يقف في طريقي النجاح ، أردت أن أصرخ على الطائر ، "كلما أدركت أنك لن تحصل على ما تحتاج إليه أفضل!"
كان نقار الخشب ينقر على "الشجرة" الخاطئة ، تماماً كما قضيت سنوات وأنا أحاول أن أتغذى من المساعي العصبية التي تركتني جائعة.
إذا كنت تتساءل لماذا الأمور صعبة للغاية بالنسبة لك، عندما تبدو سهلة للغاية بالنسبة للآخرين ، فقد حان الوقت لتطير حظيرة والبدء في وضع طاقاتك في شيء من شأنه إطعامك بدلاً من استنزافها! صدقوني ، ستجد أجنحتك وترتفع.
[اللحظة التي عرفت فيها كانت اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط]
من موقع psychcentral.com
تم التحديث في 8 يناير 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
