دع ابنك يقف على قدميه (ADHD)

لقد مرّ ثلاثة أسابيع وأُحصي منذ أن تركت ابني البالغ من العمر 18 عامًا في الكلية ، وأواجه أعراض انسحاب خطيرة من والد مروحية. عندما كان Buzz ، كما اتصلت به في مذكراتي ADHD ، لا يزال في المنزل ، أزعجته على مدار الساعة: أن أذهب إلى المدرسة ، ويقوم بأداء واجبه المنزلي ، ويلتقط حذائه ، ويوقف سيارته بالقرب من [...]

لقد مرّ ثلاثة أسابيع وأُحصي منذ أن تركت ابني البالغ من العمر 18 عامًا في الكلية ، وأواجه أعراض انسحاب خطيرة من والد مروحية.

عندما الطنين ، كما اتصلت به في مذكراتي ADHD، كان لا يزال في المنزل ، أصابته على مدار الساعة: للوصول إلى المدرسة ، القيام بواجبه ، التقاط أحذيته ، الوقوف بالقرب من الرصيف ، وترك أخيه وحده ، و- تحصل على الصورة. لم يكن الأمر ممتعًا لأي منا ، لكنه بدا أنه بحاجة إليها في ذلك الوقت.

ولكن الآن كيف يمكنني الاعتماد على نبضات Google في القيام بكل ما يحتاج إليه ، دون أن أذكره باستمرار؟ وماذا أفعل بكل ما تبقى من طاقة مروحية؟

بالنسبة للسؤال الأول ، من الواضح أن الوقت قد حان للوصول إلى نبضات Google. مع مرور كل يوم ، أشعر بتشجيع أكبر للاعتقاد بأن فصوصه الأمامية قد تلحق بالركب في النهاية إلى ذكائه الكبير ، وهذا يعني أنه أكثر وعيا بالنتائج المحتملة لأفعاله و التكاسل. بالطبع ، ليس لدي أي دليل فعلي على أداء الواجب المنزلي أو حضور الفصول الدراسية.

ما يعطيني الأمل ، بينما أنتظر سقوط الحذاء ، هو أن أتذكر كيف مؤلف كتاب تود روز ربط مربع، الذي يشارك تشخيص BHD's ADHD ، صعد إلى مطالب الكلية. روز ، كما قد تقرأ ، خرج من المدرسة الثانوية في ولاية يوتا مع 0.09 GPA ، وحمل صديقته المراهقة ، وكان يعمل رعاة البقر عندما قرر أن يكون جادًا في المدرسة. صحيح أنه كان لديه أسباب وجيهة: لقد أراد أن يوفِّر جيدًا لابنه الجديد ، لكنه أدرك بسرعة كبيرة أن تخزين الأرفف سيكون مهنة مملة بشكل مستحيل.

أخذ GED الخاص به ، والتحق في كلية المجتمع ، وبدأ الاستماع عن كثب لنصيحة والده الجيدة. من بين أشياء أخرى ، أخبره والده شيئين كان يعرفهما بالفعل - أنه يفتقر إلى مهارات الدراسة وأن مشكلته الرئيسية كانت الدافع - وشيء واحد لم يفعله. فالتقاط الدروس التي كان يعلم أنه مهتم بها من شأنه أن يحفزه على ذلك معرفة مهارات الدراسة لتحقيق النجاح على طول الطريق.

استفاد روز أيضًا من كونه في بيئة جديدة ، حيث لم يتعرف عليه أحد باعتباره المرتجل الذي كان في المدرسة الثانوية ، وحيث كان لدى المعلمين توقعات كبيرة منه. التقى هؤلاء وأكثر ، وتخرج مع مرتبة الشرف والذهاب إلى هارفارد لشهاداته المتقدمة.

على طول الطريق ، تعلم أن يصبح أكثر وعياً بنفسه - مع الاحتفاظ بسجل لفقدانه في الحكم - وإعداد نظام مخصص لتنظيم نفسه ، واستخدام هاتفه الذكي للمذكرات وتفجير أجهزة الإنذار ، وتقسيم وقته بدقة تصفح الإنترنت أو وسائل التواصل الاجتماعي. تشتيت التكنولوجيا ، ولكن يمكن أن ترفعها أيضًا ، باستخدام أجهزة ضبط الوقت والبرامج منع وصولك إلى البريد الإلكتروني (إذا كان يمكنك فقط الانضباط حول استخدامها.)

أظن أن الكثير من هذا الأمر مرتبط بالوقت ونضج الفص الجبهي - والغياب البدني المفاجئ لأم مزعجة ، أقوى إشارة ممكنة على أن الوقت قد حان للنمو. وهو المكان الذي وصلت فيه إلى النقطة الحقيقية لهذه القصة. إن الأطفال المشتغلين بالسوء في المدرسة يجتذبون اهتمام واهتمام آبائهم (ويعني عادة أمهاتهم). عندما يصاب هؤلاء الأمهات أيضًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، كما أفعل ، فمن السهل الوقوع في العادة باستمرار في محاولة حل مشكلات أطفالك. الأزمات وحالات الطوارئ والمشاكل ، في النهاية ، هي في معظمها جديدة - والجدة هي ما نعيش من أجله. لكنني ، على سبيل المثال ، أحاول الآن بجد أن أذهب إلى تركيا الباردة على متن طائرات الهليكوبتر. أعتقد أن الوقت قد حان لهواية جديدة. ربما السماء الغوص؟

كاثرين إليسون ، المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن 48 ، هي صحفية حائزة على جائزة بوليتزر ومؤلفة خمسة كتب.

تم التحديث في 3 مايو 2018