4 الحصول على منتجات النوم للأطفال لا يهدأ

January 10, 2020 19:05 | النوم و النوم
click fraud protection

سلحفاة الشفق

BuyBuyBaby.com; $29.99
مراجع: جنيفر ، أم دانيال ، 7
احتاج دانيال إلى شيء يصرف انتباهه عن القذف والدخول في السرير. ال سلحفاة الشفق مشاريع متوهجة النجوم في جميع أنحاء الغرفة ، والتي يجد دانيال الاسترخاء. إنه يركز على سقف النجوم وهو ينجرف إلى أرض الأحلام. الآن لا يريد الذهاب إلى النوم بدون مجرته المصغرة.

التوابل السماوية شاي النوم الإضافي

التوابل السماوية; 3.49 دولار لـ 20 حقيبة ؛ متاح أيضا في العديد من محلات البقالة
مراجع: الفجر ، أم جوليا ، 11
لقد جربنا شاي استرخائي آخر في الماضي لم يفعل شيئًا لجوليا. لكن هذا واحد يعمل! قبل ساعة من النوم ، تحصل جوليا على السرير مع قدح Sleepytime (مع القليل من العسل) وكتاب مفضل. الروتين يساعدها على النوم 90 في المئة من الوقت.

الغرير النوم بلسم

BadgerBalm.com; 5.99 دولار ل .75 أوقية.
مراجع: بريسيلا ، زوجة الأب لكايل ، 7
كان كايل مشكلة في النوم، وكان نائما لا يهدأ. الآن عندما نفرك قليلا من بلسم النوم (يحتوي على الأعشاب ، مثل الخزامى وإكليل الجبل) على معابده قبل النوم ، ينام بهدوء طوال الليل.

[تحميل مجاني: حلول النوم للأطفال مع ADHD]

الميلاتونين

وول مارت; 3.50 دولار إلى 9 دولارات مقابل 120 حبة

instagram viewer

مراجع: دنيس ، أمي نوح ، 10
سألت طبيب أطفالنا عما إذا كان هناك شيء بدون وصفة طبية يمكننا أن نحاول مساعدة نوح فيه على النوم. هو اقترح 3 ملغ. من الميلاتونين. في الليلة الأولى التي استغرقها نوح ، سقط نائماً في 45 دقيقة واستيقظ بشعور عظيم. لقد أحدثت فرقًا كبيرًا في حياتنا.

استشر طبيب الأطفال قبل استخدام أي مكملات.

ملحوظة: تم آخر تحديث لهذه المقالة في مارس 2017.

تم التحديث في 2 يناير 2018

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.