النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتأثيره على الحياة المنزلية
تضيف أدوار الزوجة والأم أبعادًا جديدة من التعقيد إلى الحياة اليومية لامرأة مصابة بـ AD / HD. اقرأ عن تأثير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على بعض النساء.
كيف يؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط في حياتك المنزلية؟
تقول بعض النساء أنهن مصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (AD / HD) ، لكن أخريات يقولون إنهن مصابات باضطراب نقص الانتباه / HD. أفضل رؤية AD / HD كجانب واحد فقط لفرد فريد. ومع ذلك ، فمن السهل أن نفهم لماذا يمكن للمرء أن يقول ، "أنا AD / HD". للأفضل أو الأسوأ ، يمكن أن يؤثر AD / HD على العديد من مجالات حياة الفرد.
من الأرجح أن تستوعب النساء - إلقاء اللوم على أنفسهن والاكتئاب بسبب أوجه القصور المتصورة لديهم. غالباً ما تشعر الفتيات اللواتي يغيبن أو مندفعين أن "شيئًا ما" خطأ فيهن. يمكن لمشاعر الخجل والشعور بالذنب أن تلتصق بشخصية شابة وهي تكبر. عندما يتم تشخيص المرأة لأول مرة بمرض AD / HD ، فإنها قد تشعر بالراحة ونشوة مؤقتة. لديها الآن اسم لسرها المذنب. لكن التشخيص لا يغير نمط الشخصية المتأصلة. بعد التشخيص يأتي العمل الحقيقي. يجب أن تكسب فهمًا عميقًا لكيفية تأثير AD / HD على نقاط القوة والضعف الفريدة الخاصة بها.
ADHD الأم ، الزوجة تساوي المزيد من الإجهاد
تضيف أدوار الزوجة والأم أبعادًا جديدة من التعقيد إلى الحياة اليومية لامرأة مصابة بـ AD / HD. في مجتمعنا ، تتحمل النساء في الغالب مسؤولية الحفاظ على الأسرة وتربية الأطفال. نتوقع من ربة المنزل توفير التنظيم والهيكل لبقية أفراد الأسرة. غالبًا ما تحتوي مهام Office على جداول زمنية محددة وتوصيفات وظيفية واضحة. المنزل هو أقل تنظيما بكثير. قد لا يكون للمهام بداية أو نهاية واضحة.
قد تشعر بعض النساء المصابات بـ AD / HD بالإرهاق بعدد كبير من المهام في المنزل. قد يكون من الصعب تقسيم المهام وتحديد أولوياتها. قد تنفجر امرأة تعاني من صعوبة في الحفاظ على الاهتمام المنقسم عندما يبدأ أطفالها في طلب الأشياء أثناء محاولتها إصلاح العشاء. قد تواجه صعوبة في توفير الهيكل الذي يحتاجه أطفالها للمساعدة في احتواء AD / HD. قد تواجه امرأة معرضة للانفجارات الاندفاعية العصبية صعوبة في تأديب أطفالها. في بعض الأحيان ، قد يؤدي هذا الاندفاع إلى عقوبة مفرطة وحتى إساءة معاملة الأطفال. إذا كانت لديها نظرة ثاقبة على ميولها الاندفاعية ، فبإمكانها هي وعائلتها أن يخططوا لفترات "مهلة" عندما تصبح المناقشات ساخنة.
قد تكتشف النساء المصابات بـ AD / HD أن للاضطراب جانبه الإيجابي. كرمها وعفويتها وطاقتها قد يجعل الأسرة مكة المكرمة لأطفال الحي. قد تمكنها طاقتها العالية من مواكبة عمل شاق وحياة أسرية مزدحمة.
في بعض الأحيان ، قد يعمل الزواج بين الزوجين مع AD / HD وشريك بدون AH / HD بشكل جيد. قد يوفر الزوج الاستقرار والهيكل والمهارات التنظيمية. في الوقت نفسه ، قد يوفر إبداع الزوجة والسعي وراء الجدة لونًا لحياة زوجها ويساعده في استكشاف آفاق جديدة. تعمل هذه العلاقة التكميلية بشكل أفضل عندما يكون لدى كل شريك نظرة ثاقبة لنقاط القوة والضعف الفريدة الخاصة به. يتعلمون من بعضهم البعض بطريقة ديناميكية ، ولا يسمحون أن تصبح أدوارهم جامدة للغاية. في النهاية قد يكون للزوج فترات من العفوية ، وتصبح الزوجة المصابة بـ AD / HD هي عامل الاستقرار.
في بعض الأحيان يتزوج الأفراد المصابون بـ AD / HD من بعضهم البعض. قد يتمتع الزوجان بعفوية بعضهم البعض وبالطاقة. قد تشعر المرأة كما لو أنها عثرت في النهاية على شخص ما على طول الموجة. ومع ذلك ، عندما يواجه الزوجان مطالب الأسرة المعقدة ، فقد يحتاجون إلى مساعدة خارجية لتحقيق الاستقرار في حياتهم.
ADHD يمكن أن تؤثر على الزواج
في بعض الأحيان ، يمكن AD / HD توتر الزواج. قد يسيء فهم الزوج الذي لا يتمتع بـ AD / HD سوء فهم زوجته وتسويفها على أنها جرائم متعمدة. إذا استمرت الزوجة في الإنفاق المتسارع ، فقد يتسبب ذلك في تلف الموارد المالية للأسرة. يمكن أن تؤدي الرغبة في المواقف الجديدة إلى بعض النساء إلى تغييرات وظيفية متكررة أو اختلال وظيفي. في زوجين حيث يكون كلا الشريكين AD / HD ، قد يواجهان صعوبة في تحديد الجهة التي ستدير الجوانب الأكثر دنيوية للحياة الأسرية.
يجب أن يكون لدى الشريكين فهم دقيق للتشخيصات النفسية وكيف تؤثر السلوكيات المرتبطة بالتشخيصات على العائلة بأكملها. غالبًا ما تعاني النساء المصابات بـ AD / HD من حالات أخرى مثل القلق أو الاكتئاب أو تعاطي الكحول. من المهم معالجة هذه الشروط أيضًا. قد يخفون هذه الصعوبات تمامًا كما يخفون إعلانات AD / HD.
قد يشعر شريك المرأة أيضًا بالنشوة في وقت مبكر من عملية العلاج عندما يبدأ الدواء في التأثير. يشعر كل من الزوجين بالهدوء في الاعتقاد بأن التشخيص والدواء سيكونان دواءً شافيًا. قد يئس زوج المرأة أو حتى يترك العلاقة عند ظهور الأنماط والسلوكيات القديمة. يمكن أن يكون العلاج الأسري أو الجماعي جزءًا مهمًا من علاج النساء المصابات بـ AD / HD. استغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يتعلم كل فرد من أفراد الأسرة أنماط سلوكهم وقد يستغرق الأمر بعض الوقت لإجراء تغييرات دائمة. قد يكون AD / HD تفسيرا ، ولكن لا ينبغي لأحد أن يستخدم كذريعة. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يساعدها فهم مواطن القوة والضعف الخاصة بها في تطوير استراتيجيات المواجهة الإبداعية.
عن المؤلف: الدكتور واتكينز حاصل على شهادة البورد في الطب النفسي للأطفال والمراهقين والكبار وفي الممارسة الخاصة في ماريلاند. واحدة من التخصصات لها هو ADHD.
