عندما يكون "الكمال" غير جيد على الإطلاق

January 10, 2020 23:14 | بلوق ضيف
click fraud protection

فقط ما كنت أبحث عنه. يبدو كما لو أنني أستطيع الذهاب لفترة معينة من الوقت دون الشعور كما لو أن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة يزعجني على الإطلاق. ثم أجد نفسي أشعر بالقلق وعدم الرضا عن نفسي وكل شيء من حولي. يتعلق الأمر دائمًا بالتحكم أو النقص. أتيت شخص ما لتنظيف منزلنا كل أسبوعين لعدة سنوات ، لكن ذلك توقف تدريجياً عن العمل ، لذلك قررت أن أفعل ذلك بنفسي. لقد وضعت جدولًا زمنيًا ، وما زلت أتمكن من مواكبة ذلك. ولكن ، أرى الآن كل شيء غير نظيف أو تالف أو غير صالح. قد أتجاهل الأمر إلى حد ما ، وهذا يتوقف على ما أشعر به ، لكنه بالتأكيد يؤثر على مزاجي. كان لدي بعض الأشياء المجدولة لعدة أيام ، وأشعر بالضيق عندما تم تعطيل جدولي ، حتى لو كان "التعطيل" شيئًا أردت القيام به. أنا أيضا فنان ورسام لائق جدا. ولكن بقدر ما أحاول الاسترخاء وأذهب معه ، انتهى بي الأمر دائمًا إلى الخوض في التفاصيل.

يبدو أنني أواجه حظة صعبة الآن ، لكن في بعض الأحيان يساعدني فقط الوعي. نحن نواجه شتاءً مبكرًا وحادًا جدًا (حتى أنه ليس عيد الشكر) الذي يرميني. الشيء الجيد الوحيد هو أنني لدي عذر لأخذ استراحة من العمل في الفناء!

لا تتبع المدارس دائمًا القانون عند توفير أماكن إقامة للأطفال المحميين بموجب القانون...

instagram viewer

"لا تقاطع!" "احتفظ بالخير لنفسك!" "كن حذرا!" المهلات والمحاضرات لن تعالج بشكل سحري...

يعاني ما يصل إلى 90٪ من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من عجز في الوظائف التنفيذية. خذ هذا الاختبار الذاتي للأعراض لمعرفة ما إذا كان...