شكر ADHD: حظي غير المشخص

January 11, 2020 01:12 | بلوق ضيف
click fraud protection

"أطفال! الابتعاد عن فطيرة لعنة. قلت لك مسبقا."

مارغريت shoos الخروج من الغوغاء يرتدون ملابس صغيرة من أطفالنا والأطفال الضيف من خلال باب المطبخ يتأرجح أثناء تعثر وعاء من بطاطس Yukon Gold المغلية الساخنة والمغليّة في وعاء للخلط ، ما أدار رأسي بعيدًا عن بخار.

"أنت بخير؟" تسأل.

"أنا بخير ، جيد... ولكن أين الزبد والحليب؟"

"بجانب الخلاط" كما تقول.

"يا مارتيني؟"

تقول مارغريت: "ورائك ، بجانب الحوض ، وأخذ وعاء البطاطس مني وأنا آخذ جرعة من الجن. "كم هو هذا؟" تسأل.

[تحميل مجاني: لديك مجموعة البقاء على قيد الحياة عطلة]

"فقط ثاني ولا أكثر اليوم."

هناك إيقاع وهي تنظر إلي. لقد كانت العد؟ تتحول إلى الموقد.

تقول: "سأبدأ في إخراج الأشياء".

"كل شيء ما عدا المرق ،" سوف أخرج مع البطاطا ".

تتوجه مارغريت إلى غرفة الطعام مع حبوب الفاصوليا والحشو النقانق عندما أبدأ الخلاط ، صب الزبدة والحليب في البطاطا. بمجرد إغلاق أبواب المطبخ خلف مارجريت ، أدخلت المزيد من الجن في زجاجي. حسنا ، ربما كان أشبه ثلاثة. على أي حال ، هذا فقط يجعله ثلاثة ونصف ، أو أربعة ونصف - لست متأكدًا.

إنه عيد الشكر لعام 1997 ، وفي حالة سكر أو رصين ، أدرك تمام الإدراك أنني حصلت على جبل كبير غير مستحق الحظ لأكون ممتنًا له. ما زلت بضع سنوات من الحصول على بلدي

instagram viewer
تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويمكن لأي شخص أن يرى أنني على لفة. أنا عداء في مسلسل تلفزيوني ناجح. أنا وزوجتي لدي طفلان رائعان. لقد انتقلنا للتو إلى منزل Pasadena الكلاسيكي المترامي الأطراف هذا باستخدام سيارة دائرية حيث نوقف سياراتنا الألمانية. يجتمع الأصدقاء والعائلة حول مائدة غرفة الطعام لتخبئنا وبعضنا البعض - سيكون الجميع ممتنين بصدق للنعمة التي منحتها الحياة لكل واحد منهم. لكن في المطبخ ، بينما كنت أضرب البطاطا المهروسة في وعاء التقديم ، أعرف أنه لا يوجد أي مبلغ شكرًا لأني أعطى أي قوة أعلى يمكنها أن تصحح أن هذه الحياة التي أعيشها هنا هي الصواب الخاص بي.

["ليس هناك طريقة يمكن أن أعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أليس كذلك؟"]

قد ينخدع أشخاص آخرون لفترة قصيرة ، لكنني أعرف ما أنا عليه ، وسرعان ما سيفعلون ذلك أيضًا. لم أواجه صعوبة في تعدد المهام ؛ بالكاد يمكنني مهمة نصف الوقت. أنا دائمًا ما أراعي الأشياء المهمة التي نسيتها والأخطاء التي ارتكبتها ، على الرغم من أنني وصلت إلى المكتب قبل ساعات من أي شخص آخر - فقط تنظم وتظليل كل يوم قبل حدوثه - وممارسة تبدو وكأنها عداء هادئ ، واضح في مرآة الحمام أسفل القاعة من مكتبي. لا توجد طريقة اكتسبت بها حكاية خرافية أعيشها. وعندما يخرج ذلك ، فتى - ستكون فوضى.

الآن ، كما اتضح ، انتهى بي الأمر إلى فقدان تلك الوظيفة الخاصة في سلسلة النتائج ، وبعد بضع وظائف أخرى في العرض ، انتهيت إلى ترك العمل. لكن ذلك لم يكن لأنني اكتشفت أنه عملية احتيال مبعثرة لا قيمة لها. حسنًا ، مررت بفترة من الاتصال بنفسي أثناء الاستحمام ، لكن هذا لم يكن حقيقةً.

لم أكن أحمق. أنا فقط لم أكن مهتمًا.

ساعدني التشخيص ، والحصول على مدس اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، واليقظة ، والدخول في العلاج ، على أن أصبح أكثر بلا حدود صادقة ومريحة مع نفسي ، ولكن للحظة واحدة ، تلمع بصيص من الحقيقة على أن الشكر في عام 1997. أخرجت البطاطا المهروسة والمرق. قلنا جميعا نعمة ونخب شكرنا. بعد ذلك ، عندما بدأت حلقة شريطية أخرى لا قيمة لها بالاحتيال متناثرة في رأسي ، أدركت أن العشاء الذي صنعته كان رائعًا. كل طبق - الديك الرومي المحمر بالبيرة ، حشو النقانق ، القرع البلوط ، الفاصوليا الخضراء المقلية ، ذهبيات يوكون المهروسة ، كان كل من المرق المصنوع من الصفر مختلفًا في أوقات الطهي والإعدادية ، لكنهم جميعًا وصلوا إلى المنضدة تمامًا ، وساخن - وكلهم في نفس الوقت تمامًا زمن. إذا كنت لا تعرف ، فإن هذا يتطلب بعض المهارات الخطيرة - مثل تعدد المهام والتركيز ، وحسناً: أن تكون مهتمًا وسعيدًا بما تفعله.

لقد ذهب بصيص الحقيقة هذا لفترة ، لكنني تذكرته في الوقت المناسب. وعلى الرغم من أنني لن أعود للعمل في مطابخ مثلما فعلت في العشرينات من عمري ، إلا أنني كنت سأعود إلى العمل الذي أثار اهتمامي ، والعمل فقط الذي اهتم بي. لهذا الشكر ، نجتمع حول الطاولة في منزل أحد الأصدقاء لتقديم الشكر. وسأقدم الشكر إلى ذلك الشكر عام 1997 ووعده بتذكير طفلي بتلك بصيص الحقيقة الذي رأيته في ذلك الوقت. لأنني أريدهم أن يتذكروا أنه عندما يفعل الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ما يهمهم بصدق ، يمكنهم إظهار بعض المهارات الجادة للعالم.

[دليل البقاء على قيد الحياة بعد التشخيص]

تم التحديث في 19 نوفمبر 2018

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.