تحسين احترام الذات والتركيز والتنسيق مع الكاراتيه

January 11, 2020 01:14 | الأنشطة الرياضية
click fraud protection

الفنون العسكرية تم تشخيص إصابة المعلم رودجر بايل باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) كطفل ، لكنه لم يدعه يعيقه. "لم تكن المدرسة العامة تعرف كيف أقوم بتوجيه طاقتي ، لكنني علمت أنه يمكنني التعلم. أنا بحاجة إلى التوجيه ". وجد بايل الاتجاه في فنون الدفاع عن النفس. أعطاه الثقة للعمل من أجل أهدافه.

اليوم ، في مركز التدريب سيبوكان فنون الدفاع عن النفس الولايات المتحدة الأمريكية ، في كولومبوس ، أوهايو ، وقال انه يساعد أطفال مع ADHD تحقيق النجاح. يقول بايل: "مهمتي هي النظر إلى ما وراء تشخيص الطالب وإيجاد طرق لتحفيزه أثناء زيادة قوته". يعرف بيل من خلال التجربة الشخصية والمهنية أنه مع التوجيه ، يمكن للطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تحقيق نتائج استثنائية.

تعليمات ADHD ودية

يقول: "أقول للمدربين إنهم لا يستطيعون أن يفعلوا ما هو أسهل بالنسبة لهم ، وعليهم أن يفعلوا ما هو أفضل للطالب". يدمج بايل العظة البصرية والسمعية والحركية في تعليمه ، ويحتفظ بإرشاداته وعروضه القصيرة. عندما يصرف أحد الأطفال ، يعيد بيل توجيهه من خلال جعله يظهر "موقفًا جاهزًا". إن الوتيرة السريعة للفصول - والتحركات التي تمارس - تبقي الطلاب في حالة تأهب وتركيز.

instagram viewer

تشير الدراسات إلى أن النشاط البدني المعقد ، مثل فنون القتال ، يقوي الشبكات العصبية في الدماغ ، ويمكّن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من ممارسة ضبط النفس. الحركة تساعدهم على تطوير التنسيق مع بناء القوة.

ابنتي ، بيكي ، حصلت على دروس مع بايل. لقد لاحظت أنها تحدثت طوال الفصل. بدلاً من معاقبة بيكي ، استمعت بايل إلى ما كانت تقوله. تقول بايل: "لقد شجعت وأرشدت الطلاب الآخرين". لذلك استخدم نقاط قوتها من خلال ربطها بالطلاب الذين يحتاجون إلى مساعدة إضافية. اكتسبت بيكي الثقة. اليوم ، هي حزام أسود وتعمل مع بايل وهو يعلم الفصول.

سر آخر لنجاح بايل؟ وقال انه يعلم الأطفال أنه يستمتع يجري معهم. يقول: "هؤلاء الطلاب ممتعون وجذاب ، ويضحكونني". "مع الفهم والتوجيه ، سوف يحققون أحلامهم."


نصائح تدريس Sensei

  • توفير هيكل والبقاء إيجابية.
  • اطلب من الطلاب "إظهارك" لإعادة توجيههم.
  • اجعل الطلاب مشغولين من خلال منحهم وظائف.
  • إعطاء توجيهات قصيرة والمظاهرات.
  • كن سهل التعلم - شاهد وتعلم.

تم التحديث في 9 مارس 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.