الحفاظ على احترام الذات عندما يكون "ثنائي القطب" بمثابة إهانة
"أوه ، إنها كذلك ثنائي القطب.”
من المحتمل أنك سمعت شخصًا ما يقول هذا عن شخص لا يحبهم. ربما سمعت شخصًا ما يستخدم مصطلح "ثنائي القطب" كإهانة. إنه نوع من في من وجهة نظر ثقافة البوب.
وعلى الرغم من أنني لا أؤمن بارتكاب جريمة عندما يستخدم شخص ما مصطلحًا مثل "مجنون" بطريقة غير مؤذية ، أنا بالتأكيد أتعرض للإهانة عندما يستخدم شخص ما مرضًا حقيقيًا ويحبسه مثل الطين.
وعلى الرغم من أنني قادر تمامًا على فهم أن الشخص الذي قال إنه ببساطة جاهل ولا ينبغي أن يكون له أي تأثير علىي ، فإن الحقيقة هي سماع مرضك كإهانة يكون مؤلم وهو مؤلم لتقديرك لذاتك.
هناك شيء خاطئ معي - أنا ثنائي القطب
المشكلة هي ، مع الناس يميل الاضطراب الثنائي القطب إلى مشاكل احترام الذات على أي حال. من الصعب جدًا الاعتراف بمرض الدماغ. من الصعب للغاية الاعتراف بمرض يغير بشكل جذري الطريقة التي نفكر بها ونشعر بها ونتصرف بها. من الصعب للغاية فصل الشخص - الذي هو على ما يرام تمامًا - عن مرض مزعج أو سيء أو سيء أو سيء.
أستطيع أن أخبرك أنه لا يوجد شيء خاطئ معك. أستطيع أن أخبرك أنك مجرد شخص مصاب بمرض. ويمكنك حتى تصدق ذلك. لكن الاستيعاب الداخلي الحقيقي أمر يصعب القيام به.
ثنائي القطب كإهانة
نعم، القطبين لديه وصمة عار المرتبطة به ، وكثير من الناس يشعرون بخير حول التمييز ضد الناس اضطراب ثنائي القطب. ربما لهذا السبب ينظر إلى القطبين باعتباره إهانة من قبل البعض. بالتأكيد ، إذا كنت متحيزًا ضد مجموعة من الأشخاص وأدعوك أحد هؤلاء الأشخاص ، فهذه هي طريقتي لإهانتك.
الحفاظ على احترام الذات عندما يكون "ثنائي القطب" بمثابة إهانة
لكن هذا هو الشيء - وهو شيء لا تعرفه بالفعل - عندما يستخدم الشخص كلمة "ثنائي القطب" إهانة ، فهو يتحدث عنه (أو عنها) أكثر مما يقوله عن الشخص الذي يقوله عنه أو عن القطبين في جنرال لواء. تقول إنها هزات جهلة ومضرة تنتشر الوصمة. إنه لا يقول شيئًا عنك. أنت تعرف من أنت وأنت تعرف ما هو ثنائي القطب حقًا ولا يمكن لأي شخص آخر قوله أن يغير ذلك.
لذلك حتى لو بقية العالم يفكر في الاضطراب الثنائي القطب باعتباره إهانة ، كما تعلمون ، من الداخل ، من أنت. أنت إنسان كامل محبوب يستحق أن يصاب بمرض في الدماغ. عقول الآخرين الصغيرة الذين لا يستطيعون فهم ذلك ، وبصراحة تامة ، تحتك.
يمكنك التمسك بهذا التقدير الذاتي لأنه ملك لك ولا يمكن لأحد أن يسلبه دون إذنك. لا تعطي الجهلاء هذا النوع من القوة عليك. أنت أفضل من ذلك.
تستطيع ان تجد ناتاشا تريسي على Facebook أو في + Google أوNatasha_Tracy على تويتر أو في ثنائي القطب بوربللها بلوق.
