يتعافى من فشل الأبوة والأمومة

February 06, 2020 11:49 | تانيا ي. بيترسون
click fraud protection
يحدث فشل الأبوة والأمومة ويجعلك تشعر بالرعب كوالد. تعلم وجهات نظر جديدة وطرق للتعافي من فشل الأبوة والأمومة ، على HealthyPlace.

فشل الأبوة والأمومة يُعتقد أنها أخطاء الأبوة والأمومة. في حين أن المصطلح شائع ويستخدم على الإنترنت بشكل فضفاض ، إلا أن "الإخفاقات" الحقيقية هي أخطاء فادحة ذات عواقب وخيمة. فشل الوالدية الحقيقي عادة ما يؤدي إلى فقدان الآباء أطفالهم. فشل الأبوة والأمومة هو حادث ترتكب فيه خطأ ؛ هذا ليس الفشل كأم.

فشل الأبوة والأمومة الصادقين ، وربما من المستغرب ، هي فرص إيجابية للآباء والأمهات والأطفال على حد سواء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التعافي من أخطائك وحوادثك. إذا كنت تبحث عن طرق ل ارتد من أخطائك كأم، واصل القراءة.

ما هي بعض الأمثلة على فشل الأبوة والأمومة؟

تشارك مالوري ، وهي أم شابة لأول مرة ، قصتها عن فشل الوالدين مما جعلها تشعر بالذنب ومثل أسوأ الوالدين في العالم.

"بينما كنت أسير مع طفلي الصغير ، أمسك يدها للحفاظ على سلامتها. تعثرت وامتدت عبر الرصيف. لأنني كنت أمسك يدها ، سقطت ابنتي أيضاً وانزلقت على الخرسانة ، كشطت أصابعها ومعصمها وذراعيها. انتهى الأمر بالفشل إلى أن أصبح بسيطًا على المدى الطويل ، لكن في الوقت الحالي ، شعرت بالذنب وكأني فشل كامل في تربية الأطفال. "

هناك العديد من الأنواع الأخرى من فشل الأبوة والأمومة. بعض تنطوي

instagram viewer
أنماط التفكير. واحد مشترك بين كل والد تقريبًا يصعب على نفسك بسبب أخطائك. ضرب نفسك والتفكير من حيث "ينبغي" (أنت "ينبغي" قد فعلت شيئًا مختلفًا ، أنت "يجب" أن تكون أكثر صبرا) تبقيك في رأسك ، والشعور بالسوء ، وليس حاضرا تماما لك أطفال. هذا التفكير المثالي هو في حد ذاته فشل. لا يحتاج الأطفال إلى أن يكونوا مثاليين. انهم بحاجة لك أن تكون أمي أو أبي (""الأبوة والأمومة الجيدة" لها وقتها ومكانها").

مقارنة نفسك بالآخرين هو فخ الفكر مماثلة التي يمكن أن تجعلك تشعر وكأنها فشل الأبوة والأمومة. إن مشاهدة الآباء الآخرين وإيجاد الطرق التي لا تتبعها هي فشل في رعاية الأبوين يجعلك بائسة. إن الانتهاك "الشخص X سيكون ..." و "الشخص Y لا يمكن أبداً ..." أو ما هو أسوأ من ذلك ، "لماذا لا يمكنني أن أكون أكثر من شخص Z؟" ومع ذلك، مقارنات سلبية هي الفشل في أنها تقوض ثقتك في قدرتك على تربية أطفالك.

ذنب الوالدين في المتابعة نتيجة لذلك هو الفشل الذي لا يوجد لديك مجال لحياتك العائلية. إذا أخبرت طفلك أنه لا يمكنك الذهاب إلى الفيلم إذا لم ينظف غرفته ، ثم قام بذلك اختار عدم تنظيف غرفته ، من خلال متابعة عواقبك ، فأنت تعلم الحياة الهامة الدروس. بالتأكيد ، من المخيب للآمال أن يفوتكما الفيلم ، لكنه ليس فاشلاً ولا يضمن ذنب الوالدين. كن فخورًا بأنك تقوم بتدريس المسؤولية ، وأن الإجراءات لها عواقب ، وليست مهمة سهلة.

الكثير من الحوادث اليومية يمكن أن تجعل الآباء يركزون على فشلهم. الأخطاء ، رغم ذلك ، يمكن أن تكون إيجابية.

فشل الأبوة والأمومة يمكن أن يكون جيدا لكل من الآباء والأمهات والأطفال

عندما يخطئ الآباء ، يساعد الأطفال على التطور بطرق صحية عقلية. إنها تساعد الأمهات والآباء على النمو كأبوين أيضًا. بعض الطرق التي تفشل جيدة:

  • العيوب الخاصة بك تعطي الخاص بك إذن الأطفال ليكون أقل من الكمال، جدا.
  • الأخطاء تعليم الأطفال كيفية التعامل مع الأخطاء وأخطاء صعودا وهبوطا في الحياة.
  • أنها تخلق فرصة للضحك. توفر رؤية الفكاهة في مشكلة غير متوقعة تخفيف التوتر للجميع ويساعد الأطفال على تجنب أخذ الأمور على محمل الجد.

حتى عندما يكون المنظور الخاص بك إيجابيًا وتقر بأن الأطفال يتعلمون من أخطائك ، فلا يزال بإمكانك الفشل. يمكنك تحويل وضع سيء إلى وضع أفضل وفشل التعافي من الأبوة والأمومة.

كيفية التعافي من فشل الأبوة والأمومة

موقفك والإجراءات مهمة. يوضحون للأطفال كيف يمكنهم الاستجابة لفشلهم ، كما يساعدونك على الارتداد بسرعة بعد حدوث خطأ. النظر في هذه النصائح لاسترداد الانزلاق:

  • تذكر علاقتك مع أطفالك. بناء والحفاظ على هذا هو أكثر أهمية من الأبوة والأمومة خالية من الأخطاء. العلاقات الصحية تعني حب بعضهم البعض رغم الأخطاء.
  • فكر في إخفاقك ، وحدد ما هو الخطأ ، وكيف تعاملت معه ، وكيف كان رد فعل أطفالك. كيف سترد بشكل مختلف في المرة القادمة؟ ثم دعها تذهب.
  • نعم ، سيكون هناك في المرة القادمة. عندما تشعر بالذنب من أحد الوالدين أو تشعر بالقلق بشأن خطأ ما ، تذكر أن الأخطاء تحدث. سيكون لديك الكثير من الفرص لتغيير تصرفاتك في المستقبل.
  • سامح نفسك. أنت تسامح أطفالك وتبدأ من جديد معهم. افعل نفس الشيء لنفسك. إنه أمر جيد لاحترامك لذاتك وصحتك العقلية ، كما أنه نموذج جيد لأطفالك حتى يتمكنوا من فعل الشيء نفسه.

فشل الأبوة يحدث. لا بأس أن ترتكب أخطاء لأنك أنت وأطفالك يمكن أن ينمووا منها. يمكنك التعافي من الوالدية يفشل بطريقة صحية عقلية (اقرأ بعض ونقلت الأبوة والأمومة للإلهام.).

مراجع المادة