واحد حول الأدوية القلق والآثار الجانبية

خلال الأشهر القليلة الماضية ، كنت أعاني أكثر القلق والذعر الهجمات مما كنت تستخدم ل. كثير من الناس يتناولون أدوية القلق للسيطرة على القلق وأنا لست استثناء. قبل العلاج ، كان القلق لا يطاق ولا يمكن السيطرة عليه. منذ عدة سنوات ، عملت مع طبيبي لكسب الكثير السيطرة على القلق بقدر الإمكان.

إن وصف الأدوية ، سواء للمرض البدني أو العقلي ، ليس علمًا دقيقًا. الدواء الذي يوفر الإغاثة لشخص واحد قد لا يوفر الإغاثة لشخص آخر. حتى عندما يكون هناك شخصان يتناولان نفس الدواء ، فقد يكونان بجرعات مختلفة أو يحتاجان إلى تناولهما في أوقات مختلفة من اليوم.

أدوية القلق تسبب آثار جانبية

يتجنب الكثير من الناس تناول الأدوية المقلقة أو تبديل الأدوية بسبب الآثار الجانبية المحتملة. قد يعني تبديل الأدوية تخفيف الأعراض ، ولكنه قد يعني أيضًا مزيدًا من القلق أو اعراض جانبية هذا صعب التعايش معه.

بالنسبة لي ، و أدوية القلق كنت آخذ قبل أن تنجح كل الخلل ، وتمت إدارة الآثار الجانبية وكنت أعرف ما يمكن توقعه. تسبب تبديل الأدوية في قدر كبير من القلق ، ولهذا السبب تجنبت إبلاغ طبيبي بالأعراض. على الرغم من أنني أقر بأنه سيتعين علي دائمًا أن أتوقع بعض القلق وأديره وأعيش معه ، إلا أنني أحتاج أيضًا لأن أكون على دراية بذلك عندما تجاوزت هذا الحد.

السيطرة على علاجات القلق

الحقيقة هي أن الشيء الوحيد الأسوأ من القلق هو القلق والقتال من خلال جميع خيارات العلاج. قد يكون الإبلاغ عن الأعراض ومحاولة الأدوية الجديدة والعمل مع معالج للتحكم بشكل أفضل في أعراض القلق محبطًا ويستغرق وقتًا طويلاً.

في النهاية ، يجب أن نتذكر أنه يستحق كل هذا العناء. ال أعراض القلق غير المنضبط يمكن أن يكون مدمرا. نوبات الهلع والقلق وحشية والشعور العائم من الفزع والشك الذاتي يعوق حياتنا.

أعتقد اعتقادا راسخا أنه من الأفضل أن تشعر بالإحباط والإزعاج لفترة قصيرة من الزمن من العيش مع أعراض القلق لبقية حياتي. أنا استخدم كل يوم كفرصة للرد وتعلم طرق جديدة للتغلب عليها.

إن السيطرة على علاجات القلق ، وكذلك القلق نفسه ، هي أفضل طريقة لمحاربة هذا المرض. العمل بانتظام مع طبيبك والمعالجين الأصدقاء والعائلة يتيح لك استعادة السيطرة القلق يحاول يسلب.

يمكنك أن تجد جابي جرا موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويتر, في + Google, ينكدينو موقعه على الانترنت.