التهيج والأمراض العقلية: مجرد وقف بالفعل!
إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:
- التهيج والأمراض العقلية: مجرد وقف بالفعل!
- من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
- فيديو: التعامل مع الاضطراب الثنائي القطب والعزلة
- الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
- الصحة العقلية اقتباس
التهيج والأمراض العقلية: مجرد وقف بالفعل!
إذا وجدت نفسك سريع الغضب ، فأنت لست وحدك. الجميع يحصل سريع الانفعال. التهيج هو أكثر تطرفا ، رغم ذلك ، في بعض أنواع الأمراض العقلية. في بعض الحالات ، يكون التهييج مشاعر مستمرة ، تؤثر على السلوك كل يوم. في حالات أخرى ، قد تبحر بسلاسة عندما تهب العاصفة دون سابق إنذار وتجد نفسك سريع الانفعال ، سريع المنال ، ولاذع دون سبب واضح.
يؤثر المرض العقلي على مشاعر أفكارنا وسلوكياتنا. التهيج هو ضجة ثلاثية هنا لأنه يشمل الثلاثة. عندما ترتفع المشاعر ، يمكن أن تثير التهيج لأننا غارقة. عندما تتسابق أفكارنا أو نفكر فيها ، فإننا نفترض غالبًا افتراضات تثير غضبنا ، مما يجعلنا سريع الغضب. عندما نتصرف على تهيجنا ، قد نهاجم الآخرين ، أو نعزل أنفسنا ، أو نفعل أشياء أخرى قد نندم عليها.
بعض الأمراض العقلية لديها بالفعل تهيج كأعراض أو علامة ، مما يجعلها صعبة للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من هذه الاضطرابات. بينهم:
- كآبة
- اضطراب ثنائي القطب (ثنائي القطب والتهيج)
- اضطرابات القلق / القلق (القلق والتهيج)
- PTSD
- اضطراب الإجهاد الحاد
- اضطرابات النوم
- اضطرابات استخدام المواد المخدرة / الإدمان (والانسحاب من المواد)
- اضطراب فصامي عاطفي
- اضطرابات الشخصية ، بما في ذلك (على سبيل المثال لا الحصر) اضطراب الشخصية الحدية واضطراب الشخصية بجنون العظمة
إن العلاقة القوية بين المرض العقلي والتهيج تعني أنك لست شخصًا سريع الانفعال. التهيج هو مجرد عرض من أعراض المرض.
مقالات ذات صلة التعامل مع التهيج والأمراض العقلية
- الأيام السيئة والهوس السيئ في الاضطراب الثنائي القطب
- أعراض الهوس ثنائي القطب أو السمات الشخصية؟
- الأفكار التي تثير القلق والغضب يمكن أن تدمر العلاقات
- ما أتمنى أن يعرفه الناس عن BPD والغضب
افكارك
سؤال اليوم:: إذا كنت تعاني من مرض عقلي ، كيف تؤثر التهيج على حياتك و / أو علاقاتك؟ نحن ندعوك للمشاركة من خلال مشاركة أفكارك ومعارفك وخبراتك علىHealthyPlace صفحة الفيسبوك وعلى صفحة HealthyPlace على Google+.
مواصلة القصة أدناه
من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.
- الحصول على حق الدواء ثنائي القطب
- القلق في العلاقات الرومانسية - الأمر معقد
- وقف العاطفة العدوى مع الاطفال المصابين بأمراض عقلية
- العثور على دعم اضطرابات الأكل من خلال الخبرة المشتركة
- عندما يكون جسمك ليس لك بسبب الدواء ثنائي القطب
- تدني احترام الذات وفصام الشخصية ، اضطراب فصامي عاطفي
- لماذا تجعلك وسائل التواصل الاجتماعي من الاكتئاب؟
- 10 طرق تعاطي المخدرات تعيد حياتك
- هل هو قلق أم حالة طبية؟
- التعاطف مع الذات واحترام الذات يساعد كلاهما رفاهيتنا
- وأوضح الحواجز المشتركة لاستعادة من اضطراب ما بعد الصدمة
- المدمن الحب الحب والإساءة اللفظية
- لا تستسلم أبدًا: دروس من كرة القدم على الصحة العقلية
- هل هويتك مع المرض العقلي تؤذي شفائك؟
لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.
من HealthyPlace قناة يوتيوب
أنا هانا. لدي ثنائي القطب 2
التعامل مع الاضطراب الثنائي القطب والعزلة
هل الاضطراب الثنائي القطب والعزلة يمثلان تحديا بالنسبة لك؟ ماذا تفعل للتعامل مع القطبين والعزلة؟ (مشاهدة هانا)
الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:
- عامين بعد تشخيص اضطراب هويتي الانفصالي (DID)
- متلازمة المرأة الخارقة ومجمع سوبرمان يزيدان من حدة القلق
- ارباك؟ معركة القلق في ثلاث خطوات
إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والداعمين هناك.
الصحة العقلية اقتباس
"تذكير ودية أن" بذل قصارى جهدك "لا يعني العمل نفسك إلى حد الانهيار العقلي."
قراءة المزيد ونقلت الصحة العقلية.
هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكن أن يستفيد من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إليهم. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو google +) التي تنتمي إليها من خلال النقر على الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع ، ضع دائرة حول HealthPlace على Google+, اتبع HealthyPlace على تويتر أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook. أيضا ، تحقق من HealthyPlace على بينتيريست وتبادل دبابيس الصحة العقلية لدينا مشاركة مجلس تجارب الصحة العقلية الخاص بك.
ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة العقلية النشرة الإخبارية
