عزل نفسي بسبب اضطراب انفصام الشخصية وجاد
أنا أعزل نفسي بسبب اضطراب الفصام واضطراب القلق العام لأنني أخشى ببساطة الاختلاط الاجتماعي بكل أنواع الطرق - حتى وقت قريب ، في مجموعات الدعم. لهذا السبب أنا أعزل نفسي.
أنا أعزل نفسي لأنني أخشى أن يحكم عليّ الآخرون
منذ أن تم تشخيص حالتي انفصام فى الشخصية وثم اضطراب فصامي عاطفي، لقد حافظت على مسافة ، وعزل نفسي عن العالم. ومن المثير للاهتمام ، أنني مؤرخة بما يكفي لمقابلة زوجي منذ 10 سنوات. لكنني لم أخلق الكثير من الأصدقاء الجدد والأصدقاء الذين صادفتهم عادةً ما أراه مع زوجي. أظن أنني أخشى أن يحكم عليّ الناس بسبب اضطراب انفصام الشخصية و القلق العام.
بعض خصائص الأمراض العقلية بلدي يمكن أن تجعلني أشعر بالوعي الذاتي حتى في مجموعات الدعم. لقد أصبح لقاء الناس أكثر صعوبة بكثير. أنا أكره صنع حديث صغير. أيضًا ، إذا كان هناك شخص ما يمزح ببراءة - على سبيل المثال ، يشير إلى أنني أحمل مظلة بلدي في كل مكان - فأنا لا أعتبرها مزحة. أنا أعتبر شخصيا جدا (كيف تتوقف عن أخذ الأشياء شخصيا).
عزل نفسي ولكن الشعور بالوحدة
أعلم أنني كتبت عن الوحدة. تعتقد ذلك لأنني وحيد ، أريد تكوين صداقات جديدة. لكنني مدرك تمامًا لأمراضي العقلية في بعض الأحيان مما يجعلها مصابة
من الصعب بالنسبة لي أن الاختلاط مع أي شخص لكن الناس "آمنون" - زوجي ، وبقية عائلتي ، وصديق قديم من المدرسة الثانوية ، وأصدقاء كبار السن يعيشون خارج المدينة. أنا لا أزور الأبراج الخارجية لأنني أخشى السفر إلى أي مكان.لحسن الحظ ، تتقلب هذه الصفات في شدتها ، كما هي الحال بالنسبة للعديد منا مع مرض عقلي. وهذا يعطيني فرصة. أصبح صديقي القديم في المدرسة الثانوية شخصًا آمنًا لأنني التقيت معها كثيرًا - فقط اثنان منا يتناولان الغداء أو الشاي. في الوقت الحالي ، أشعر بالقلق الشديد. أخشى أن أتناول الطعام أمام أشخاص لا أعرفهم جيدًا. هذه واحدة من السمات التي يمكن أن تجعلني أشعر بأنني أشعر بالوعي الذاتي في مجموعات الدعم. أحاول دفع نفسي لعقد اجتماع جماعي. في بعض الأحيان هذا يعمل. في بعض الأحيان لا (هل أنت خائف من العلاج الجماعي؟).
على الرغم من أنني أعزل نفسي ، إلا أنني تستحق أن أعرف
في أعماقي ، أعلم أنه حتى مع اضطراب انفصام الشخصية واضطراب القلق المؤلم ما زلت شخصًا جيدًا وذكيًا ومضحكًا يستحق التعرف عليه. أحد معارفه جعل يومي يصفني بأنه ساحر.
كان من الصعب عدم وجود العديد من الأصدقاء ، وخاصة الأصدقاء الذين يعيشون بالقرب منك. لحسن الحظ ، للأفضل أو للأسوأ ، فإن عصر الفيس بوك والإنترنت هذا يتيح لي التواصل مع الآخرين أثناء خصوصية شقتي. لكن هذا ليس هو نفسه لقاء شخص ما وجهاً لوجه. يختلف الناس على الإنترنت عن الواقع الفعلي. لذا ، على أمل ، مع الربيع ، سأكتسب فترة أخرى من الثقة للتفاعل مع الآخرين في الحياة الحقيقية وعدم عزل نفسي كثيرًا.
ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. وهي تحمل شهادة BFA من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة MFA في التصوير الفوتوغرافي من Columbia College Chicago. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. العثور على اليزابيث على في + Google و على مدونتها الشخصية.
