ما هي اضطرابات الأكل؟ معلومات اضطرابات الأكل
الجميع تقريبا قلق بشأن وزنهم ، على الأقل في بعض الأحيان. الناس مع مختلف أنواع اضطرابات الأكل تأخذ مثل هذه المخاوف إلى التطرف ، وتطوير عادات الأكل غير الطبيعية التي تهدد صحتهم وحتى حياتهم. تجيب معلومات اضطرابات الأكل على السؤال "ما هي اضطرابات الأكل؟" ويشرح أنواع اضطرابات الأكل ، المعرضين للخطر ، والأسباب وكذلك مشكلات العلاج.
ما هي أنواع اضطرابات الأكل المختلفة؟
بينما يوجد أكثر من عشر اضطرابات مختلفة في الأكل ، تركز معلومات اضطرابات الأكل التالية على الأمراض الثلاثة الأكثر شيوعًا:
- فقدان الشهية العصبي: أولئك الذين يعانون من مرض فقدان الشهية العصبي (غالبًا ما يشار إليها للتو باسم فقدان الشهية) لديهم صورة مشوهة للجسم تجعلهم يرون أنفسهم يعانون من زيادة الوزن حتى لو كانوا نحيفين بشكل خطير. يرفضون تناول الطعام ، وممارسة الرياضة بشكل إلزامي ، ويطورون عادات غير عادية في تناول الطعام مثل رفض تناول الطعام أمام الآخرين ؛ يفقدون كميات كبيرة من الوزن وربما يتضورون جوعا حتى الموت.
- الشره المرضي العصبي: مع الشره المرضي العصبي (وغالبا ما يشار إليها فقط الشره المرضيتناول كميات كبيرة من الطعام ، ثم قم بتطهير أجسامهم من الطعام والسعرات الحرارية باستخدام المسهلات ، الحقن الشرجية ، مدرات البول ، القيء و / أو التمارين. غالبًا ما يتصرفون سراً ، ويشعرون بالاشمئزاز والخجل وهم ينخرون ، لكنهم يشعرون بالارتياح من التوتر والعواطف السلبية بمجرد تطهيرهم.
- اضطراب الشراهة عند تناول الطعام: يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشراهة عند تناول الطعام من نوبات متكررة من تناول الطعام خارج نطاق السيطرة ، على غرار الشره المرضي ؛ ومع ذلك ، تشير معلومات اضطرابات الأكل إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الشراهة لا يقومون بتطهير أجسامهم من السعرات الحرارية الزائدة.
تؤكد الأبحاث على أهمية الوقاية سلوكيات الأكل الإشكالية من التطور إلى اضطرابات الأكل الكامل. فقدان الشهية والشره المرضي ، على سبيل المثال ، عادة ما يسبقه اتباع نظام غذائي صارم للغاية وفقدان الوزن. الشراهة عند تناول الطعام يمكن أن تبدأ مع الشراهة في بعض الأحيان. عندما تبدأ سلوكيات الأكل في التأثير بشكل مدمر على أداء شخص ما أو صورته الذاتية ، فقد حان الوقت لكي يصبح المرء متعلماً ، ويبحث في العمق معلومات حول اضطرابات الأكل ، ومشاهدة أخصائي الصحة العقلية المدربين ، مثل طبيب نفساني مرخص من ذوي الخبرة في علاج الأكل اضطرابات.
من يعاني من اضطرابات الأكل؟
وفقا لمعلومات اضطرابات الأكل المقدمة من المعهد الوطني للصحة العقلية ، تمثل المراهقات والشابات 90 في المائة من الحالات. لكن اضطرابات الأكل ليست مجرد مشكلة للفتيات المراهقات ، كما هو موضح في كثير من الأحيان في وسائل الإعلام. النساء الأكبر سناً ، والرجال ، والأولاد يمكنهم أيضًا تطوير الاضطرابات (حقائق عن اضطرابات الأكل: من يصاب باضطرابات الأكل؟). وهناك عدد متزايد من الأقليات العرقية يقعون فريسة لهذه الأمراض المدمرة.
يصاب الأشخاص في بعض الأحيان باضطرابات في الأكل دون أن تشك أسرهم أو أصدقاؤهم في أن لديهم مشكلة. إدراك أن سلوكهم غير طبيعي ، ولكن ربما لا يفهم السبب ، الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية أو الشره المرضي أو الشراهة الأكل قد ينسحب من التواصل الاجتماعي ، ويخفي سلوكهم وينكر أن أنماط الأكل لديهم تشكل مشكلة. يتطلب إجراء تشخيص دقيق إشراك طبيب نفساني مرخص أو غيره من المهنيين الصحيين المناسبين.
ما الذي يسبب اضطرابات الأكل؟
بعض العوامل النفسية تهيئ الناس للإصابة باضطرابات الأكل. الأسر المختلة وظيفيا أو العلاقات هي عامل واحد. ويلاحظ عادة سمات الشخصية في البحوث وغيرها من الأدبيات التي تسهم أيضا. يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل من تدني احترام الذات ، والكمال ، ومشاعر العجز وعدم الرضا الشديد عن الطريقة التي ينظرون إليها. العوامل المادية ، مثل علم الوراثة ، قد تلعب أيضًا دورًا في تعريض الناس للخطر. (اقرأ: أسباب كثيرة لاضطرابات الأكل)
هناك مجموعة واسعة من المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث اضطرابات الأكل لدى الأفراد المعرضين للإصابة. بعض الأمثلة هي:
- قد يزعج أفراد الأسرة أو الأصدقاء الأشخاص مرارًا وتكرارًا بشأن أجسادهم ، ولا يدركون أن هذا قد يكون ضارًا.
- قد يشارك الأفراد في الجمباز أو غيرها من الألعاب الرياضية التي تؤكد على انخفاض الوزن أو صورة معينة للجسم.
- يمكن أن تؤدي المشاعر السلبية أو الصدمات النفسية مثل الاغتصاب أو سوء المعاملة أو وفاة أحد أفراد أسرته أيضًا إلى اضطرابات الأكل.
- حتى الحدث السعيد ، مثل الولادة ، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات الأكل بسبب التأثير المجهد للحدث على دور الفرد الجديد وصوره الجسدية.
لسوء الحظ ، بمجرد أن يبدأ الناس الانخراط في سلوكيات الأكل غير الطبيعية ، يمكن أن تديم المشكلة نفسها.
ما أهمية البحث عن علاج لاضطرابات الأكل؟
تشير معلومات وبحوث اضطرابات الأكل إلى أن اضطرابات الأكل هي إحدى المشكلات النفسية الأقل احتمالاً للعلاج. لكن اضطرابات الأكل لا تتلاشى في كثير من الأحيان بمفردها ، وتركها دون علاج يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة. في الواقع ، يقدر المعهد الوطني للصحة العقلية أن حالة واحدة من كل عشر حالات لفقدان الشهية تنتهي بالوفاة بسبب الجوع أو الانتحار أو المضاعفات الطبية مثل النوبات القلبية أو الفشل الكلوي.
اضطرابات الأكل يمكن أن تدمر الجسم. غالبًا ما يكون الناس غير مدركين لمادي المشاكل الصحية والمضاعفات المرتبطة باضطرابات الأكل. يشملوا:
- فقر دم
- خفقان القلب
- تساقط الشعر والعظام
- تسوس الأسنان
- التهاب المريء (التهاب المريء)
- وقف الحيض
- ضغط دم مرتفع
- داء السكري
- مشاكل أخرى مرتبطة بالسمنة أو الجوع
ترتبط اضطرابات الأكل أيضًا بأمراض عقلية أخرى. الباحثون غير متأكدين مما إذا كان اضطراب الأكل يسبب المرض العقلي أو العكس. لكن الأمر الواضح هو أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل يعانون من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض عقلي آخر - بما في ذلك الاكتئاب واضطرابات القلق وإدمان المواد المخدرة - أكثر من غيرهم.
معرفة أين تحصل مساعدة لاضطرابات الأكل.
المهنيين الطبيين المعونة في اضطرابات الأكل الانتعاش
عبر علاج اضطرابات الأكليلعب علماء النفس دورًا حيويًا في علاج مرض فقدان الشهية والشره المرضي والشراهة عند تناول الطعام بنجاح. هم أعضاء لا يتجزأ من الفريق متعدد التخصصات المطلوب لتوفير رعاية المرضى ويمكن أن يكون أحد مصادر معلومات اضطرابات الأكل.
أعضاء آخرين في هذا الفريق ما يلي:
- الطبيب: لتوفير المعلومات الطبية ، واستبعاد الأمراض الطبية ، وتحديد أي ضرر يصيب الشخص المصاب باضطراب الأكل ، وتقديم الرعاية الطبية ، إذا لزم الأمر ؛ يصف الدواء ، إذا لزم الأمر
- التغذية: للمساعدة في تقييم وتوفير معلومات عن الأكل الصحي ، وتحسين المدخول الغذائي
حالما يستبعد الطبيب المضاعفات الطبية ، وربما يتم استشارة أخصائي التغذية ، يحدد طبيب نفساني القضايا المهمة التي تحتاج إلى عناية. سوف يستخدم المعلومات التي تم جمعها من المريض والآخرين ، بما في ذلك أفراد الأسرة ، لوضع خطة علاج. يمكن أن تشمل خطة العلاج هذه:
- تدريس معلومات اضطرابات الأكل حول أسباب وآثار هذا الاضطراب
- استخدام العلاج لمساعدة المريض على فهم ما يؤدي إلى اضطراب الأكل واستبدال الأفكار والسلوكيات المدمرة بأخرى أكثر إيجابية
- العمل مع المريض للتركيز على الصحة بدلاً من الوزن
- مطالبة المريض بالاحتفاظ بمذكرات طعام كوسيلة للتعرف على أنواع المواقف التي تؤدي إلى أنماط الأكل
غير أن تغيير أفكار وسلوكيات المريض وتوفير المعلومات لا يكفي. لضمان التحسن الدائم ، يجب على علماء النفس والمرضى العمل معًا لاستكشاف المشكلات النفسية الكامنة وراء اضطراب الأكل.
لتحقيق ذلك ، يمكن إضافة ما يلي للمساعدة في تغيير الأفكار والسلوكيات:
- العلاج النفسي مع التركيز على تحسين العلاقات الشخصية للمريض
- العلاج النفسي لمساعدة المرضى على تجاوز الموقف الذي أثار في البداية السلوك المختل
- العلاج الجماعي لتقديم الدعم ومعلومات اضطرابات الأكل غير الرسمية
- العلاج الأسري أو الزوجي لتحسين العلاقات ، وتعليم الآخرين حول الحالة وكيفية التعامل معها في المنزل
- الدواء ، وخاصة في الشره المرضي
معلومات متعمقة على أكل اضطراب الانتعاش هنا.
هل العلاج حقا العمل؟
نعم. يمكن علاج معظم اضطرابات الأكل بنجاح من قبل أخصائيي الرعاية الصحية والعقلية المدربين بشكل مناسب. ومع ذلك ، قد يحتاج العلاج إلى أن يكون طويل الأجل بالنسبة لكثير من المرضى ويجب أن يتضمن في البداية معلومات عن تعلم اضطرابات الأكل.
تذكر: كلما كان العلاج أسرع ، كلما كان ذلك أفضل. تستمر أنماط الأكل غير الطبيعية الأطول ، وكلما أصبحت متأصلة بعمق وتزداد صعوبة علاجها.
يمكن أن تؤثر اضطرابات الأكل بشكل كبير على أداء الأشخاص وصحتهم. ومع ذلك ، تشير البحوث إلى أن احتمالات الانتعاش على المدى الطويل مفيدة لمعظم الأشخاص الذين يطلبون المساعدة من المهنيين المناسبين. يمكن للمعالجين المؤهلين ، مثل علماء النفس المرخصين ذوي الخبرة في هذا المجال ، مساعدة أولئك الذين يعانون من اضطرابات الأكل على استعادة السيطرة على سلوكياتهم الغذائية وحياتهم.
نأمل ، لقد أجبنا على السؤال: "ما هي اضطرابات الأكل؟" يتبع مزيد من المعلومات المحددة.
المزيد من مقالات اضطرابات الأكل
- أنواع اضطرابات الأكل: قائمة اضطرابات الأكل
- أعراض اضطرابات الأكل
- علامات التحذير من اضطراب الأكل
- مشاكل الأكل: علامات قد تواجهك مشكلة في الأكل
- اختبار اتجاهات الأكل: هل أعاني من اضطراب في الأكل؟
- اضطرابات الأكل مشاكل صحية ومضاعفات
- أنواع علاج اضطرابات الأكل
- مركز علاج اضطرابات الأكل والمرافق
- أدوية لاضطرابات الأكل
- علاج اضطرابات الأكل: العلاج النفسي والعلاج الجماعي
- مجموعات دعم اضطرابات الأكل
مراجع المادة
