"أشعر أنني لست جيدًا في بعض الأحيان"

تخيل أن عقلك لا يمكنه فرز كل ما عليك فعله في الصباح ، لذلك يبدأ حوالي نصف أيامك هكذا:

أختك تبكي ، وقد نسيت أن تقوم بأداء واجبك. تبدأ في الرعب ثم تسمع والدك يصرخ عليك على عجل وارتداء الملابس. ترتدي ملابسك وتذهب إلى الطابق السفلي وتناول الطعام. في بعض الصباح ، ليس لديك الوقت لتناول الطعام ، لذلك اليوم تشعر أنك محظوظ. أنت الآن تسمع صراخ الأم ، "خمس دقائق إضافية" ، وبعد خمس دقائق ، حان الوقت للذهاب.

في منتصف الطريق إلى المدرسة ، تدرك أنك نسيت حقيبتك المدرسية وواجبك ومجلدك. أنت خائف جدًا من أن تخبرنا بذلك ، لذا عليك أن تظل هادئًا. في المدرسة عندما تخبر معلمك بما حدث ، فإنها تدعو والديك. بعد دقيقتين ، عندما تنتهي من التحدث مع والدتك ، تقوم بتسليم الهاتف إليك وتقول والدتك: "أنت في مشكلة كبيرة وأنت على العقاب. "أنت تعرف بالضبط ما تعنيه - لا تلفزيون ولا كمبيوتر ولا كيندل ولا أجهزة إكس بوكس.

هذه هى حياتي. إنها معركة مستمرة للتغلب على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD أو ADD). إنه يؤثر على كل شيء. أحاول في الفصل أن أبقى هادئاً وأن أظل في زمن السجادة ، لكن عقلي يحثني على التحدث. بغض النظر عن ما أقوم به لمحاولة التزام الهدوء والتركيز ، أشعر بالضيق الشديد وأشعر أنني مضطر إلى التحرك. يبدو الأمر كذلك ، خلال دروس الرياضيات على السجادة ، أعلم أنني بحاجة لتعلم الرياضيات ، لكن لا يمكنني البقاء ثابتًا. ذهني يتجول ويبدأ التفكير في وجود أشياء أكثر إثارة للاهتمام يمكنني القيام بها. أبدأ في البحث عن أشياء للترفيه عن نفسي.

تحاول أستاذتي ، السيدة كاسي ، مساعدتي من خلال السماح لي بأخذ انقطاع الطاقة. انقطاع الطاقة هو عندما تتجول في المدرسة لإخراج طاقتك. إنهم يساعدون قليلاً ، لكنه لا يساعد في ما فاتني في الفصل.

[الحصول على هذا تحميل مجاني: نعم! هناك أشخاص مثلك ، وجوه عديدة من ADHD]

في بعض الأحيان عندما أكون على طاولتي مع ورقة عمل أمامي لا أفهمها ، أعلم أنه كان ينبغي علي الاستماع إلى الدرس بشكل أفضل. أريد أن أقوم بعمل جيد. أحاول أن أتعلم من أخطائي ، لكنها تستمر في الحدوث. يبدو الأمر وكأنني جهاز iPod متكرر ، ولعب نفس الأغنية المزعجة. في بعض الأيام أشعر بالحزن الشديد ، مثل فشل والدي ، لأنهم وضعوا الكثير في تعليمي ويريدون الأفضل بالنسبة لي. أشعر كأنني أتخلى عنهم. أشعر أحيانًا أيضًا أنني لا أنتمي إلى صفي. لقد تعثرت في المشكلات التي يسهل على زملائي في الفصل ولكنها صعبة بالنسبة لي. أشعر أحيانًا أنني لست جيدًا بما فيه الكفاية.

كافح جاكي روبنسون كثيرًا في حياته أيضًا. لم يستطع تناول الطعام في نفس المطاعم مثل البيض بسبب الفصل. لم يرغب الكثير من البيض في لعب دوري البيسبول الرئيسي وصاح الناس بالتعليقات العنصرية عليه أثناء المباريات وفي الشوارع ، لكنه لم يستسلم أبدًا. كان يعلم أنه يجب أن يكون قوياً حتى يتمكن من تحقيق أحلامه.

مثال جاكي على التصميم والشجاعة ملهمين لي. لا يمكنني التخلي عن الأشياء التي أعلم أنني بحاجة إلى القيام بها ، في المنزل وفي المدرسة. لم تكن حياة جاكي روبنسون سهلة ؛ كان صعبا. وما أحاول معالجته صعب.

في أعماقي ، أعرف أني ذكي تمامًا مثل الجميع في صفي. أعلم أنني أعرف كيف أتعلم وأستطيع التعامل مع أعمال مدرسيه. كان عليّ أن أقبل اختلافات التعلم لدي وأن أقبل نفسي لأكون أفضل فتى وطالب. من المهم بالنسبة لي أن أطلب المساعدة عندما أحتاج إليها لأن هناك الكثير من الناس من حولي يرغبون في النجاح. في بعض الأحيان عندما يكون لدي مشروع كبير وساحق ، أحاول تقسيمه إلى أجزاء وفعل القليل في وقت واحد. في المنزل ، أكتب مذكرات بنفسي لمساعدتي في تذكر الأشياء التي أحتاج إلى فعلها. إنه لا يزال صراعًا ، لكني أقاتل.

أعرف الآن أن فرقي يجعلني مميزًا. أشعر ، إذا سمعت أن جاكي روبنسون يتحدث معي الآن ، فسيخبرني أن أكون شجاعًا ، وأن لا نستسلم أبدًا وأن كن نفسي

[اقرأ هذا التالي: لا تعاقب أي طفل على سلوكه خارج عن إرادته]

تم التحديث في 5 يناير 2020