"ديم سوم لروح ADHD"
في هونغ كونغ ، عثرت على فطائر وكعك زوجة وشاي حليب. ومع ذلك ، في هذه المدينة التي تضم القليل من المعالجين الناطقين باللغة الإنجليزية ، أشعر أنني أتضور جوعًا ، وأهدر من دون علاج أو دعم لفرط الحركة ونقص الانتباه.
مطاردة لي ل ADHD المعالج في هونغ كونغ تدهورت إلى روبن جولة من المكالمات الهاتفية دون إجابة للمهنيين الطبيين.
ليس هناك الكثير من الأميركيين أو البريطانيين الذين تقلصوا من العمل في هذه المدينة الآسيوية في المقام الأول ، والمدينة التي وجدت فيها تهمًا مثل معدل الساعة الفلكية الذي قد أتحرك فيه إلى نيويورك لحضور جلسة. فماذا عن المهنيين الصينيين في مجال الصحة العقلية الذين يهيمنون على هذه المدينة؟ حتى الآن ، فإن التوقعات باهتة.
أولاً هناك مشكلة اللغة. بما أنني لا أتحدث اللهجة المحلية ، فإن معظم الموارد والمحادثات تضيع في الترجمة.
"مرحبًا ، اسمي جين وأبحث عن طبيب نفساني جيد متخصص في ..." تم قطع الاتصال بهاتف طقطقة في الخلفية. "ما أنت ، تبحث عن البوذية ، ماذا؟" الصوت يقول.
كيف يبدو الطبيب النفسي وكأنه بوذي؟ أحاول أن يكون مكبر الصوت أبطأ ، بطيئًا ، ثم s-l-o-w وأصل إلى طريق مسدود عندما يموت الهاتف. هل علقت؟ مرة أخرى. إذا لم تنجح الإنجليزية ، فأنا أحاول لغة الماندرين الصينية ، والتي تقدم نتائج مختلطة لأن اللغة الأساسية هنا هي الكانتونية. تم تلقي محاولاتي لترجمة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى لغة الماندرين بالصمت أو الهاتف المسطح.
لقد غوغل وياهويد قائمة طويلة من مصطلحات البحث - "مجموعات دعم ADHD وهونغ كونغ" ، "كوموردي و ADHD وهونغ كونغ ،" "علماء النفس والأطباء النفسيين وهونغ كونغ." في حالة من اليأس ، قمت بإرسال مجموعة AA عبر البريد الإلكتروني ، وأخطط لاتخاذ هذا المسار للحصول على المساعدة عند الوقت.
لا يعرف القليل من علماء النفس والمستشارين الذين ظهروا عبر عمليات البحث على الإنترنت الكثير عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لكنهم يقولون إنهم يعالجون القلق والاكتئاب ويمكنهم معالجة مشاكل العلاقة. جيد ، لأن البحث محبط للغاية لدرجة أنني توقفت تقريباً عن الشكوى من جفاف المواعدة. أحتاج أن أنقذ نفسي أولاً ، وقد انتشر التحدي المتمثل في القيام بهذا خارج المنزل.
أوه ، كيف افتقد العيش في مدينة يتقلص.
أنا حنين للصفحات على صفحات جميلة من ينكمش في نيويورك. في مانهاتن ، نقرت على المحترفين داخل وخارج الشبكة ، واختارهم ، وحاولوا تجربتهم مثل زوج جديد من الأحذية. أخذت أمرا مفروغا منه الموارد الهائلة في متناول اليد في الولايات المتحدة الأمريكية القديمة الجيدة. يمكن أن يوصي العديد من أصدقائي بالمعالجين ، وتعني مستشفيات الأحياء الوفيرة أن المساعدة كانت دائمًا مجرد سيارة أجرة.
كما أوضح لي الأب ، "هنا ، شبكة الأسرة هي المكان الذي يتحول فيه الناس عندما يواجهون مشاكل".
نبأ عظيم لأنني لا أملك عائلة خاصة بي ، وأنا لا أميل إلى مشاركة شياطين داخليين على التوفو والزلابية في التجمعات العائلية. أفضل مناقشة أحدث ثرثرة المشاهير أو سوق الأوراق المالية أو ابن أخي البالغ من العمر 3 سنوات. لذا ، احضر التجمعات ، وأضحك على المحادثات التي أفهمها ، وأشجع على المساعدة أكثر من أي طعام. معدتي ممتلئة؛ روحي فارغة.
في المرات القليلة التي قمت فيها بمشاركة اهتماماتي وعاملي مع اهتماماتي وعلاجي ، أخبروني أن آكل أكثر وأقل قلقًا. أشعر أنني أتحدث مع الصخور ، أو أعيش في فقاعة حيث لا يمكن للآخرين سماعي.
لا يبدو أن هذه المدينة وثقافتها مجهزة لتقديم علاج الصحة العقلية ، وهو مخصص للأشخاص الذين يقفون على الجسور والحواف العالية. على الرغم من البحيرة الضئيلة للدموع التي تشكلت على مشاكلي العاطفية الأخيرة ، فأنا عنيدة وأرفض الاستسلام. إنها هدية ADHD أيضًا - رفض الاستسلام والقدرة على السقوط والاستيقاظ مرات متكررة. والآن هي واحدة من شريان الحياة القليلة التي حافظت على لي ، وأبقيت طافية.
تم التحديث في 13 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
